Продолжаем

**************************
Справочный портал Все о йоге на Дальнем Востоке

Выбрав центр йоги из списка, можно получить справочную информацию: расписание, телефоны-адреса, ссылки на личные web-страницы студий.
- Центры йоги в Хабаровске, Владивостоке, в Южно-Сахалинске, на Камчатке и в других регионах
- Информацию о ведущих преподавателях йоги Хабаровска, Владивостока и других городов
- Интересные йога-семинары, новые практики, выездные и региональные мероприятия.

*******

Dannaa
Пока нет. Может быть завтра будет больше подробностей. Обещали ближе к делу в Йоги-холл информацию передать.

Где это будет происходить?

Ну вообще там другая причина ухода... Но она больше не в каких студиях не ведет.

Купила абонемент в Йоге-холл. Была на пробном уроке у Сергея Лапира.

Ну вообще я про причину ни слова не сказала...

Элизабет
Калинина 170.

Добавлено спустя 39 секунд:

Как вам занятия у Лапира?

Нравятся!!!

Добавлено спустя 59 секунд:

Там что?

Элизабет
Здорово, что у Лапира нравится. Я бы тоже хотела сходить, но слишком уж поздно он начинает, было бы на час раньше, я бы поробовала.
На Калинина 170 открывается центр ведической культуры, открытие будет 29-30 ноября.

Девочки! Может кому пригодиться следующая информация возле ВГУЭСА видела афишу что 23.11. в 15.00 в театре кукол состоиться будет проходить фестиваль День Индии.

Посоветуйте пожалуйста коврик(не вонючий).
Реально помогли упражнения для спины, тем у кого она болела.

Мы покупали в Трех котах. Положили на ночь на балкон и запах выветрился.

Элизабет
Коврик у вас тряпка или резина?

Резина

Может, не очень про Луговую, но про осанку.
Тренер моей подруги - Катерина. Ведет и силовые уроки, и уроки на вытяжение спины. Я к ней по Вск хожу на тотал стретч+silk. SILK у них означает воздушные полотна. У моей подруги за 1ю же тренировку она прочувствовала потологию и настоятельно посоветовала обратиться к врачу. Врач констатировал грудной кифоз. Теперь она только к Кате (тотал стретч) и Наталье (йога) ходит. Наталья, кстати, тоже работала с Лапиром. Эффект и подход подруге очень нравится. Я если честно не видела, чтобы с первой тренировки тренер так все видел. Вот это подход!

Грудной кифоз бывает физиологическим и патологическим - грубо говоря, сутулость (усугубление физиологического кифоза) видна практически невооруженным глазом. Если грудной отдел тугоподвижен - а это хорошо видно в адхомукхашванасане (собаке мордой вниз), и также он не позволяет делать даже простейшие прогибы. Это распространенная ситуация, и это действительно бросается в глаза, особенно если знать, куда смотреть. Я не пытаюсь сейчас как-то уменьшить уровень профессионализма упомянутого выше тренера. Просто в данном случае сильно сказано.

Также не отрицаю профессионализма, но почему тогда если такого рода патологию так легко увидеть, никто до этого прихода девушки в клуб её не отправлял к врачу? Судя по ней, она не в первый раз йогой занималась. Пришла с какой-то студии йоги. Не интересовалась какой - мне все равно. И опять же мы просто дожились до того, что обычная работа профессионального тренера для рядового клиента - нечто ОСОБЕННОЕ. А ведь все тренера должны быть ТАКИМИ как Наташа и Катя. Должны дозировано давать нагрузку, видеть искривления и советовать (ведь тренер далеко не всегда врач) обратиться за диагностикой.

По-хорошему, человек сам, до начала занятий фитнесом и/или йогой должен обратиться к врачу за исключением противопоказаний Видеть патологии и направлять к врачу - это не есть миссия тренера, ИМХО.

P.S. В описываемой вами ситуации хорошо, что так получилось и дело не дошло до еще бОльших проблем

Согласна.
При покупке абонемента в клуб по-моему есть даже такая практика - человек подписывает договор, где упомянуто в том числе, что только он несет ответственность за свое здоровье, не клуб. То есть если человеку в ломы пройти обследование прежде чем тягать ту же штангу, или заниматься йогой - не важно, то это его проблемы. Только мы сами должны заботиться о себе, имхо. От тренера или преподавателя йоги мы должны взять ровно столько, сколько нам по силам. И если занимаясь йогой вы не предупредили преподавателя о том, что у вас грыжи, протрузии, травмы коленей и т.д, то при возникновении проблем претензий быть не должно.
Действительно, есть видимые глазу проблемы, как в описанном выше случае, а бывают невидимые. А у женщин ещё сложнее - практика на цикл завязана, там нужно предупреждать и о том, что сегодня месячные, и о проблемах, связанных с месячными, если они есть. Потому что в общем классе дается общая нагрузка, но люди то приходят все разные. А если хотеть пристального внимания - вэлком на индивидуальные занятия.

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:

В Йоге-холле Лапир покинул нас, пришлось побывать на занятиях у разных преподавателей и попробовать разные направления.

Элизабет
Я как раз собриалась к нему сходить, пришла, постояла у закрытой двери и ушла :)