Привет!
А мне здорово помогает миостимуляция.
Как-то ходила в спортзал полгода, но нужные сантиметры никак не уходили. А с ее помощью получилось запросто. Вот что нашла здесь:
viewtopic.php?f=1031&t=62848&hilit=%D0%BC%D0%B8%D1%88%D0%B0+%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B5%D1%86&start=600
550 руб, и за 1,5 часа в талии ушло 2 см, в ноге 1 см.
Результат будет виден сразу! Но для получения эффекта желательно походить с месяц по 2-3 раза в неделю.
Действует!!! И не дорого! И работают даже в выходные.

qilip
это ненавязчивая реклама или Вы действительно туда ходили

Ксюшик

я много слышала хвалебных постов. видать действует, мои ноги не доезжают туда

natie77
тююю, в центр я и за бесплатно не поеду
надо порыть в гугле, где еще по салонам такое делают

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
о чо нашла
http://vl.barahla.net/goods/67/3968269.html

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
все, дошло, это типа током бьется? у меня была такая фигня лет 13 назад - вот кроме как фигня, ничего сказать не могу

нее, при грамотном использовании результаты , мне супер спец-косметолог (она знакомая, не развод) рекомендовала, но ездить на Эгершельд
Я за зайчиков , может, мне и кажецца, но пуз как-то чуть чуть меньше становицца.

оееее тем паче они бесплатные и на эгер ехать не надо

Окся, я там была.... ну что тебе сказать... 2 раза сходила, мне не понра

ты ж моя.

Пирлипат
почему, рассказывай

Ксюшик
Я действительно туда ходила. Вначале там взвешивают на весах с анализатором мышечной массы, жировой; вводят туда твой рост, возраст, и весы выдают результат.
Потом ложишься на кушетку, и к тебе подключают электроды. Не помню точно, сколько времени лежишь, но при этом мышцы дергаются неподеццки. Если есть желание, то можно самому отрегулировать силу тока (больше-меньше). Аппатат называется "Галатея", включают подряд 3 разных режима (там в ссылках названия написаны). Я на нем сильно вспотела, после получаса (или больше) такого "лежания" ушли не только сантиметры, но и 400 гр веса. Потом намазали глиной с водорослями, обернули пленкой и - на велотренажер. На нем можно было видеть, с какой скоростью крутишь педали, сколько км проехал, какой пульс. Потом все смываешь в ванной. После этого сбросила еще 200 гр. Все.
Хотя нет. Еще дают бумажку, где написаны рекомендации. Но, честно говоря, если есть сила воли, чтобы их выполнять, тогда никакие миостимуляции не нужны будут. Например, съедать только 200 гр за раз, а перерывы между едой при этом не менее 3 часов. Не есть хлеб, сладкое и т.д. Я так не могу.
Купила массажер на китайском рынке массажер "Скульптор тела". Сторговалась на Спортивной за 500 руб.
Ем все подряд, много, но не ем после 18.00 и вечером полчаса обрабатываю им ноги и живот. Здесь уже у меня сантиметры не уходят, но и не набираются, так что результат после процедуры "Суперпохудение" сохраняется. А вот моей маме этот массажер помогает похудеть. У нее в день по сантиметру уходит (но у нее "талия" больше метра).

ломанусь завтра на спортивку, сэнкс сладкое/хлеб не ем, на диетах регулярно, не могу 5 кг скинуть и все тут буду тренажерить кстати, по 200 гр есть тоже надо попробовать

Я тоже 2 раза была и все.... Во-первых -100гр. и -50гр.( за 1 и 2 раз) - это просто мочевой растрясла, пописила и взвесилась. Она так и говорит "иди в туалет сходи и взвешиваться". Во-вторых - у меня после второго раза на руках, ногах и попе капиляры полопались.

Вот девочки скачала с форума косметологов, они там меж. собой обсуждают как и что работает и как над нами "опыты" проводят я у них частенько лазаю, изучаю!
http://pf-k.ru/index.php?showtopic=1356 ... 8%FF&st=60 это их адрес кому интерестно.
Здравствуйте. Хочу поделится своим опытом работы. Процедура кавитации показана клиентам с локальными жировыми отложениями ("ушки", колени, бока и т.д.) и с нормальным или слегка повышенным весом. При 2-3 степени ожирения (ситуация "бесформенного облака") делать ее бессмысленно. Сначала необходимо нормализовать вес с помощью диеты, фитнеса, миостимуляции, лимфодренажа и т.д., "структурировать", "прорисовать" фигуру. И только потом работать на конкретных участках. Время процедуры должно быть строго ограниченно (40-50 минут), не более 20, но не менее 15 минут на зону. Обязательно лимфодренаж в течение первых 3-х дней после кавитации. Периодичность 1 раз в неделю. Максимально 6-8 процедур. Если результата нет после 2-3 процедуры, значит что-то не так. Противопоказаний много. Зато, если соблюдены все правила, в том числе и техника проведения процедуры (правильное положение манипулы, захват жировой складки и др.), результат просто отличный! Из моей практики: -7 см за 4 процедуры. (с 85 до 78 см в области пупка, работала с "боками"). До этого клиентка что только не перепробовала!
Вывод: методика имеет строгие показания и противопоказания, нельзя применять ее массово всем без разбора! и это не способ похудеть!

Ксюшик
natie77
Девочки, чо за зайчики? Мне их тоже надо, наверное

прыгать каждый день по 100 раз. ток сиськи держу. прыгать надо невысоко, и часто, сто на носочках буквально на см отрывая ноги от пола. типа вибромассаж, аха 100 раз примерно за 20 сек получается. брюхо трясеца дай бог

Ксюшик
то есть за раз 100 раз? и как результат?

про результат не наю. у меня с физкультурой траблы говорят за 2 месяца от целлюлита даже намеков не остается

Ксюшик
ну тебе мож и 2 месяца, а мне 2 года скакать не перескакать

ну там не худенькая девочка писала про это

Ксюшик
дай ссылку