«Здоровье до того превосходит все другие блага жизни, что воистину крепкий здоровьем бедняга счастливее слабого здоровьем монарха».
А. Шопенгауэр
Современный мир предъявляет мужчине слишком много требований. Он должен вести дела на работе, постоянно брать на себя решение проблем и задач, обеспечивать семью, и успевать оставаться доброжелательным и заботливым мужем и отцом. Стрессы, усталость, недостаток времени для себя… естественным следствием такого образа жизни являются проблемы со здоровьем.
Комментирует терапевт клиники «Новомед» Диденко Наталья Викторовна:
— Главные проблемы — короткая продолжительность жизни и стремительно молодеющие у представителей сильного пола тяжелые заболевания — инфаркт, инсульт, сахарный диабет, ожирение… Несмотря на то что, продолжительность жизни за последние полвека в целом на планете увеличилась, разница в продолжительности жизни мужчины и женщины осталась прежней!!
На сегодняшний день научно доказанным фактом является зависимость здоровья, качества и продолжительность жизни представителей сильного пола от уровня тестостерона. Этим гормоном регулируются все жизненные процессы в мужском организме. Чем выше уровень тестостерона в организме мужчины, тем сильнее его сексуальное желание и более выражено мужское начало.
Но сожалению, уровень тестостерона начинает снижаться примерно с 30–40 лет у каждого мужчины. Бывает иногда, что вроде и нет поводов унывать (высокий пост, хорошие деньги получает, семья у него чудесная), а человек грустит, приступы раздражительности и даже депрессия накрывают его с головой. Или же мужчина борется с лишним весом, но даже изменение пищевого поведения, изнурительные тренировки в спортивном зале не приносят ожидаемого результата. Причина, скорее всего — нехватка тестостерона — главного жиросжигающего гормона.
Отмечают также следующие симптомы снижения уровня тестостерона — андропаузы:
-
снижение быстроты и остроты процессов мышления
снижение общего уровня энергии, силы и выносливости, иммунитета
снижение желания физической активности
снижение мышечной массы тела и повышение отложения жира
снижение тонуса и толщины кожи («дряблость» кожи), остеопороз
депрессия от легких до среднетяжелых форм, раздражительность
потеря желаний и энтузиазма
снижение полового влечения
снижение половой функции и чувствительности эрогенных зон
Комментирует кардиолог клиники «Новомед» Хлудеева Елена Андреевна:
— По данным исследований, нарушения эрекции появляются за 2–3 года до первых симптомов ишемической болезни сердца.
Эти симптомы приводят к понятному снижению качества жизни: появляются проблемы с
Существует специальная отрасль медицины, которая занимается изучением мужских половых функций в норме и патологии — андрология, основная задача которой — репродуктивное здоровье мужчины.
— Большинство мужчин и не подозревают о существовании такого специалиста (в отличие от женщин, которые точно знают, что со всеми проблемами «женского характера» надо к гинекологу), или просто стесняются говорить об этом, что приводит к прогрессированию патологического состояния и возникновению психологических проблем. К тому же мужчины гораздо меньше женщин склонны прислушиваться к тревожащим симптомам в начале болезни и не любят ходить по врачам.
По данным одного из опросов мужчин, имеющих проблемы с эрекцией:
-
22% не знали, к кому и куда можно с этой проблемой обратиться
13% в принципе не имели информации о возможности излечения подобных нарушений
11% не обладали временем для того, чтобы заниматься своим мужским здоровьем
18% не считали это важным для себя
32% были заняты лечением более значимых заболеваний
Тут уж любящим жёнам следует взять здоровье мужа под собственный контроль.
Милые женщины, если у вас вызывает беспокойство состояние здоровья вашего спутника, но вы не знаете с чего начать, присмотритесь внимательно к следующим факторам:
-
Объем талии. Здоровый мужчина — это в первую очередь мужчина без ожирения. По международной классификации здоровья диагноз «ожирение» ставится всем мужчинам, у которых талия равна или превышает 94 см.
Вторая характеристика здорового мужчины — это мужчина, у которого до последнего вздоха есть желание и возможность к проведению полового акта. Возраст не является преградой для мужской половой активности. Желание говорит о том, что все в порядке с тестостероном. Возможность к проведению полового акта — что все в порядке с сосудами.
Третья составляющая здоровья — нормальное мочеиспускание, здоровый мужчина не встает ночью в туалет. Даже отсутствие ожирения и проблем с сосудами не исключает наличия проблем с предстательной железой.
И последняя характеристика — мужчина, у которого нет проблем со сном.
Если хотя бы один симптом отмечен вами, это повод обратиться к врачу.
Информация предоставлена клиникой нового типа «Новомед»