Девочки, поделитесь пожалуйста практическими советами, опытом и т.п. по закаливанию малышей.
Кто, когда, как, зачем, почему,сколько.......

Мы не устраиваем специальных закаливающих процедур, читала о них несколько раз, но как-то сложно это все, все эти программы по минутам, градусам. Слишком ленива я для этого. Вот система, предложенная Никитиными и впоследствии Комаровским, вполне удовлетворила меня - просто, эффективно, результативно....
Думаю, многие об этой системе знают, там все сводится к ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ. Т.е. максимум свежего воздуха (открытые окна), оптимальный температурный режим в помещении (у нас это около 18-20 градусов), одевать ребенка согласно погоде (а не согласно собственным страхам, а вдруг замерзнет), физическое развитие ребенка с пеленок - массажи, зарядки, бассейн, домашний спортивный комплекс, частые прогулки ПЕШКОМ (а не в коляске) с года на дальние расстояния, водные процедуры (почаще и опять же с постепенным понижением темп) и т.д. и т.п.
Побольше солнца (мой привык без головного убора и без защитных кремов жарищу переносить, когда я сама уже дохну, а сыну хоть бу что), побольше выездов на природу, частые гулянки (в том числе и бултыхание в грязных лужах, и промокшие ноги летом, а тем более грязные штаны не повод, чтобы тащить ребенка домой), и гулянки в РАЗНУЮ погоду (и в солнечную, и в дождик, и в снегопад и даже в метель.
Еще как-то пробовала обливать сына холодной водой, он орал как бешенный. Я тады саму себя окатила холодной водой, сама орала, мне не понравилось. Потому и сына перестала мучать. Предлагаем ребенку только то, что сами делаем (Никитины).

Нася
мы поступаем точно так же!

Я тоже за такой способ закаливания, после того как проштудировала кучу литературы, Камаровский мне очень понравился, естественные условия жизни это самое главное, а только обливания не принесут никакого результата. Вот только в саду столкнулись с новой проблемой - ребенка кутают, одевают на него кучу одежды при том что в группе жара, и все окна закупорины, вот как тут закаляться...

http://articles.komarovskiy.net/zakalivanie.html вот что пишет про закаливание Комаровский

Я сама давно обливаюсь хол. водой, поэтому у меня даже вопроса не было - конечно обливать! Свою дочку обливаю с рождения каждый день. Но вот вчера, после визита к аллергологу выяснилось, что у нее холодовая аллергия . Теперь я в совершенной прострации, даже не знаю, что делать дальше, обливать ли по-прежнему или нет.

у нас все то же самое, что перечислено выше у Наси.
обливать не обливаем, купаем в прохладной воде - собственно, если нальешь покомфортнее (со своей точки зрения) - он просто добавляет холодной сам, сколько нужно.
дома всегда босиком и голый ))) на любом сквозняке, зимой или летом, на голом полу (бррррр).
не греем никаких соков из холодильника, разумеется, чай или сок со льдом - наше все.
пешком километров 60 в день - обязательно.
сон обязательно с открытым окном (касается всех времен года, кроме лета, когда жарко - тогда кондишка).
ничего специфического, в общем.

Это от сада сильно зависит. Я в саду была в экспериментальной группе, мы босиком круглый год бегали (и по снегу тоже), зарядки были в любую погоду в легкой одежде, ну и другие мероприятия. Так вот, за два года мы (дети), ни разу не болели. Стали болеть, только когда в школу пошли.

60 км пешком - это жесть!

Tasso
это он на мне едет пол-дороги потому что )))) было бы больше.

Все равно не представляю, это же для взрослого человека 10 часов без перерыва идти надо

60 км??? Эдак до Уссурийска можно пешочком дойти, всего-то 100 км...

6, девочки, 6, конечно )))

Я раньше ребенку обливала только ноги водой, сначала теплой, потом все холоднее, а потом холодной. перед сном, после купания. Потом растирала их и спать. Это я в поликлинике прочитала плакат, как закалять.

Я просто не кутаю ребенка никогда, одеваю всегда немного легче, чем себя (ну, исключая младенца, спящего в коляске, конечно) Дома всегда босиком, в носочках ходила только во время болезни зимой. Сейчас так не только босиком, но и с голой попой)) Снимает с себя все штаны и трусы, ей, видите ли, так на горшок бегать удобнее...
И вообще я больше боюсь перегреть ребенка, т.к. потный ребенок как раз и простынет на ура. Только вот с папой и бабушкой спорить надоедает, один сквозняков все время боится -"продует", а бабушка все время стонет, что у ребенка ноги холодные (по мне так нормальные ноги), хорошо, что она приходит редко.
А специальных закаливающих процедур не проводила никогда, лень мне.
Спим с открытым окном, ага. Зимой - на проветривание. Летом- кондишка.

Результаты меня устраивают. Ребенок недоношенный, в 3 мес перенесший пневмонию (группа риска по ОРВИ), болеет редко (т-т-т), последний раз в 2 дня насморка уложились.

калина
60 я тока в молодости, да и то с рамным Ермаком, а дитятко покруче рюкзака будет )))

Радистка Кэт
а можно вопрос не в тему - как аллерголог это выяснила?

Джейси
6 км с учетом холмистости?:)

Почитала... И это ещё надо мной все на площадке ржут, что у меня ребёнок морж?! Щас ссылку им всем скину!!!!!
Я тоже, с первых месяцев купаю в прохладной воде, щас 33 градуса, летом в 32. до последнего гуляли без шапки, щас уже одеваю, летом ножки только голенькие. Щас даже в самые холодные дни без рукавичек. Спали бы с открытым окном, но я на утро уже с насморком и кашлем тепличный ребёнок... Ну воть...