Не могу найти стимул похудеть - 5!! Продолжение…

belladonna

мы совсем перестали покупать всякую выпечку магазинную, йогурты, хлеб раз в неделю полбулки
питаемся мясом, овощами и крупами, молоком, творогом, кефиром, фрукты-бананы и яблоки, сливы с ярмарки
весь рацион
икру на работе выдали по 0,5 л, полбанки отдала подруге, нам просто нереально столько съесть

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
конфеты покупаю 200г на неделю всем :-)

короче, мотивирует тема, мне 4кг надо выкинуть прочь :-)

imer&

belladonna,
А дети, особенно старший, не требуют сладости? Или он сам себе покупает?)

Жаклин-я

https://www.instagram.com/p/ywkzK4KeKw/
Тете 46 лет, такие фото вдохновляют

Ящичек*

Zelle писал(а) 02 сен 2016, 09:02:

Блиииин у меня пропал стимул питаться здоровой пищей-сижу наяриваю батон с маслом и красной икрой

belladonna писал(а) 02 сен 2016, 09:06:

я тоже съела утром с кофе маленький бутер с красной икрой.
считаю это пп

а я вчера, после бега навернула такой же бутер. ток без масла. :smu:sche_nie:

Йогурты и творог вкусно, конечно, но мало :-)

Жаклин-я

Да, нет сладкого и не надо, только без мороженку тяжко

belladonna

imer&,
сыну выдаю карманные деньги 150р в день, наверняка берет шоколадки :-)

но он больше из сладкого бананы точит
а с дочкой договоренность-1 конф в день, утром половинку и вечером.
ей сладкое вообще нельзя, попа краснеет

Zelle

Девочки,не совсем в тему конечно :-)

но я в шоке :sh_ok:

вот что пластика животворящая делает :-)

Жаклин-я

Я тоже марафонюсь, там тоже одни цифры, не стимулирует чет, там еще цифры все сложили и разница еженедельная, непонятно, как победителя выявлять :ne_vi_del:

.Меня счас больше одежда стимулирует, всякие платюшки

belladonna

Zelle,
что-то не верю я этим фото
"до"-какая-то бабуля, у молодых даже если висит, все равно кожа не такая

Sasha.si

belladonna писал(а) 02 сен 2016, 09:24:

что-то не верю я этим фото
"до"-какая-то бабуля, у молодых даже если висит, все равно кожа не такая

Беладонну не проведёшь :-)

наверное да, маркетинг

Anzhela5

А мы рыбу засолили красную.вчера нарезали..ммм.но я даже не пробовала.не хочется.
Семья наяривала с маслом и хлебом на бутер

Жаклин-я

Меня эти пластики никак не вдохновляют.Помнится , Пугачиха делала эти пластики, ну и Че, не изменив пищевое поведение, неврзможно сохранить этот эффект.

Добавлено спустя 54 секунды:
Я ем красную рыбку на завтрак с хлебом и маслом, зимой сама солю, а что , нельзя?

Неле

Kote'ka писал(а) 02 сен 2016, 01:35:

Меньше - можно конечно, но я со школы столько не весила.. и дисбаланс появляется - грудь большая, конечности - спички, опы совсем нет...

это при изнуряющем голодании.
При регулярных занятиях фигура подтягивается и немного меняется.
В школе у меня вес был гораздо выше.чем сейчас, да и сама фигура...чоуштам..Надо фотку свою найти ,показать :-)

Пална

Жаклин-я писал(а) 02 сен 2016, 09:01:

На вм этого не дождемся, наверное

Добавлено спустя 48 секунд:
А в минус 60 есть, мне чем тот форум и нравится, там все доброжелательные

Как-то Вы сами не очень-то доброжелательно к ВМ относитесь :ni_zia:

Ящичек*

Девочки (кто худеющие), для мотивации.
вот реальное потребление калорий во время бега. сразу не поверила. пошла консультироваться с человеком,который бегает-бегает)) сказала, что это действительно так. у нее за 1час 8минут вчера 750 ккал.

Ш@лунишка

Zelle писал(а) 02 сен 2016, 09:02:

потом вес встал у обеих,и чет мы разочаровались и ушли из большого ПП

Меня хватило на 4 месяца ПП и подсчета калорий, а потом объедаловки на морях и все, никак не могу себя заставить вернуться в русло. Хотя мозгами понимаю, что результаты от этого не заставят долго ждать, но вот все жти печеньки так манят :ps_ih: