Надо было читать инфо на упаковке, а я у мужа спросила какой вес, ну он мне и ответил -200кг....)))

Сейчас идёт акция у РЖД , 1,2,3 билеты со скидками огромными, кому надо смотрите на сайте

Девушки, спасибо

Хаска,
Не болейте

Начитавшись темы про бюджет, я осознала, что у меня периодически побаливают колени
Что, к доктору идти, или само пройдёт)) пресс же перестал болеть))

Капуцин,
Пересмотреть нагрузку для начала

Аспен,
Мне со следующего понедельника как раз новую программу обещали)) посмотрим))

Капуцин,
У меня колени болели 4 мес после начала кроссфита, потом прошло.
У меня сегодня было 2трени подряд, почему- то Дима решил, что одной мне мало и заставил 150берпи еще отпрыгать , в планке мин 6 постоять ..ну в общем по мелочи)

Девчонки- мои подружки по кинопросмотрам. Хочу умное глубокое кино, чего бы посмотреть завтра с утюгом?)

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Я подумала, что Феллини совсем не знаю. Хотя бывала на его родине и даже ходила на могилку в г. Римини)) и историю с Мазиной читала.
А фильмы не видела ни одного)

belladonna,
Сколько это по времени, 2 тренировки? 2,5 - 3 часа?
150 берпи сколько подходов?

Капуцин,
Не, одна треня час у нас ровно. Потом я 5мин отдохнула и отпрыгала 150 за 15мин.
Каждую минуту 10берпи прыгаешь, до конца минуты ( в лучшем случае у меня 20сек) отдых и так 15кругов. Жесть (((
Потом отдых и планка.
В целом не 2 трени, а полторы если точнее

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Я не знаю в чем я провинилась перед ним, но кроме меня никто не остался на берпи

belladonna,
Ты мегаженщина))
Я пока не могу даже осознать, как отсчитать 15 кругов

Капуцин,
Зачем самой считать? Он устанавлмвает программу на смартфоне, там все есть))
Ну 10берпи сама считаешь каждую мин

До чего техника дошла))
Я по части смартфонов и новомодных приложений отсталый человек

belladonna,
150 берпи
Мы на стронге 30 делаем- и я себя считаю героиней
Ну,правда,там помимо берпи ещё много вкусного,но 150 берпи...

belladonna,
150 берпи с полноценным отжиманием???
Киборг)

Valiko,
Нет, с пола не настолько киборг). Все равно жесть для меня тоже. Особенно где- то 7- 8 круг, середина. А потом в транс какой- то впадаешь и не чувствуешь ничего.
Знакомо?

На улице тепло! Ура))

Смотрели вчера Борисенко 40.
Руки бы оторвать проектировщикам по самые уши. Там прям пенал-пенал и узенькое окошко. А в санузел даже стандартная ванна не влезет.
Сдача - март, а не январь. Это впрочем и стало главным минусом.

@gurami,
Снова в поиске?

belladonna,
Знакомо)), а после транса, внутри себя так легко становится) летать хочется.
Но я на 4-5 круге начинаю бояться, что руки не выдержат, согнутcя и я очками об пол жахнусь

Это я ошибки исправила

belladonna,
Твои берпи меня продолжают мотивировать !
Запредельные возможности у тебя

Про кино глубокое- я тебе рекомендовала его уже, повторю
"Морфий"
Тебе понравится, Ингеборга Дапкунайте там потрясающая

Ага. С первичкой не складывается у нас)
Будем смотреть вторичку. Я бы взяла условно-жилые 36 квадрата с хорошей планировкой и постепенно их делала. Есть правда вероятность, что именно я их и буду делать, начиная с покупки материалов и заканчивая разборками с ремонтниками.

Если ищешь новый дом именно для оформления субсидии, то можно смотреть уже сданные и введённые в эксплуатацию дома, первые 5 лет износ дома = 0, такие дома так же подходят для оформления субсидии.