VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
Родители, не бойтесь отдавать детей в тяжелую атлетику https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=245&t=239000 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | tchongiuri [ 09 июл 2018, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | Родители, не бойтесь отдавать детей в тяжелую атлетику |
В этой теме я хочу развеять мифы о тяжелой атлетике, которые влияют на родительское решение при выборе вида спорта. Но сначала небольшое резюме, тяжёлая атлетика это сложнокординационный, силовой и скоростной вид спорта состоящий из двух движений: рывок и толчок. Уникальна тем, что одновременно развивает взрывную силу, резкость, скорость, гибкость, ювелирную координацию, формирует особый склад психики ( способность быстро мобилизовать тело и ум). Иными словами подросток тяжелоатлет растёт развитым всесторонне, будет быстро бегать, высоко прыгать,иметь координацию как у канатоходца обладать взрывной силой и иметь крепкий сутавно-связочный аппарат. Теперь о мифах которые сидят в головах у родителей: 1. Ребёнок не вырастет. Это самое большое заблуждение, все штангисты которые сейчас ростом под 195 см ростом начинали тренироваться с 12 лет, и нормально выросли. Даже наооборот, ТА стимулирует рост, так как тяжелоатлетическая нагрузка способствует выработке гормона роста. 2. Травмоопасность. Дело в том что не смотря на своё название, те же игровые виды спорта ( футбол, волейбол, хоккей) гораздо травмоопаснее. Потому что там рванный ритм. В тяжелой атлетике вырабатывается техника каждого упражнения и нагрузка статичная, тем более что за всю 2 часовую тренировку штангист стоит под штангой всего 10-15 минут с перерывами. После тренировки всегда растягиваются. Вообще детям полезно пройти через ТА, так как она ставит правильные углы. Это очень поможет в дальнейшем. Многим родителям давит на ум слово «Тяжелая», родителю сразу кажется, ну нет, ведьупахается ребёнок с тяжестями. Человеку не разбирающемся в спорте думается что если «легкая атлетика» то там безусловно легко, это не так, у легкоатлетов тренировочный процесс далеко не легкий. Марафонцы на тренировках бегают по 40-100км например. кстати сборники по ТА уделывают в беге на 60 метров сборников по спринту. Всем вышесказанным я хотел дать понять родителям что не стоит бояться отдавать своё чадо в секцию ТА. Я с уважением отношусь ко всем видам спорта, но не стоит забывать что все таки это традиционно наш вид спорта, который делает из парней крепких сильных мужчин и формирует сильную нервную систему. |
Автор: | Ванина [ 09 июл 2018, 16:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
tchongiuri, А где у нас можно заниматься ТА? И с какого по какой возраст можно отдавать детей? |
Автор: | Монишна [ 09 июл 2018, 16:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
tchongiuri, Старший готов заниматься. Ким(не помню Имя-Отчество работал 4 года назад в "Молодежном" ) Звал его к себе, обещал сделать чемпионом Вот доросли, а тренера найти не можем |
Автор: | @gurami [ 09 июл 2018, 16:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Монишна писал(а) 09 июл 2018, 16:12: tchongiuri, Старший готов заниматься. Ким(не помню Имя-Отчество работал 4 года назад в "Молодежном" ) Звал его к себе, обещал сделать чемпионом Вот доросли, а тренера найти не можем Александр Федорович? ТА сложный вид спорта. Координация должна быть очень хорошей. Поэтому ни для себя ни для старшего ребенка ее не рассматривала. Младшую можно б было, но в лифте для нее больше перспектив вижу |
Автор: | Монишна [ 09 июл 2018, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
@gurami писал(а) 09 июл 2018, 16:25: Александр Федорович? Я не помню. Правда. Сказал : Придете в 10 лет. Скажете Ким обещал чемпиона сделать из богатыря |
Автор: | tchongiuri [ 09 июл 2018, 17:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Ванина писал(а) 09 июл 2018, 16:09: tchongiuri, А где у нас можно заниматься ТА? И с какого по какой возраст можно отдавать детей? Приводить в тяжелую атлетику желательно с 12-14 лет. Заниматься можно абсолютно бесплатно в Спортивном комплексе Варяг, там есть секция и несколько тренеров, один из них Мелентьев Алексей Николаевич, ещё по моему есть секция на баляева в богатыре. Летом каникулы, тренировки с Сентября будут. Так же есть секция на динамо но там больше взрослых и условия похуже нежели в Варяге и Богатыре. Добавлено спустя 1 час 59 секунд: @gurami писал(а) 09 июл 2018, 16:25: Монишна писал(а) 09 июл 2018, 16:12: tchongiuri, Старший готов заниматься. Ким(не помню Имя-Отчество работал 4 года назад в "Молодежном" ) Звал его к себе, обещал сделать чемпионом Вот доросли, а тренера найти не можем Александр Федорович? ТА сложный вид спорта. Координация должна быть очень хорошей. Поэтому ни для себя ни для старшего ребенка ее не рассматривала. Младшую можно б было, но в лифте для нее больше перспектив вижу Дело в том что коардинация тренируется, это очень важный фактор развития организма. Никто не даст ребёнку сразу штангу. Первое время он будет работать с палочкой над техникой, развивать мышечный корсет. С уважением отношусь к лифту, но я говорю о разностороннем развитии ребёнка, тех качеств что даёт Тяжёлая Атлетика лифт не даст. |
Автор: | Maria91 [ 09 июл 2018, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
специалисты говорят что тяжелая атлетика один из самых безопасных видов спорта |
Автор: | outlaw [ 10 июл 2018, 19:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Maria91 писал(а) 09 июл 2018, 23:14: специалисты говорят что тяжелая атлетика один из самых безопасных видов спорта какие именно специалисты? страховщики что-ли? |
Автор: | tchongiuri [ 10 июл 2018, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
outlaw писал(а) 10 июл 2018, 19:09: Maria91 писал(а) 09 июл 2018, 23:14: специалисты говорят что тяжелая атлетика один из самых безопасных видов спорта какие именно специалисты? страховщики что-ли? Спортивные врачи |
Автор: | Lira*music [ 05 фев 2019, 09:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Подскажите пожалуйста по такому вопросу. Ребенок, 8 лет, очень интересуется тренажёркой. Говорит, ходил бы туда, где гантели, тренажёры. Есть в городе что-то подобное для детей? Подходящее под этот возраст. И желательно в центре города. |
Автор: | Maria91 [ 22 май 2019, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Lira*music писал(а) 05 фев 2019, 09:59: Подскажите пожалуйста по такому вопросу. Ребенок, 8 лет, очень интересуется тренажёркой. Говорит, ходил бы туда, где гантели, тренажёры. Есть в городе что-то подобное для детей? Подходящее под этот возраст. И желательно в центре города. позвоните Мелентьеву Алексею Николаевичу т.89244294492, это тренер юношеской сборной по тяжелой атлетике. Он тренирует детей. Это бесплатная секция в спортклубе Варяг. Оборудование там хорошее, новые грифы eleiko для штангистов, много современных тренажеров, душ, хамам. |
Автор: | Ванина [ 22 май 2019, 13:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
А в Богатыре на Баляева платные занятия? Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды: Хотелось бы в следующем году отдать ребенка, но будет учиться во вторую смену, самостоятельно не представляю, как добираться с Чуркина на Варяг ... вторая речка вечно стоит в пробке ... |
Автор: | Valiko [ 22 май 2019, 13:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Maria91 писал(а) 22 май 2019, 12:48: Lira*music писал(а) 05 фев 2019, 09:59: Подскажите пожалуйста по такому вопросу. Ребенок, 8 лет, очень интересуется тренажёркой. Говорит, ходил бы туда, где гантели, тренажёры. Есть в городе что-то подобное для детей? Подходящее под этот возраст. И желательно в центре города. позвоните Мелентьеву Алексею Николаевичу т.89244294492, это тренер юношеской сборной по тяжелой атлетике. Он тренирует детей. Это бесплатная секция в спортклубе Варяг. Оборудование там хорошее, новые грифы eleiko для штангистов, много современных тренажеров, душ, хамам. Нет в Варяге уже занятий. |
Автор: | NOVA [ 11 окт 2019, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Родители, не бойтесь отдавать детей в Тяжелую Атлетику |
Подскажите, пожалуйста, где можно купить штангетки от 35 размера? |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |