на меня это не действует только сильнейший стресс - когда мама умерла, я потеряла 5 кг

ужас бедные девочки мне вот, что написали =Ваш ИМТ равен 18.36
Ваш вес недостаточен. Следует усилить питание. Если вы много раз пытались набрать вес, но результата не получили, нужно обратится к специалисту -диетологу.

И у меня так же

ДИВО
Собалезную. Таких стрессов не дай бог ни кому, пусть сто лет живут (хоть и вредные со временем становяться).
Я на диетах никогда не сидела, лучше не позавтракаю, но на обед сковороду жаренной картошки слопаю. А нет обманываю, майонез стараюсь не есть, жирнющий он такой.

Весенняя гроза
в группумоей дочери ходят двойняшки. Когда-то мы жили в одном доме. Их мама, сколько её помню, всегда была полненькая... тут недавно (я её не видела месяца3-4) увидела и просто не узнала - стройная красивая девушка! я так от неё и не смогла выудить информацию такого похудания

ДИВО
Бывает же такое! А у меня не было таких случаев в жизни, конечно народ худел, но всегда оставались такими крепенькими, в теле. Сильно подружки набирали после родов, у кого быстро все сдувалось, а у кого и намертво приклеевалось. У меня же животик еще остался после родов, пресс качать не реально, лень родилась вперед меня.

но она не всегдла отражает истиную картину вещей. те же мышцы например весят больше жира и у мнугих проф спортсменов ИМТ будет высоким, а лишнего веса как такового ( жирка) нету

та фигня!

а есть такие люди (как моя сестренка), которые после родов просто сами худеют и не могут поправиться! она оооочень сильно похудела и так была тощая, так теперь скелет

да уж..... пусть лучше лишние кг будут чем такие стрессы

точно!
поэтому считать лучше здесь
http://www.scientificpsychic.com/fitnes ... or-ru.html

ужас
бедные девочки, они уже полноценно жить не смогут.

Toxic
полноценно это как? руки-ноги есть, ходить могут.

вряд ли критические дни у них есть

Lalely
наверняка нету но это ерунда по сравнению с красотой честно очень таких жалко, это ж голова больная.

На себя посмотрим ч-з ...цать лет

По новому тесту вышло Индекс Массы Тела (ИМТ): 20.2 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.47
Процент жира в организме: 28.4%
Скудная масса тела: 39.4 кг
Ваш вес находится в нормальном диапазоне.
Вам не надо похудеть.
Минимальные требования калорий: 1820 Калорий в день
Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 74 грамм белка в день. Тот же результат, что и показал первый тест, я имею виду что 20,2.

Индекс Массы Тела (ИМТ): 20.6 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.47
Процент жира в организме: 26.7%
Скудная масса тела: 39.6 кг

Ваш вес находится в нормальном диапазоне.
Вам не надо похудеть.
Минимальные требования калорий: 1780 Калорий в день
Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 71 грамм белка в день.
Радует))))А то я уж было на похудеть в талии решила.

Процент жира таким способом не определить.
Наиболее точный способ определения это защипывание кожной складки.

Бергамот
И как эту складку надо защипывать? Если защипывается, значит в том месте худеть?

У меня к примеру 40 кг моего живого веса при росте в 165 см, НОРМА! сколько не пыталась не разу поправиться не удалось....... А вот когда нервничаю то худею сильно. И станавлюсь похожей на этих девочек. И не чего, живу,...