Ящичек*,
25 минут.

Есть ещё фитнес-браслеты. От 1500. Пульс, шаги, калории.
Муж себе купил, я отказалась. Перебор уже будет

насчет бодифлекса - помогает, как правило, тем, кто раньше никаким спортом не занимался, нагрузка там не очень-то

Ну и конечно у меня вялотекущая мотивация очень.

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:
Честно я на грани осознания что я никогда не похудею уже((

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Кошмар...не понимаю каа можно быть такой тряпкой....

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Вы вот стебетесь все надо мной, оскорбляете, обзывпете, а знаете как мне тяжело...все болит..спина..давление....и куча дерьма от такого веса..а я тупо не могу и все...считаю что меня затянула бытовуха и проблемы..может глупо...но это так.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
И даже не знаю конец ли это красоте..или начало...

Anzhela5,
Я тебя не понимаю прям. Пишешь про свои проблемы- это ли не мотивация сделать себя лучше? Сделать себя здоровее!!! Ты раб своего желудка. И пока ты это не исправишь , дело не сдвинется

Tanushka*,
Да.ты права на 100%.я раб своего желудка

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Даже не знаю когда и почему я превратилась в раба желудка.

Добавлено спустя 16 секунд:
И стала ленивой.

Счас я вам страшную вещь скажу, завтра с утра буду праздновать тортиком свои 69 кг и 9 мес младшего сыночка

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Шаги , калории и в прогах на телефоне есть, а скинутые ккал нет

Жаклин-я,
С утра можно я очень давно живу по такой системе, утра жду как чуда потому что можно все. Просыпаюсь прям голодная.

Тут все спортсменки?

Добавлено спустя 32 секунды:
Сестра!

Anzhela5,
Только ты сама можешь ответить себе на этот вопрос. Ко мне неделю назад в спортзале подошёл мужчина с вопросом - как заставить жену выглядеть хорошо и заняться спортом поговорила с удовольствием на эту тему я не знаю от чего это зависит, но я до такой степени тащусь от своего отражения в зеркале , что просто не позволю своим рукам положить в рот что то не то в неправильное время . Даже мыслей таких и желания нет ( я не говорю про встречи какие то и застолья, их я отрабатываю потом по полной) Это просто весь организм работать начинает по другому

Lienika,
Нет, с Сахалина. У нас тут и горнолыжная трасса неплохая, но я боюсь.

вот это уровень

а у нас с Анжелой пока до него далеко, по этому и переживаний особо и нет

Энжи,ты так-то не хами,ага?

винтаж,
Я не хамлю))я тебя бодрю))

мои 69,5 кг, только в платье, остальное 70-71, сильно не ругать, спорта практически нэт.

Tanushka*,
Что вы посоветовали тому мужчине?

тоже интересно

чё это все?
я не спортсменка
периодически собираюсь, но так лениво

В Южном была. Зима у вас шикарная.
В начале марта было тепло и очень снежно.
Очень понравилось.

Жаклин-я,
а рост?

вот тут по точнее
для кого то практически нет это для другого значимое его наличие))

Да ничего пофилосовствовали на эту тему . Я не знаю его женщину, не знаю её приоритеты , чтобы что то советовать. Как он сказал, не помогает ничего- ни шмотки дорогие , ни салоны. Лично для меня это вообще не мотивация. И я так и сказала . Для меня мотивация- только отражение в зеркале , которым я довольна или не довольна. У меня есть платья за 2000 руб , в которых я себя звездой чувствую . И вряд ли такой стоимостью можно кого то мотивировать . Наша мотивация - внутри нас . Для меня это взгляды окружающих и восторженные слова в спортзале и от мужчин, и от женщин, которые говорят комплименты и спрашивают кто меня тренирует и как добиться такого результата. И я понимаю, что все делаю не зря. Я кайфую от тренировок , от процесса , от результата. И этот кайф не сравнится ни с какими чебуреками.