Фейсбилдинг

Lulucha*

о дает дядя :-)

Медведица

прикольно

Поступью кошки

прикольно,когда в зеркале все то же))) Главное, чтоб очевидцев не было... а то не поймут :ps_ih:

Олулу

91 год - впечатляет :co_ol:

говорят очень действенная штука фейсбилдинг :mi_ga_et:

надо попробовать :rolleyes:

Wild River

оеей.. морщин. кажется, еще больше прибавится от такой зарядки. :hi_hi_hi:

а ему точно 91 год? :-)

Поступью кошки

ну он мне паспорт не показывал... :nez-nayu:

Murlyisjka

Медведица
bounty_77
Олулу
Поступью кошки
ну что, кто-нибудь попробовал? :hi_hi_hi:

Василиса84

сама этим увлекаюсь. занимаюсь каждый день , или вечером или утром :co_ol:

только упражнения не эти.

Ria

ну какой энерджайзер :-)

для тех, кто заинтересовался, выложу ссылку на форум с обсуждениями, набрела не так давно
http://ageless.su/index.php
http://forum.nat2net.com/index.php?/index
рекомендуют для начала изучить информацию для новичков
честно говоря, времени не хватает самой почитать, но я так поняла, что многие реально методики работают, но они скорее уже возрастные, и если применять очень активные упражнения , можно себе достаточно сильно и навредить

Астра

сколько-сколько дяде? попробовать штоли? :du_ma_et:

хочу так в 90 лет выглядеть))

alish-malish

вот это да :-)

надо попробовать !

Wild River

Murlyisjka писал(а):

ну что, кто-нибудь попробовал?

ну я, честно гря, боюсь так активно делать..
так.. чуток, разминаю...

Ria писал(а):

http://ageless.su/index.php

с этого сайта мне нра йога для лица
http://ageless.su/showthread.php?t=72

May_Linn

Почитала про комплекс упражнений от этого дядьки, там написано "комплекс из 23 упражнений для развития мышц лица Джека ЛаЛанна ДЛЯ МУЖЧИН. Женщинам его делать не рекомендуется, поскольку движения его очень интенсивные, даже резкие. Нежным мышцам женского лица такие движения совсем ни к чему!" После этого как-то страшновато... :rolleyes:

AKUNA MATATA

AKUNA MATATA

AngelLinka

спасибо....надо попробовать

Марруся

Vali писал(а):

Я несколько упражнений делаю регулярно http://www.htls.ru/books/carole_maggio/11.htm
Работает - нос меньше, губы пухлее, родственники подумали что я что-то с собой сделала, например пластику.

Во ржач!!! :-)

нос меньше может стать только зрительно и то, только в том случае, если лицо стало толще :-)

а уж про губы пухлее - так это вообще кора!!! а можете показать фоты ДО и ПОСЛЕ, мы тоже хотим увидеть эффект как от пластической операции :hi_hi_hi:

faery fairy

Марруся
Зря вы так. Мне кажется надо самому попробовать,а потом ржать

Марруся

Ну вот Вы и попробуйте :-)

Как только у Вас нос уменьшится и губы увеличаться - так я тоже сразу начну заниматься этой аэробикой :-)

Только фоты не забудьте выставить ДО того и ПОСЛЕ того как! :mi_ga_et:

Ну а если заодно еще и ноги у вас удлинятся и размер ноги уменьшится - так вообще, обещаю, что буду такую зарядку делать 5 раз в день!!! :-)

А вообще, на досуге, почитайте про физиологию и анатомию человека, а потом мы уже с вами эту дискуссию продолжим! :mi_ga_et:

Не, ну реально ржу!!! ;;-)))

Добавлено спустя 42 минуты 34 секунды:
Причем, прошу заметить - я не спорю, что тонус мышц лица после такой аэробики улучшается. но вот то что нос уменьшился и причем так, что окружающие подумали что человек себе сделал пластику - ну это точно человек писал не очень далекий, мягко скажем :hi_hi_hi:

Zartana

мне самой нравиться это видео http://ru**tra***cker.org/forum/viewtopic.php?t=3504469 - реально лучше лицо выглядит :dan_ser:

Фейсбилдинг

Кто сейчас на конференции