Страх – это нормальная реакция организма на внешние раздражители. Не будь страха – люди были бы неактивными существами, и не смогли реагировать на нападения диких животных, на природные катастрофы. Страх, как реакция на угрозу жизни – это нормально и даже полезно для развития личности. Но когда страх наполняет человека, как говорится – «по макушку», и не оставляет ни на минуту – есть смысл говорить о психическом нарушении – фобии. Фобия – страх, превратившийся в проблему, повседневное чувство. Во-первых, оно мешает социальным проявлениям личности, во-вторых, сопровождается множеством физиологических симптомов. Понятно, что человеку, у которого боязнь толпы, совсем не желательно попадать в набитый людьми вагон метрополитена или автобус. Тем более с головокружением, усиленной потливостью, дрожью, сухостью во рту, удушьем, учащенным сердцебиением, тошнотой и дискомфортом в паховой области. Ведь, все вышеперечисленные симптомы являются самыми частыми спутниками фобий. Страх смерти и агорафобия (боязнь открытых пространств и скопления масс людей) - одни из самых распространенных фобий. С ними специалисты и пациенты успешно справляются, но, тем не менее, процент людей, длительно страдающих этими фобиями велик. Причина в напряженности, скорости современной жизни и просто нежелании (боязни) обращаться за помощью к врачу-психиатру. Страх смерти часто возникает у детей, отличающихся впечатлительностью, и у пожилых людей. Однако неизлечимых фобий нет, и стоит об этом помнить. Иногда избавиться от страха можно и своими силами, как это и происходит: со временем человек успокаивается, жизненные показатели нормализуются, он приобретает новый опыт и способен спокойно жить дальше. Избавиться от страха постоянного, то есть фобии, самостоятельно практически невозможно, можно лишь «накрутить» себя сильнее. С помощью врача-психиатра (психотерапевта) избавиться то страха получится быстрее и эффективнее. Используются психотерапия различных направлений и современные безопасные антидепрессанты. Это сочетание позволяет разобраться с фобией и успокоить человека, испытывающего страх.
|