Ищем стимул в 26-й раз

belladonna

бомба,
Что за трени? Я тоже после пятницы чую попец, присела 40×65. В 4 подхода по 10раз

радость

imer&,
ты не только гуру-стилист еще и психолог :ps_ih:

Тогда давайте рассуждать, почему люди покупают вещи - любые.
Наверно им они нравятся, поэтому и покупают у меня так.
могу купить и ни разу не надеть потом подарю кому-нибудь

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
пошла похожу понаслаждаюсь осенью
не ругайтесь девочки :ki_ss:

бомба

belladonna,
не ну я то, конечно такие подвиги не могу )) просто функциональная тренировка с инструктором. но для такой буратинки, как я этого пока хватает )) я там так очумела, что в раздевалку с бодибаром пришла ) положила на лавку и смотрю на него, думаю как в рюкзак упаковывать и как же я его сюда принесла )))
зал возле дома почти, кроме меня еще девочка была )) места куча ))

belladonna

бомба,
Это вообще не подвиг :-)

у меня 62/65 на приседы уже давно, месяцев 6. Не прогрессирую пока)

Valiko

бомба,
С бодибаром в раздевалку))) это смешно.
Я только с ковриком до выхода из зала доходила.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
радость,
Как зацикленная на своем животе, даме на фото тоже подтянула бы его.

Эльдорадо

Виза,
С возвращением! Как японаматери? Довольны русским мастер-классом?

@gurami

belladonna писал(а) 17 сен 2017, 17:45:

бомба,
Это вообще не подвиг :-)

у меня 62/65 на приседы уже давно, месяцев 6. Не прогрессирую пока)

Почти соревновательный вес. Это 85 на раз получается.

belladonna

@gurami,
У нас на раз почему- то он не дает.
6мес назад 65 присела 3раза, потом постепенно до 10раз в подход догоняем..
А если круговую гонять, где по 100 повторов,то дает 50-70% от 65

imer&

радость писал(а) 17 сен 2017, 17:35:

ты не только гуру-стилист еще и психолог

Даже ничего не успела сказать, просто спросила...ну и ладно :-)

belladonna

Мне каж 85 я поломаюсь

радость

Oliсa

радость,
То есть это уже апгрейд? :ps_ih:

Хочу туда

Наталина**

Хаска писал(а) 17 сен 2017, 15:06:

Куролесова писал(а) 17 сен 2017, 14:35:

Жемчужный микс, плавание или кабинеты лфк - там нагрузка дается с учетом всех заболеваний.
Тоже не хочу больше об этой грустной теме.
Есть люди знакомые, которые умирают от еды. Едят и ничего не могут с этим сделать.
Как с наркоманами бесполезно.
Где эта тонкая черта, переступив которую, возврата нет.
Такой сложный инструмент - организм человеческий - не все сбитые настройки можно поправить. :cry_ing:

Как я понимаю этих людей
Я за еду продам родину точно и не один раз
А за вкусную еду отдам ее даром
И только одно небо знает каких усилий мне стоит готовить и не есть, есть помалу, сильно изучать что я ем и в каких количествах
Иначе Той Тесс было бы меня не догнать
Когда понимаешь, что еда может заменить все - родных, общение, движение, секс, воздух, море - это страшно
Я раб еды и вкусного алкоголя, что уж говорить. Если мне на выбор предложат секс или стейк я выберу стейк

Я тоже))) обожаю вкусно поесть, выпить, повеселиться, правда с сексом :smu:sche_nie:

И спорт люблю.
Ненавижу жить в ограничениях, но вечно в них. Вечная борьба.
Мне кажется, девчонки, которые осуждают, им легко все даётся. Не откладывается просто. Я ем не больше всех, пью не больше, занимаюсь , но блин, откладывается...
Но я никого не виню, почти))) кроме генетики и моей любви в вкусной кухне))
Худым завидую... и силе воли их..., либо их метаболизьму))

бомба

как я люблю инжир :rolleyes:

недавно смотрела сториз из Крыма, там он растет как у нас в Туле яблоки на каждом углу. это был бы мой рай. аж в Крым захотелось

Valiko

бомба,

сейчас у нас продается по 100 штучка, но совсем без вкуса.
Еще и джем из инжира исчез в Самбери(((

бомба

Valiko писал(а) 17 сен 2017, 18:31:

сейчас у нас продается по 100 штучка,

серьезно?? я вчера купила полтора кг а 600 р. там штук 20 не меньше.

Неле

Valiko,
Я сушёный инжир беру, тоже 600 р кг - обалденно вкусно.

belladonna

А я с' ела вкуснейший десерт в браззери" киевский". Пошла делать 100берпи, долг платежом красен :-)

Valiko

бомба,
Серьезно)

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Неле,
Сушеный не то , иногда грызу его. Но тогда лучше джем

Капуцин

Эк вас тут расколбасило))
Я сегодня поняла, что у нас в городе слишком много лестниц :ps_ih:

по ним больно и неприятно спускаться
И ещё я поправилась на 1,5 кг за неделю
Помню, как бросают жрать, но что- то не получается

Ищем стимул в 26-й раз

Кто сейчас на конференции