Помимо марафона питание правильно соблюдаешь? Ты с Моргачевой?
Как бы мне до школьного веса в 48 кг добрести?

Ш@лунишка,
Питаюсь правильно уже давно. Это уже образ жизни такой. Я к еде вообще спокойна стала и это здорово.
Марафон Моргачевой, но некоторые дни адаптирую для себя, учитываю спину, которая уже редко когда дает о себе знать. Какое это счастье, когда спина не болит и можно жить полноценной жизнью. Колено тоже перестало болеть, Тьфу-тьфу.

AdelinaDV,
Умничка- красавица
6дней- круто! Мегамолодчина

AdelinaDV,Молодец. У меня тоже на 90% чистое питание. Но бывают грехи и исключения, как вчера например с фастфудом Думала на утро вес вода задержится, но нет, ни грамма не прилипло. Я к сожалению, в день без сладкого не могу. Я все же склоняюсь к версии Артема Бразговского, что углеводы не кусаются Так как даже при их умеренном употреблении я неспеша худею

Ш@лунишка,
100% чистых ппшников и не бывает наверно
Я иногда тоже что-нибудь вредное ем. Но я не испытываю зависимости от этих вредностей.
Я раньше ела очень много, не могла остановиться, пока всю тарелку не освобожу, не останавливалась.

Добавлено спустя 6 минут 36 секунд:
Надо гардероб обновлять, многое большое стало, а вечно что-то деньги куда-то уходят, то тех обслуживание авто, то осаго, сейчас еще каско
Буду с весны в шортах ходить, в которые только влезла. Целлюлит все равно куда-то делся

Наталина**,
Сама недавно чуть в зад парню не прилетела, стопы у него сломаны самым меньшим злом посчитала - выкрутить руль на встречку, там пусто было....потом догнала этого оленя, хотела побить, но просто обругала

Олень,поди, по сию пору радуется своему чудесному спасению

Неле,
Подумала, мне можно я ж не элита, а потом опять подумала и решила, что элита с др города

Неле,Шо у вас зумбо-марафонище 4 марта ожидается, да...среди Мастерджимовцев? Нас тоже зовут к вам Наташа наша тренер еще не знает, поедет или нет

Всем привет. Можно вернусь к теме подарков? Вопрос по детским садам - а нянечке вы ничего не дарите? Вроде как она тоже с нашими детьми непосредственно, получается два воспитателя и нянечка. Мы собираемся дарить сертификаты и цветы, скорее всего тюльпаны, ибо остальное вечно такого качества..тем более 7 марта же поздравлять надо получается Все орали в домовид сертификаты или т.п. Я как та баба Яга - против сковородок на женский праздник. Лучше в косметический, если даже и не красишься - то моешься ведь точно
У нас другая проблема - никто не хочет собирать деньги и заморачиваться приобретением сертификатов и цветов и я неделю перед восьмым марта занята по уши ... прям проблема в нашей группе

Добавлено спустя 22 секунды:
AdelinaDV,
умница
я ленюсь

Kote'ka,Кать у нас воспитателю и нянечке сертификаты в Косметический типа Чудодея, и букет цветов. Но у нас тоже похожая ситуация. Хотят по 1000 сертификат и 500 на цветы. Я сказала, что 1000 на сертификат мало, и цветы за 500 еще попробуй найди. Сдают по 150 р и еще остаток есть с новогоднего сбора. Меня не поняли, сказали достаточно

AdelinaDV,
Умничка!!! Вот точно стимул нашла и держишь

Добавлено спустя 12 минут 29 секунд:
Девочки, что то захотела калоген попить, посоветуйте какой?
Заказала в сп какой то, но не знаю совсем ничего про него.

Мы уже и записались
Приезжай,а чо.

Kote'ka,
У нас нет няни, группа небольшая, 16по списку, по факту и того меньше

Всем привет
Девочки подскажите , может кто знает - рив гош открыли в седанке ? Че то нигде не могу найти информацию

Наталина**,
Я пила, никакого эффекта нет. Имхо- хрень все это

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Прочитала анекдот: сегодня ровно полгода, как я завтра утром собираюсь на пробежку

Пока нет. Но уже висит баннер на входе в сам ТЦ и место есть, почти полэтажа заняли.

А с какой целью его пить? Это же обычный белок.Кушайте куриную грудку и варёные яйца,если дефицит белка - они лучше усваиваются.
А больше никакой смысловой нагрузки в нём нет - он просто разрушается в желудке.

Добавлено спустя 48 секунд:

Сегодня ровно полгода, как мы со Светкой завтра идём на фитнес

Наталина**,
Тоже брала коллаген , японский, старательно употребляла по схеме, НИЧЕГО не заметила

Коллаген как ягоды годжи - бестолковщина та еще , но если сильно верить и за дорого купить может и поможет