Ищем стимул. Том 8

Элен@

А я сегодня купалась на Русском Оо
Вода такая теплая! Просто невероятно, такая мерзлячка обычно в августе мои купания начинались и заканчивались :-)

а, муж меня фотал, я расстроилась :/

сегодня замеряла квартиру, сначала пешком на 13 этаж, потом 6500 шагов почти, пока все измерила-сфотала, хорошая тренировка ведь ))

Ш@лунишка

Элен@,
Здорово! Надо тоже поехать купальный сезон закрыть наверное. Такая погодка стоит кайфовая!!!

Эрлеа

Я с вами)

tviqi

Хочешь похудеть без спорта и диет..спроси меня - как ?? :ps_ih:

Ш@лунишка

Ну все таки не совсем я сегодня профилонила : 8 км на велике проехала, из них 4 км с отягощением :ps_ih:

Дитя из сада забираю теперь на велике, буду считать за кардио :ps_ih:

tviqi

Привет девочки! ..я на ровном месте..заболела...слетело три кэгэ за три дня ((

Oreshka

винтаж

tviqi,
Тьфу ты,я только хотела спросить как.
Выздоравливайте.

Элен@

Ш@лунишка писал(а) 21 сен 2016, 22:47:

Дитя из сада забираю теперь на велике, буду считать за кардио

это и есть кардио!

Изумрудинк@*

Жалко Версу :-(

Gurami

Все с Версой хорошо. Не надо её оплакивать

Капуцин

tviqi писал(а) 21 сен 2016, 22:46:

Хочешь похудеть без спорта и диет..спроси меня - как ?? :ps_ih:

будь здорова :ro_za:

Kote'ka

Я здесь.

Капуцин

я сегодня навернулась на каблуках на лестнице в офисе той же ногой, что и пару месяцев назад
неприятно, блин ...спортом не занимаюсь, а травмы имею :ps_ih:

ещё не рискнула купить юбку с кнопками впереди, хоть она мне на мне и понравилась - вдруг встанешь, а юбка на стуле останется :ps_ih:

бомба

Капуцин писал(а) 21 сен 2016, 23:59:

ещё не рискнула купить юбку с кнопками впереди, хоть она мне на мне и понравилась - вдруг встанешь, а юбка на стуле останетс

у меня была такая по молодости, с крючками )) сама по себе открывалась, особенно если сидишь нога на ногу, на стуле конечно, не оставалась, но разрез являла шикарный :-)

belladonna

Сегодня делала замеры)) с лета минус 4кг веса, ушли об'емы по 2-3 см.
И запястье похудело на 1см
Вот вам и широкая кость :-)

Anzhela5

Капуцин писал(а) 21 сен 2016, 23:59:

я сегодня навернулась на каблуках на лестнице в офисе той же ногой, что и пару месяцев назад
неприятно, блин ...спортом не занимаюсь, а травмы имею :ps_ih:

ещё не рискнула купить юбку с кнопками впереди, хоть она мне на мне и понравилась - вдруг встанешь, а юбка на стуле останется :ps_ih:

Закрепи ее :-)

Gurami

belladonna,
Отличный результат! Это за сколько месяцев?

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Чувствую, на встречалке самой толстой я буду(

belladonna

Gurami,
Около 2мес.
Хочу еще минус 3(

Kote'ka

Ш@лунишка писал(а) 21 сен 2016, 17:44:

Такс, я похоже потеряла мотивацию конкретно, чаво делать незнаю :cry_ing:

Не могу себя заставить с Джилькой скакать. Осталось последние 2 недели Революции, а я уже 3 дня филоню. И вроде и не жру, хотя хочется, но этот дитяткин сад мне все с ног на голову поставил. Думала буду детей отвозить, а сама дела делать и заниматься-заниматься, а по факту прихожу и заваливаюсь на диван...

Оксана, ты не одна такая. .. в субботу посидели, неделю скидывала результаты, даже чуток послаблений дает привес, притом сразу полкило, а то и больше. И тоже все из-под палки делаю, желание пропало куда-то :-(

Но держусь, вес правда тоже на месте стоит. :ti_pa:

Мотивации в виде обсуждения тортиков меня демотивируют.

Ищем стимул. Том 8

Кто сейчас на конференции