Синдром удачливой подруги: у нее все лучше, чем у меня

Автор: Ольга Макарова, семейный психолог

Приходилось ли вам со смешанным чувством легкой зависти и некоторого восхищения рассматривать жизнь подруг? Когда в голове проносится захватывающее дух сочетание «везет же!», в котором переплелось многое: и поцелуй судьбы, и легкость, с которой всё вот это, вызывающее восхищенный вздох и мысли, ей удается. Мы не о зависти — все гораздо интереснее и сложнее.

Сразу же, в самом начале нашего разговора обозначим крайность. Так сказать пограничное состояние с упомянутой уже завистью, когда женщина с безысходностью сообщает себе тяжелую «правду» — у нее все лучше, чем у меня. Как правило, с этой минуты открывается процесс отторжения, способный погубить дружбу. О какой дружбе речь, когда в душе такая правда поселилась? Однако, интерес к происходящему в жизни везучей, красивой, успешной (и какой еще!) не только не угасает, он становится маниакальным. Хочется подробностей, хочется погрузиться в ее жизнь — ощутить полное тождество с ней… Познать, каково это. Представить, наконец. Ужас ситуации иногда состоит и в том, что история взаимоотношений хранит примеры опасных ситуаций для жизни и здоровья удачливой подруги. Но для того мы и подошли к стене, за которой тайны человеческой души, измученной комплексами, виной, завистью и местью, чтобы оттолкнуться, и поговорить о позитивных сторонах синдрома удачливой подруги. Да-да, все имеет свое негативное продолжение, что не мешает нам радоваться светлой стороне луны.

Итак, для начала признаемся себе, что у нас, женщин, работает этакая встроенная антенна, которая улавливает, что и как у наших подруг, у окружающих. Мужчины не устают поражаться, сколько часов мы болтаем друг с другом, обмениваясь информацией, вслушиваясь в малейшие детали, запоминая их. Наш мозг селектирует информацию, а глаза подмечают малейшие детали, оттенки, нюансы. Вам приходилось ловить себя на внутренних толчках «ой, как хорошо — я тоже хочу» или «мне так нравится… а мне подойдет? … надо попробовать», «слушай, а откуда это… а что ты делала?». Бесконечная работа по улучшению и совершенствованию… чего угодно в себе и вокруг.

В результате случались казусы, когда у подруг появлялись похожие наряды, прически и прочее. Но в наши дни это не столько заметно, как во времена повального дефицита. Однако, чуть пристальнее присмотреться, и можно заметить цитирования, подражания, копии. Справедливости ради стоит отметить, что внешним видом, внешней красотой молодые женщины не ограничиваются. С возрастом антенна работает чуть хуже, но зато темы становятся разнообразнее. Хорошо ли, когда женщина постоянно сравнивает себя и свою жизнь с жизнью других женщин? Не будем категорично определять. Так зачастую происходит, а уж хорошее или плохое вырастает чуть позже. Хорошо, так как женщина тем самым проявляет способность видоизменяться, желание постоянно что-то усовершенствовать. Желание — ключевое слово. Да, таким способом, глядя на подруг, в телевизор или в журнал, мы обезьянничаем, а кто сказал, что это плохо? Мы работаем над собой!

И кто говорит о том, что наши антенки работают беспорядочно, собирая до кучи огромное количество информационного шума и мусора? Вовсе не так. Восприятие работает иначе.

Оценивая множество предложений извне, мы постоянно определяем для себя — нравится или не нравится, подходит это мне или не подходит? В этом скрытом от глаз окружающих, да и подчас незаметного для себя самой процессе, мы формируем свои вкусы, но что гораздо важнее — собственные устремления и установки. С чем довольно активно работают психологи. Ведь они так много могут поведать о жизни души женщины, ее личности. Как важно распознать: нравится или не нравится. Другое дело, что вопросом «почему» мы, как правило, не задаемся. А стоит.

Больно кольнуло легкое раздражение: «Вот бы и мне так! Но не получится… я знаю». Колкое мгновение сродни легкому раздражению не стоит забывать. Раздражение указывает то, что нам не нравится в себе, в собственной жизни. Наше тайное знание о себе. Тайные помыслы и скрытые страдания, которые хорошо бы разгадывать время от времени. Чаще мы предпочитаем страдать. Замыкаемся и молчим, пестуем в себе невротические страдания. Время от времени попросту уходим от колючих вопросов, вымещаем, делаем много лишних шагов в сторону — только бы не думать… Но у тайного знания о себе есть сила, которая вновь и вновь напоминает, что ты не делаешь… о чем не хочешь думать, а стоило бы… Хочется назвать это самокопаниями и сунуть в печку?

Но между самокопаниями и потребностью в изменениях есть не столь заметная, но существенная разница. И синдром удачливой подруги вернется с напоминанием, что ты, может быть, не принимаешь себя, а, может быть, что-то важное не делаешь в своей жизни и судьбе? Отказываешься осознавать. Время — невосполнимый ресурс, самый дорогой ресурс в жизни каждого человека. Синдром удачливой подруги может указывать не только на недостаток принятия себя, но и на недостаток наших усилий, нашей жизненной активности. Мы уходим от своих мыслей, объясняя себе, почему не можем ЭТОГО добиться. Виноград зелен? А если все-таки активность в нас не угасла? Мы начинаем что-то делать. Перенимаем новые способы, новую информацию. Движок нашего личностного прогресса работает. Есть такая поговорка: «Сила есть — ума не надо». Часто мы способны наворотить лишнего, вот только потом возникает тот самый колючий вопрос: а в том ли направлении шли? Энергия без осознания слепа, тогда стоит ли идти к ложной цели? Жизнь имеет свою цикличность, имеет ее и синдром, о котором мы говорим. Если вы активно действуете не в том направлении — он напомнит о себе вновь.

Снова и снова он станет преследовать вас, чтобы еще раз дать почувствовать необходимость осознания и верного движения к себе самой, к собственной гармонии и своему счастью.

Разумеется, существуют легкие «рецепты». Например, всегда можно перестать общаться с этой подругой. Можно начать втайне ей завидовать, что чревато негативными последствиями. А можно научиться ценить то, что есть у тебя, и заняться уточнением маршрута, жизненными целями и ориентирами. Выйти из тени собственных представлений и ощутить собственную неповторимость.

Синдром указывает, что мы чем-то очень недовольны в себе, в собственной жизни, но не хотим всерьез изменений. Раскачать себя, повысить энергию в застойном месте? Вот это задача симпатичнее, чем изводить себя. Согласитесь?

Удивительная сила восприятия (впитывания) жизни заложена в каждой женщине, однако, многие из нас недовольны собственной активностью, а значит и результатами. В таком случае, снова и снова будем напоминать себе, что между восприятием и жизненной активностью, есть важнейшее звено — осознание себя и собственных истинных желаний. Тогда получится… быть собой. В согласии с собой. В этом залог счастливой жизни.

Будьте счастливы! Желаю вам этого!

  • 30.07.2013

Поделиться с друзьями