а этих пластырей целая куча и антицеллюлитный и под глаза много всяких

vmgizzmo
Пробовала. Не понравилось. И по 2 клеила одновременно, результат 0

Эва Шнуровна
Понятно, спасибо Эх, блин, обидно а я, наивная, все надеялась.... Надо вспоминать "дедовский" способ и начинать качать пресс. Вот только где силы взять

vmgizzmo
А я качаю два раза в день, но всё безрезультатно
Может когда грудью перестану кормить он исчезнет Одна нажежда на это

vmgizzmo
Классная вещь - контрастный душ. Для поддержания формы вообще супер.
А ещё мне понравилось обертывание пищевой плёнкой, только сначала наносила какой-нибудь корректрирующий крем для фигуры. От целлюлита тоже помогает.
Только вот главная проблема - лень матушка. Но с апреля- мая, думаю, опять начну фигуру к лету приводить

Если к лету хотите успеть, то надо бы пораньше начинать

Оленька, если активно качать пресс, не похудев, то будет еще хуже - пресс под слоем жира. Поверьте, сама такая ходила после родов, пока мышцы пресса не ослабли, меня даже тренер мой на эту тему обсмеял.

натусенция
Так, так, поподробнее пожалуйста
То есть, всё таки, лучше после того, как перестану грудью кормить, начать пресс качать, я правильно поняла?

Девочки, а когда грудью кормишь можно приклевать, а то боюсь ляле навредить!))

Лучший пластырь- лейкопластырь.
Наклеиваешь на рот когда хочешь есть и худеешь.Дешево и эффективно.

+1000

я вот села на диету строгую, худею быстро, но переживаю за ребенка, молоко прозрачное у меня, аж синее, думаю не будет получать нужных веществ полезных с таким молоком! )) А похудеть хочется, вот и не знаю что делать, слышала хвалялт ксеникал, как то так называется))

Belosneghka27
Не мучайте ребёнка, докормите, а потом уже на диетах сидите и ксеникал всякий пейте. Честное слово.

Эва Шнуровна
офф. а как в плёнкой обматывались? Напишмте плз в личку..

Девочки, пока кормите какие пластыри-препараты-ксеникалы? Забудьте! Какие СТРОГИЕ диеты? Строгость только в одном:обязательно сбалансированное Ваше питание для полноценного развития малыша. До введения прикорма нормального (супчики, яблочки, творожок, кашки итп), если ГВ единственный источник получения питания для ляльки - не стоит.
Вес сбросить хорошо (8кг!) помог массаж (После того, как перестала кормить). И в первую очередь живот убрался, хотя были сомнения на этот счет) Пресс не качнула ни разу
Некормящим - то же самое.

и в ветку к худеющим

да уж... тема насущная и больная.... пресс качаю, даже выписала тренажер, но правильно тут писали, мыщцы стали упругими, а жир никуда, собака, не делся... кремлевская диета - это супер, очень эффективно, моя мама 7 лет назад за месяц на 2 размера похудела. А сестра после родов, закончив ГВ, не ела месяц после 18 и тоже вернула за месяц себя в форму. А я........ Моя Нюся полностью на ГВ, поэтому я пока только избегаю зеркала и тешу себя мыслью, что скоро наступит и мой день, и 15 лишних кг будут изгнаны из моего тела раз и навсегда!!!

И мои 10 кг тоже

массаж можно и самостоятельно начинать потихоньку делать. главное - посмотреть - как они это делают (массажисты) объяснить не смогу . я в первый раз была удивлена тем, как они это лихо мнут

начали с пластыря
ну вот, после курса массажа можно и пластырь

Все на массаж живота!