Anzhela5,
Блин, Анжела, у тебя ж с деньгами проблем нет, ну и возьми абонимент как я с полным безлимитом. Там же можно на разные занятия ходить(йога, пилатес, стрейч с твоей то растяжкой ), выбери что по душе тебе и ходи только на них+бассик периодично= и ты уже занимаешься спортом

Ш@лунишка,
Есть одно огромное препятствие - не все люди могут выполнить одно сложнейшее упражнение - подъём туловища с дивана из положения лёжа.

Неле,
Энто да, самое сложное Я вот сегодня прямо летела туда. Так мне еще и ехать через весь город,благо без пробок, перед этим ребятенка бабушке завести, тоже крюк сделать. Но оно того стоит

Самый нормальный вариант рядом с домом : бассейн, стадион, зал

imer&,
Эх,я помечтаю

так я схему то точно не помню. там растяжки всякие. встал в позу какую позаковыристей и стоишь по времени.

у меня был в двух шагах и бесплатно, и все равно не сложилась любовь

Не стоишь по времени, а работаешь

Аспен,
не ну да)) дышишь там, по всякому. это было реально очень давно. я просто помню, что казалось бы, что такого йога, "встал и стоишь" , но я от туда реально выползала

Ш@лунишка,
Оксана, я очень рада за тебя!
Я вернулась, дети истрепали все нервы, видимо младший напугался других детей и не спал ночь , еще и всю дорогу орал, аж до икоты. .2 часа ада. В общем моя поездка получилась ужасной, до сих пор трясет. На весах + 2 кг, но я думаю много жидкости. Завтра опять пп, тренировки, нормальная и спокойная жизнь.

Добавлено спустя 31 секунду:
Как хорошо все-таки дома...

Так Неле написала ниже) есть проблема отолрать свою попу от зоны комфотра.

Ну и не отдирай тогда )) через силу ничего в радость не будет )(никакие тренировки)

Лена_П,
Тут уже 100 раз написали, многие занимаются потому что НАДО! Какая радость и счастье когда вес -центнер..

Мдя, какая то невеселая поездочка получилась. Малой, наверное,первый раз, не дома ночевал? Ну +кг, эт спиртное. Я всегда после него отекаю...

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:


Точно мечта В такой опе мира живу, рядом ни то, что зала, Вообще ничего нет, кроме единственного магазина, в который я не хожу по причине бешенного ценника.

Так кто хочет заниматься-занимается. Значит, Анжеле не надо )
Уже, кажется, даже те, кто не собирался, абонементы купили
Пока человек сам не осознает, что НАДО, никакая тема про похудение на ВМ не спасет ....и никакие доводы не помогут ))

Да, это точно. Еще год назад мне кто-нибудь сказал бы, что скоро я буду скакать с гантелями и кайфовать от спортодежды, я бы покрутила у виска А чичас это еще не привычка, но уже и не увлечение

Ш@лунишка,
да, Оксана, первый раз ночевал не дома... Ну надо же когда-то начинать... но видимо поторопились. Со старшим проблем никогда не было. С 1,5 месяцев Владивосток -арсеньев мотался и нормально. Одна ездила, всегда спокойные поездки, даже когда объездных еще не было и трасса около Уссурийска отсутствовала. Спиртное, да, вкусное вино было, поэтому особо не переживаю по поводу плюса, скину без проблем и пойду дальше

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:

Ну не скажите, я занимаюсь и получаю удовольствие, зная что где-то крепнут мышцы под слоем сала ))) Но сало уйдет, а мышцы останутся)))

Кто - что ест ел \ готовил ?я мясо с баклажанами потушила .Съела три ложки

Ты подсмотрела мое меню? Я то же самое делала на ужин))

Лен а я че?я ниче)так и есть.