Анжела - звезда темы

Хаска,
Во-первых, здоровья!
Во-вторых, у бывшего спортсмена должна быть сила, сила воли...так что не надо искать отмазки...типо отпуск
ПС че делать 6 часов на пляже?

Пытаться вынуть ребенка из воды
И с силой воли все в порядке, временное нытье, я знаю, что смогу. В мире нет ничего невозможного. Просто на невозможное требуется чуть больше времени))
За пожелания большое спасибо!
Подлерживающая терапия мне помогает. Зиму только не очень хочу

Пляж на Маяке терпеть не могу, люблю на Русском- туловище приличное, хожу только с водой, ибо готовить лень
Вчера прекрасно наплавалась , потом был сметанный торт
Готовлюсь к Ливадии, пойду куплю доширак и тушенку
На отдыхе не думаю о ПП, пью пиво и всячески морально разлагаюсь

К 40 годам не скажу, что прям радикально рассыпалась, а вот тонус- это да.теряется стремительно,к сожалению.

игра в спасателей,я так называю-ре купается,мама в стойке на берегу)))
На отдыхе мне с пританием сложнее,ем в принципе все(и тушенку с макаронами),но организму плохо,поэтому стараюсь с собой в хол-ке припасти свое меню.На завтраки кашки,это реально,а вот с остальными блюдами,в частности перекусы беда...меня на три дня максимум хватет.

Низкопрофильная,
Приличное туловище - это результат чего?)

.ну моя здоровая уже и плавает аки рыба. Но это не отменяет слежки))
Я мирно лежала в тенечке, периодически поднимая один глаз
Из еды на пляже вчера было на двоих две рубленые куриные котлетки на пару, две голени, перец и кабачки гриль, малина
Вроде без криминала))

Тонус чего?

imer&,
Генетика и йога думаю, вообще люблю движение

Anzhela5, с возвращением
У меня -1см в талии и столько же на опе, лопаю все подряд, видимо жара делает свое дело, последние дни просто капец.
Вчера на озеро ездили, сегодня по лесу гуляли, хотелось остаться там жить

Мне тож юбка и джинсы свободны стали. Завтра утром на весы встану ))

Низкопрофильная,
Ой, мой любимый ответ - генетика
Движение - это да, верю!

Тонус мышц.
Смотришь на весы - вроде в своём весе, а общее впечатление от фигуры "какая я-то я рыхлая"

Моя картинка
Как дохлая рыба, если пальцем ткнуть - останется вмятина ((
Хотя мой не жалуется совсем, а я пытаюсь глянуть его глазами и понимаю, что я бы сама с собой не переспала

У меня тонус кожи, например Мышцы как раз в тонусе

вот это мотивация

И кожи тоже.
И мышечный тонус.
Только позволишь себе пару недель разлениться - и результат налицо, как говорится. И не только на лицо)).

Лена_П,
Только тебя вспоминала.ты уже в Москве?не покидай хоть нашу тему когда приедешь

ну а кто жалуется то ? странно было бы если б мужчины говорили " че ты толстая стала такая" , хотя по мне лучше б говорили

я вот когда ныть начинаю, что я жирный как поезд пассажирный , мне мой говорит " да нормальная ты , никакая не толстая , но вот живот да " и сразу так стыдно мама дорогая и каждый раз все равно начинаю ту же песню