Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Блин, я реально могу понять, когда люди выпивают в приятной компании вечерком. Сама грешна
Но в чем кайф - выпить пива в ночи и лечь спать? Чтобы, замедлившиеся во время сна в организме процессы, сохранили весь этот бурдомес?

ИМХО - хочется есть перед сном: стакан кефира и в койку.
Утром зато встала голодная. Поела от души и на работу. Хоть как-то питание в прядок привести.

Чем больше времени на часах, тем меньше порция, и тем тщательнее просматриваем её содержимое.
Поэтому любителям всякого углеводного мусора остро необходимо перенести основное насыщение организма калориями на первую половину дня

Развестись и похудеть от стресса!

Генератор случайных чисел,
это чисто технически понятно
но на практике
пока не перестроишься очень тяжело
так и тянет вечерком на вкусности какие нить

не держать дома вкусности - лучший выход

Жизнь вообще штука непростая.

Я не знаю красивых женщин после 30, которым красота дана "генетически" и ничего не стоит (я не имею в виду пластику). Это труд ежедневный.
И чем позже приходит осознание этого, тем сложнее работать с исходным материалом

Добавлено спустя 37 секунд:


не лучший, а логичный и единственно верный.

щас кто-нибудь напишет- я же не одна живу, как дети без вкусненького ))

Жаклин-я,
От стресса похудение не на долго, как нервы придут в порядок - так и вес нарастет
Правильно говорят - перестроить голову, питание, режим приёма пищи и ее качество

Не знаю. Не мой жто мужчина.с другой стороны мой идеал фиг найдешь.

я напишу что я не живу одна, но вкусненького прежде всего себя лишать не хочу и не буду. Просто не надо есть вкусненькое ведрами...

Спасибо.

ну да, в магазин же так сложно сходить

идеальных не бывает, ты же не идеальна, нужен твой.Прими решение.Мне так подруга, плакалась, плакалась, в результате столько времени убила на ненужного человека, а твой ходит где-то рядом, а ты замужем

Жаклин-я,
Хочу детей немного поднять...

и что тогда?

ну, поскольку для меня из сладкого вкусное - это мороженное только и очень редко шоколад молочный или какие нить конфеты типа рафаэлло, то мне проще в этом плане
дети едят сгущенку, печенье и пр., все что я не ем ))

Добавлено спустя 49 секунд:

такой развод может тянуться годами...

проблема многих людей - это невозможность остановится на малом кол-ве, так и едят, пока не кончится, или уже не лезет больше((. Для таких проще, чтобы вообще на глаза не попадалось.

Anzhela5,
энжи ну ты чего ?
ну сьела чебурек и сьела , не ругай себя сильно за это , просто от желанной фигуры ты стала на шаг дальше , как по мне главное понять , для чего ты все это делаешь , изучи каллорийность продуктов , чтобы понимать сколько Ккал тебе стоит этот чебурек и стоят ли 5 мин удовольствия этого , мне кажется тебе надо прекращать бег по району и поискать зал со своим личным тренером , проедься , пообщайся с тренерами и выбери своего , это уже 50 % успеха , будет тебе и советовать по питанию и мотивировать дополнительно .
ничего страшного , что сейчас не получается и срываешься , ты только в начале в пути , главное не бросай , а маленькими шажочками к цели
не знаю , заключи сделку сама с собой что месяц ходишь в зал без пропусков и если очень хочется чего то вредного , то ешь это немножко и утром , а там ты увидишь результат и уже будет не остановить

Я про то же

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Anzhela5,
Если муж уйдет, вы сможете прокормить себя и детей?

сможет, у нее огород есть