Новогодние мысли или иллюзия обмана

Автор: Ольга Макарова
семейный психолог

Вы уже ощущаете приближение Нового года? Нередко слышу вполне искреннее с ноткой сожаления «нет еще». И звучит это, как «я еще не надела колпак мага и волшебника». Подарки не всем купила, себя в порядок не привела, а надо успеть! В общем, работы много.

Вопреки внутреннему ощущению «нет настроения» каждый из нас все равно приступит к созданию праздника. Но даже при наличии всех его материальных атрибутов в виде нарядов, костюмов, елки, подарков и мандаринов, ничто не гарантирует вам самого главного — атмосферы праздника. Этой, самой важной для нас, иллюзии Нового года. Ведь после череды праздничных выходных вся рутина продолжится.

Самое воодушевляющее — не праздник, а его ожидание

В ожидании живет множество иллюзий, о которых мы поговорим. Разговор о жизни в иллюзиях накануне Нового года. Потому что праздники заканчиваются, а иллюзии остаются с нами. Мы продолжаем магически заколдовывать и заговаривать жизнь. Прилагая большие усилия в создании образа жизни взамен контакта с ней.

«Иллюзия». Красивое латинское слово, призванное обозначить заблуждение или обман. Нас не коробит обман фокусника — иллюзиониста, мы знаем, что у каждого его фокуса есть разгадка. Но, конечно, нас волнует то, как он это делает? Красавицу разрезает пополам, а крови нет. И не должно быть. Голубь вылетает из пустого ларца и, ух ты! с потолка, как фантики, кружась, осыпаются настоящие купюры. Но они — ненастоящие! Как же он это делает? Пребывая в искреннем детском восторге «чудо понарошку», мы все равно хотим разгадать этот фокус. Оптическую иллюзию, наше отвлеченное внимание, иллюзии восприятия. «Ах, обмануть меня не трудно, я сам обманываться рад»!

Иллюзии — это всегда большая и выдуманная история. История любопытная. Анализируя иллюзии, мы имеем дело лишь с реальностью своего внутреннего мира. Как часто мы ошибаемся, разглядывая настоящую реальность сквозь витражное стекло собственных иллюзий?

Психологические иллюзии

Вряд ли стоит смешивать иллюзию с ошибкой. Скорее, это представление, находящееся в плену собственной точки зрения, вИдения. Иллюзию не способно поколебать даже осознание ее ложности. Мы упорны в своих иллюзиях. Иногда это губит человеческие отношения, приводит к ложным действиям и страшным последствиям. Но… Мы продолжаем упорно им следовать. С иллюзиями легче жить.

Случилось непоправимое в жизни, а ты держишься за некий иллюзорный образ, объясняя себе, почему так случилось. Страдание легко объясняется иллюзией искупления грехов. Тогда становится легко уйти от жизни, полной болезней, несчастий и смертей.

Иллюзия счастья

Этот особенный вид иллюзии поддерживается простым объяснением: «просто потерпи, ведь счастье впереди, оно тебя ждет и обязательно встретится». Когда голова переполнена подобными утверждениями, так красиво оформленными в миф и усвоенными в раннем возрасте, мы неизбежно попадаем в ловушку выученной беспомощности. Ведь если это так, то стоит ли пурхаться? Наше дело маленькое, а усилия и вовсе не нужны. Однако, в жизни для достижения счастья гораздо важнее умение направить психическую энергию на преодоление, изменение происходящего, быть готовым проявлять активность и прикладывать усилия. Но для начала приходится вырваться из плена той самой ловушки выученной беспомощности

Иллюзия как игра ума

Подобный вариант иллюзий порождает искаженное представление о явлении, сущности или объекте. И если это игра ума одного человека, то не стоит надеяться, что ум другого будет играть по таким же правилам. Кто вправе сказать, что может дать объективную картину мира, и что она при этом не будет искаженной? Другой вопрос: насколько можно быть уверенным в отношениях, если мы плохо знаем даже тех, с кем ежедневно общаемся? Мы слишком часто наталкиваемся на обман чувств, обман воображения, надежд. Мы часто видим, слышим, чувствуем то, что хотели бы видеть, слышать, чувствовать…

Да, мир без тайн, без сверхъестественного и без магии навевает скуку, разочаровывает. Но крушение иллюзий разочаровывает нас не меньше. В такие моменты печаль наполняет нашу душу. Но как вернуться в мир современников, в мир рационального действия? Увы, не такая уж простая задача.

Чем питаются иллюзии?

Иллюзии расцветают там, где наши отношения с миром сложны и неоднозначны. Вроде бы самое время и место для контакта с новым и непонятным, но мы не хотим тратить силы, чтобы вырваться из плена уже сложившихся стереотипов и представлений. Мы творим собственную интерпретацию из устаревших или попросту ложных конструкций.

Иллюзии живучи своей спасительностью, удобством, но не только. Они обладают творческой энергией. Мечтой мы называем нечто далекое, почти несбыточное, но страстно желаемое. Наши фантазии не имеют границ, а это может быть исключительно продуктивным в творчестве — в создании ИНОЙ реальности. Но так ли хорошо, когда наши поверхностные представления приводят нас в повседневной жизни к самообману? Когда мы упорно не видим, а точнее, не хотим видеть факты?

Желаемая реальность, вот то, чего мы не уступим упрямой действительности. За это мы готовы ломать копья и лить слезы, ведь это переживаемое предательство своего внутреннего мира со своими законами и красотой. И пусть этот мир грез, фантазий и иллюзий не совпадает с событиями нашей реальной жизни, мы покидаем его неохотно, зачастую, в крайнем случае, с чувством разрушения и опустошенности.

Психологи активно выявляют систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. Они понимают, что человек в определенных ситуациях склонен действовать по иррациональным шаблонам. Даже тогда, когда ему кажется, что исходит он из здравого смысла.

Мы склонны переоценивать свое влияние на события, в благополучном исходе которых заинтересованы. Легко подмечаем это за другими, но за собой такого не признаем. Так поддерживается нами иллюзия контроля.

Мы упорно разделяем страх перед авиакатастрофами, хотя уровень смертности от автомобильных аварий намного выше. Для нас обнадеживающими выглядят усилия по их предотвращению, но до сих пор открыт вопрос о пьянстве за рулем, пристегнутых ремнях и превышению скоростного режима. Мы предпочитаем нулевой риск в небе, но не на земле?

Иллюзии — это всегда большая и выдуманная история. Но остается открытым вопрос о реальности. Пребывая в реальности своего внутреннего мира, мы лишь отчасти способны увидеть реальное положение вещей.

Иллюзии и будущее

Будущее непредсказуемо, а это порождает страх неизвестности. И мы с готовностью выслушаем любое объяснение, только бы получить иллюзию предсказуемости. А когда еще об этом говорить как не накануне Нового года?

За что ухватиться, когда ты в плену иллюзий?

Одна из подсказок — в противостоянии реальности и иллюзий современного цифрового мира. Например, стойкое ощущение, почти уверенность в том, что социальные сети обеспечили тебя целой армией друзей — всего лишь иллюзия. Оффлайн-общение или реакция онлайн-друзей на просьбы об оказании помощи вне границ виртуального мира моментально избавят вас от этой иллюзорной уверенности. Но даже это разочарование не лишат вам друзей настоящих. В жизни их гораздо меньше, чем в сетях, но они есть!

И что же со всем этим делать? Важно использовать рационализацию, вовремя переходить из одного состояния в другое. Так что и в новом году для психологической, читай, душевной работы останется время и место.

Вы не можете изменить того, чему отказываетесь смотреть прямо в лицо. От иллюзий стоит иногда отвлекаться и даже отказываться. И тогда вы с большой силой очевидности отметите, что сдаваться, не всегда значит проявлять слабость, напротив, иногда это означает, что вы достаточно сильны и умны, чтобы выбросить все из головы и двигаться дальше.

И не говорите, что вам не хватает времени. У Вас есть точно такое же количество часов в сутках, как и у великих мира сего. Отбросьте иллюзию ожидания нужного момента:

пока вы заняты поиском идеального человека, вы, вероятно, пропустите несовершенного человека, который мог бы сделать вас более счастливым, а идеальный всегда существует «где-то там».

Когда вы начинаете замечать что-нибудь хорошее в других людях, вы, в конечном итоге, перестаете видеть и искать хорошее в себе, а это маленькая победа над иллюзией идеальности. И еще. В жизни, если вы ничем не рискуете, на самом деле вы рискуете многим. 

Так зажжем свечи, оденемся красиво и наполним бокалы хорошим вином. Не станем хранить все для особого случая, сегодня тот самый случай. Мы здесь и сейчас на пороге Нового года! Будьте счастливы с распахнутыми глазами и душами!

  • 23.12.2019
  • 76 просмотров

Поделиться с друзьями