Anzhela5,
Вы гормоны не проверяли? Щитовидку? Как бы- работа на ногах, бургеров не едите, на даче (насколько я поняла) успеваете впахать. ИМХО, образ жизни не из тех, что способствует дикому набору веса.

Эльдорадо,
Давно не сдавала...
Я не набираю.вес стоит уже на месте много лет и не уменьшается толком конечно.я же ем

мне тоже надо проверить гормоны,а то прям не понять что твориться с организмом.Питаться стараюсь правильно,сладкое редко ем, а вес набирается очень быстро причём сразу жировыми отложениями.
У меня подруга есть она худая всю жизнь и говорит что чуть ли ни через день и картошка жаренная и утка копчёная на ужин...млин а тут какая картошка уже и забыла вкус...

тоже об этом подумала. Нереально не переедать и при этом не худеть или вес держать может, инсулин высокий
я в 1 очередь на гормоны сдала - не "обрадовали" тупо жру

Когда инсулин высокий - сильный аппетит. Много других гармонов влияют на обменные процессы. Гармоны щитовидки

да это понятно

Так время 10 вечера, это я из тренажёрки вышла, и рядом зал для групповых занятий))

Бергамот, я так поняла, что с органической химией у вас беда-беда...

Мне приятно, но до богини мне далеко. И пресс где-то там под жирком, и ляшки целлюлитом подернуты))) и пожрать я люблю.
Но я не сдаюсь! Я просто смотрю а фотографии, где я почти 70 кг, и вспоминаю, как в начале мне было тяжело, и во вкусняшках отказывать, и контейнеры с собой таскать с едой и на велике каждый вечер не смотря на усталость и лень
Но, стоило только начать. А не ныть в темах на форуме.
Мне и сейчас лень ходить, но беру свою упс... в руки и тащу её в зал.
Кстати, я себя намного стала лучше чувствовать. Перестала болеть спина, ну и отражение стало радовать в зеркале.
Просто мне это нужно, а кому-то не нужно. Тут дело за выбором

Добавлено спустя 19 минут 47 секунд:
А ещё про медицинские показания, которые тоже все разные. Я в декабре 2015 г перенесла операцию серьезную. В феврале я уже была в зале. Как только зажил шов пошла в бассейн, а потом и в тренажерку

LexyKo, беда у тех кто пишет

беда у тех, у кого не только в теле жира нет, но и в мозге тоже из-за мед. препаратов

Бергамот, ну распишите нам состав мозга, раз мы такие дураки.

она скидывала фото таблички уже

Еще раз

Бергамот, ну и? 84 и 70% - вода, остальное - сухой остаток. В сером веществе жира (липидов) меньше, чем белков. А в белом веществе - липидов почти в 2 раза больше, чем белков. И в итоге, учитывая количество серого и белого вещества в мозге - сколько выходит липидов?

LexyKo, покажите мне цифру 60%? Интересно как вы ее вывели.

Бергамот, вам знакомы понятия "среднее арифметическое", "погрешность" и "округление"? Там, откуда ваша табличка, сказано, что в общей сложности на долю белков в головном мозге приходится 40% от всего сухого остатка. На долю минеральных веществ - порядка 1-2%, остальное липиды. Несложно посчитать, мне кажется.
А, ну и на долю углеводов там тоже есть процент, но он мизерный.

LexyKo, ох нифига себе как вы округлили Вода это часть ткани, не нужно ее отделять это не пустой баласт. Или у вас мозг находится в состоянии сухого остатка...

Бергамот, то есть вы за то, чтоб воду брать в расчет? Ясно-понятно...

В таблице приведенной мной выше, как раз указано процентное соотношение в живом мозге.