Давайте попробуем пойти от противного и начнем все с нуля. Просто скажите себе – да, я самая некрасивая. А потом задайте вопрос:
«Что я могу сделать, чтобы изменить это?» Перестать сутулиться и делать для этого зарядку, подстричь или выкрасить волосы…
Или вы можете сказать: «Да, я самая глупая: что-то с мозгами у меня не так». Что делать? Составить список «умных» книжек и прочитать, наконец, Фрейда или Владимира Набокова, записаться на курсы по повышению квалификации или купить
DVD диски с различными упражнениями, развивающими мышление, память, внимание.
В любом случае – не размышляйте, а действуйте! В одной туристской песне есть слова:
«Всю себя измучаю, стану самой лучшею». Всё, что произойдет с вами обязательно пойдет на пользу.
Правило № 1.
Всегда и везде
верьте в свои силы и успех. Будьте оптимистом. Держите «хвост» пистолетом!
Правило № 2.
Всегда имейте привлекательный и безупречный
внешний вид, в котором будете чувствовать себя комфортно.
Правило № 3.
Знайте и используйте
достоинства
своей личности, таланты, достижения. Это ваше оружие.
Правило №4. Навсегда
избавьтесь от прошлых привычных, но неэффективных стереотипов поведения, продуцирующих неуверенное поведение.
Правило № 5.
Разучите образцы уверенного поведения и
применяйте их в жизненных ситуациях.
А так же:
|
Формируем в себе чувство уверенности
- 29.05.2008
Поделиться с друзьями