Мотивируемся дальше

В похудательной болтушке всегда полдничают в это время))))

Много орехов нельзя есть. Если Вы на диете, то реально дозволительная порция в штучках измеряется

такие вкачанные тела хорошо смотрятся в открытой по максимуму одежде, или без нее, а в обычной - просто ужасно

для меня такое тело-это антимотивация...

belladonna,
Ой, я Вас обожаю
Я Монику выбиру
Вообще классно сказали, про красоту

А Вы думаете, я не знаю? Просто не могла остановиться

https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/ ... o-1216460/ упражнения на растяжку, мотивируемся и тяяяяяянемсяяя.Кстати, упражнение с полотенцем кто-нибудь делает? Я его сегодня не делала, но у стены 3 мин постояла.

на мой вкус у Моники и упс красивая, а вот Саре с лицом явно не повезло...

Зачем же так плечи вкачивать Или это соревновательная форма?

девочки обьясните по русски зачем нужен bcaa ? для чего его пить?

Давайте сюда Монику

для поддержания жизненного уровня производителей))))

Муж принимает, т.к. считает, что прием увеличивает эффективность тренировок.
Я в такие "волшебные" таблетки не верю

я поэтому орешки крайне редко покупаю)), потому что по 5-10 штучек их не продают, а остановиться очень сложно

А Моника разве целлюлитная?

Сара мне очень нравится!

слюна пошла

Oreshka,
Пресс какой крутой!
Меня сегодня сын сфотал, такой огромный живот у меня вот как так можно сфотать, живота то вообще нет)))

Ой, нет. На такую прокачку хотя бы 5% жирка и все, уже и в шортах вида не будет, не то что в одежде.
Ну это на взгляд обывателя

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Да не только с лицом. А вены эти старческие? На руках, ногах?
Сариной "красоты" вообще не понимаю, баба Яга в молодости (да простят меня ее фанаты)

Да нереально женщине так прокачаться без химии. Гормональный фон не позволяет. да и зачем

Может, это уже как вид спорта. Как он там правильно называется?