VLADMAMA.RU
https://vladmama.ru/forum/

Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.
https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=213&t=243563
Страница 1 из 1
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 04:19 ]
Заголовок сообщения:  Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Едва ли найдётся человек, который ни разу не любовался бы лошадьми и не представлял себя верхом на красивом коне. Но большинство при этом говорят "я очень хочу, но боюсь ужасно!"

Я мечтала ездить верхом с детства. Но мы мотались по гарнизонам, где ипподромов просто не было, а конные клубы в нынешнем виде и в таком количестве появились всего-то лет 10 назад.
В 90х, когда инстинкт самосохранения ещё не имел надо мной большой власти, я съездила на неделю в конный поход. Где инструкторы, два быдло-пастуха, каждый день давали мне понять, что в седле мне не место. Потому что я не смогла помчаться галопом на второй же день.
Вообще в 90х в смысле организации чего угодно было очень страшно.
После этого я была очарована лошадьми ещё сильнее, но верхом больше никогда не ездила.
Работа, дети, кризис, деньги...
Отговорок было много. За ними, как сейчас понимаю, я просто прятала свой страх и неуверенность.
Прошло 30 лет. Сейчас мне за 50 и я значительно прибавила в весе.
Казалось бы : ну не получилось в молодости, чего сейчас-то пыжиться?
Но знаете, когда вам переваливает за 50, начинаешь очень остро осознавать быстрое течение жизни. И что для исполнения некоторых мечт осталось очень мало времени. А потом желания не совпадут с физическим возможностями.
И я рискнула.
На сегодняшний день лошади и верховая езда - часть моей жизни.
Вложение:
image-2023-11-21 20_31_23.jpg
image-2023-11-21 20_31_23.jpg [ 112.95 КБ | Просмотров: 968 ]
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 05:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Я начинала с конных прогулок. И вам рекомендую начать с этого.
Удовольствие получите гарантированно!
У лошадей удивительная, ни с чем не сравнимая энергетика. После таких прогулок возвращаешься с каким-то светлым зарядом внутри и ещё пару дней носишь его в себе.
А кроме этого ещё и ощущение, что мышцы здорово поработали.
Мой не сильно большой опыт верховой езды показал, что природа создала замечательный естественный тренажёр для всех мышц сразу. И даже если ты не скачешь галопом, а ковыляешь на расслабоне, тело все равно работает.
Это становится понятно, когда при попытке слезть с коня ты вываливаешься из седла. :-)
Да-да! Первые пару раз именно вываливаешься!
Особенно если тебе не 20 лет
Особенно, если ты не дюймовочка, а большаааая гусеница. :-)

Мне по первости было сложно. Но восторг, который я испытывала от прогулки затмевал собой всё.

Как выбрать клуб?
В нашем маленьком( по сравнению с Владивостоком) городе аж 14 конных клубов! У вас вероятно больше должно быть. Выбирайте те, которые занимаются именно прогулками. Не по кругу час шагом походить, а по полю или по лесу.

Задавайте сразу вопросы которые вас волнуют.
Поскольку я всадник возрастной и весовой, меня очень волновали две вещи.
1. Есть ли в клубе крепкие лошади, которые меня выдержат?
2. Есть ли у них лесенка для посадки? Ибо самостоятельно я в седло уже не сяду. И вряд ли что-то изменится.
И то, и другое у уважающих себя клубов всегда есть.
Следует сразу спросить по поводу шлема. Их не везде предлагают! А должны!
Чаще всего шлемы и не нужны. Прогулка шагом, лошади спокойные до флегматизма. Но в правильных клубах без шлема к лошади вообще не подпустят.

По поводу лишнего веса комплексовать тоже, как выяснилось не надо.
Мне инструкторы потом объяснили так:
Вес ограничивают 110ю кг не потому что лошади прям тяжело. А потому что у весовых всадников часто плохо с балансом и они из седла могут вывалиться на ровном месте. Это ограничение скорее для безопасности работников клуба. Которым, если что, отвечать потом за здоровье посетителей.
Но чаще всего у клубов есть лошадки тяжики и полутяжики под любого всадника.
Вложение:
image-2023-11-21 20_28_01.jpg
image-2023-11-21 20_28_01.jpg [ 136.92 КБ | Просмотров: 952 ]

Можно заранее обсудить с клубом заранее седло.
В 90х я ездила в седле, похожем на ковбойское. Вот такое
Вложение:
sedlo-kovbojskoe-v-sbore-randol-039-s-smooth.png
sedlo-kovbojskoe-v-sbore-randol-039-s-smooth.png [ 198.71 КБ | Просмотров: 952 ]

Оно даёт ощущение безопасности. Сзади у вас высокая спинка, спереди высокий набалдашник, за который удобно держаться. И первую прогулку тем, кто очень боится, я рекомендую эту модель( если она есть в клубе)
Но как только обвыкнешься в седле, и то, и другое начнёт мешать. На такое седло сложнее садиться и слезать.
Пару раз я ездила в австралийском седле
Вложение:
1593480445232_bulletin.jpg
1593480445232_bulletin.jpg [ 34.42 КБ | Просмотров: 952 ]

У него, обратите внимание, впереди возле стремени, есть такое "ушко". Оно фиксирует ногу в правильном положении и это очень удобно.
Но слезать-залезать, если вы человек не спортивный, тоже сложно. Из-за приподнятых частей.
Поэтому последние несколько месяцев я езжу в обычном спортивном седле.

Стремена!
Это очень важный момент, на который стоит обратить внимание. Если вы сидите с вытянутыми ногами и кое-как достаёте стремена носками - требуйте подтянуть! Нога должна быть полусогнутой, стремена - ваша опора. Это в целом даёт неправильную посадку и большее напряжение.
Вот тут я сижу не правильно
Вложение:
image-2023-11-21 20_28_00.jpg
image-2023-11-21 20_28_00.jpg [ 295.72 КБ | Просмотров: 952 ]

К тому же длинные стремена могут стать и причиной падения. Мы же не опытные всадники.
У меня был случай, когда лошадь оступилась на камешке и я чуть не упала, потому что стремена были сильно длинные и под ногой не было опоры.
В общем, если работники клуба начинают вещать, что, мол, ничего страшного, на шаге стремена не важны - лучше откажитесь от прогулки и поменяйте клуб.

Инструктор!
Это 50% вашего удовольствия на прогулке. Хороший инструктор - это когда спокойный, общительный, информативный, хорошо знающий вашу лошадь и чего от неё ожидать. Он излучает уверенность. Рядом с ним становится не страшно самому трусливому трусу. Прогулка с таким инструктором будет похожа на мини-занятие.
Мне в основном везло. Но пару раз попалась угрюмая деваха. Грамотная, но неприятная. Она в основном молчала или грубо рычала на лошадей, если они не слушались.

В течении года я побывала в разных клубах и, как говорится, нашла свой.
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 06:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

В этом году я поняла, что как-то переросла прогулки. Ну то есть ездить хочется чаще, но как-то с пользой. Хочется бОльшей уверенности, координации, взаимопонимания с лошадью. И я пошла на ипподром(живу в двух остановках). Учиться.
Занятия раз в неделю по 30 минут. Поверьте, для ЗАНЯТИЯ, учитывая мой возраст и физическую форму, это нормальное время! Заменяет час в фитнес-клубе.
Я делаю гимнастику на идущей лошади, учусь ездить без стремян, искать стремена на ходу, ездить стоя в стременах(пока шагом), дошла до учебной рыси(а думала ж не смогу!) и начала осваивать облегченную. Она по сложнее будет.
Я научилась правильно садиться главное правильно слезать с лошади. Раньше была как каракатица, запутавшаяся в стременах.
После первых занятий может показаться, что не конь тебя носил, а ты коня. :-)
Но результат будет, если заниматься этим регулярно. Мышцы подтянутся. Осанка поправится. Внутренний баланс приобретётся. И вес уйдёт.
Ибо за час лёгкой рыси лошадь вытрясет из вас всё, что было нажрано непосильным трудом. :-) Как бы вы ни старались по вечерам у холодильника.
А если не стараться — дело пойдет ещё быстрее.

Итог :
Не бойтесь попробовать! Занятия на лошади это фитнес, свежий воздух, обмен энергиями и общение с прекраснейшим животным.
И не важно сколько вам лет и сколько в вас килограмм. Всё получится.
У меня после этих тренировок чувство окрылённости и всемогущести появляется. Чего и вам желаю
Вложение:
image-2023-11-21 23_15_42.jpg
image-2023-11-21 23_15_42.jpg [ 234.54 КБ | Просмотров: 946 ]


Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Есть тут у меня единомышленники? Кто боялся, но решился?
Автор:  S@пфир [ 22 ноя 2023, 10:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

А есть ограничения по весу человека?
Когда вижу огромных мужиков на лошадке всегда жалею животное.
Автор:  yamagutti [ 22 ноя 2023, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

S@пфир,
Конечно есть.
Автор:  Жемчужный микс [ 22 ноя 2023, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 05:48:
Вес ограничивают 110ю кг не потому что лошади прям тяжело.

лошади прям тяжело. средний вес животного 450-500кг
вес, который может нести лошадь без вреда для своего здоровья, не должен превышать 20% ее собственного веса.
500 кг лошадь -100 кг человек
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 12:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 11:13:
Саура писал(а) 22 ноя 2023, 05:48:
Вес ограничивают 110ю кг не потому что лошади прям тяжело.

лошади прям тяжело. средний вес животного 450-500кг
вес, который может нести лошадь без вреда для своего здоровья, не должен превышать 20% ее собственного веса.
500 кг лошадь -100 кг человек

Это касается серьёзного спорта. Или длительных походов. Там да. А час шагом для лошади норм.Ну и спортивную лошадь весовому всаднику не дадут
Автор:  Жемчужный микс [ 22 ноя 2023, 12:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 12:16:
Это касается серьёзного спорта.

нет, это зависит от веса лошади.
Саура писал(а) 22 ноя 2023, 06:22:
Ибо за час лёгкой рыси лошадь вытрясет из вас всё, что было нажрано непосильным трудом. Как бы вы ни старались по вечерам у холодильника.
А если не стараться — дело пойдет ещё быстрее.

да ладно, если кататься на лошадке, а потом жрать толку не будет.
лошадку жалко конечно :ny_tik: зачем человеку под сотку лезть на лошадь :ny_tik:
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 12:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

S@пфир писал(а) 22 ноя 2023, 10:19:
А есть ограничения по весу человека?

Обычно пишут, что ограничение 110 кг. Я вешу почти столько же. У меня ни разу цифру не спросили. Нигде. Наверное какой-то небольшой плюс для прогулки допускается. Но с весом 120 кг и больше даже ходить, мне кажется, тяжко.
А как же в средние века рыцари-то ездили? И сами не мелкие, и все в железе?

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 12:50:
зачем человеку под сотку лезть на лошадь

Вот такие как Вы людей в комплексы и загоняют. Людям с весом под сотку не фиг лезть в конный спорт. Тут я согласна. А конные прогулки им вполне доступны. Тем более если есть крепкие лошади.
Автор:  Жемчужный микс [ 22 ноя 2023, 13:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 13:01:
А как же в средние века рыцари-то ездили? И сами не мелкие, и все в железе?

в те времена и в проруби стирали. вернемся?
Саура писал(а) 22 ноя 2023, 13:01:
Вот такие как Вы людей в комплексы и загоняют.

животных жалко :-(
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 13:11:
животных жалко

А вы конник-спортсмен? Тренер?
Автор:  Динка15 [ 22 ноя 2023, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Соглашусь с Жемчужным миксом...лишний вес под сотку - на лошадь надо залезть.. а если человек с таким весом с лошади упал?
На лошади надо ехать.. шагом - в чем смысл, трусцой - позвоночник не ссыплется?
В данной прогулке нужно лошадь под уздцы - и топать шагом рядом с коняшкой..больше пользы шагающему и меньше нагрузки лошади.
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Я как-то доверилась профессионалам. Они мне запретов не выставили. И я поняла что лошадь жалко, когда обучение не грамотное. Если я со своим весом буду ездить без седла - лошадь жалко. Если в седле, но неправильно - лошадь жалко. Мне тоже жалко лошадей, поэтому я пришла учиться.
Мой вес в нормы пока укладывается. Людям с бОльшим весом будет трудно даже с лесенки ногу задрать. У них не получится!

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Динка15 писал(а) 22 ноя 2023, 13:29:
На лошади надо ехать.. шагом - в чем смысл, трусцой - позвоночник не ссыплется?

А вы попробуйте. Для первого раза на прогулке вам шага будет ой как достаточно. Рысью позвоночник не ссыплется. Но надо научиться правильно. У меня спина не болит. А вот пресс и мышцы бёдер - да.))

Добавлено спустя 13 минут 7 секунд:
Динка15 писал(а) 22 ноя 2023, 13:29:
лишний вес под сотку - на лошадь надо залезть.. а если человек с таким весом с лошади упал?

Ну лесенка есть же. Нормально я сажусь. С лошади не падала. Но на шаговой прогулке я даже не представляю как можно упасть. Есть вещи, которые выясняются почти сразу.
Я вот высоты боюсь. И мне нужно было одну минуту что бы привыкнуть и поймать баланс. Эту минуту инструкторы водили моего коня в поводу. Дальше всё было норм. Если у человека баланс не восстанавливается - значит риск упасть есть и лучше не надо.
Автор:  Жемчужный микс [ 22 ноя 2023, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 13:18:
А вы конник-спортсмен? Тренер?

родственник коннозаводчик
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 14:06:
Саура писал(а) 22 ноя 2023, 13:18:
А вы конник-спортсмен? Тренер?

родственник коннозаводчик

Ну мне вот эту вашу формулу тренеры тоже озвучили и я вопрос задала не тяжело ли лошади. Они сказали, что час шаговой прогулки нормально. Но в поход не возьмут. Хотя бы просто потому, что у меня проблема с посадкой без лесенки. Но даже в этом случае вес 90 кг+- считается нормой.

А мне вот интересно. А лошадей в спорте вам не жалко? Мне кажется 100киллограмовый всадник на прогулке не так увечит лошадь, как тонкие-звонкие спортсмены.
Автор:  tigra [ 22 ноя 2023, 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 14:20:
А лошадей в спорте вам не жалко?

Мне в спорте спортсменов жалко. Вот уж кто калечится.
Я пробовала конные прогулки... ну как сказать. Прямо таки на любителя развлечение :-)
Не могу утверждать, что это фитнес нагрузка. Я не уставала совсем, из всех частей тела болела только попа, и не от напряжения или прокачки мышц :-) .
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

tigra писал(а) 22 ноя 2023, 14:44:
Я пробовала конные прогулки... ну как сказать. Прямо таки на любителя развлечение

А что не так было?

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
tigra писал(а) 22 ноя 2023, 14:44:
Я не уставала совсем,

Я тоже не уставала. Но мышцы на ногах болели.

Добавлено спустя 36 секунд:
tigra писал(а) 22 ноя 2023, 14:44:
Мне в спорте спортсменов жалко. Вот уж кто калечится.

В конном спорте калечатся чаще лошади
Автор:  tigra [ 22 ноя 2023, 15:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Да все так. Просто не понятно, зачем в прогулке лошадь. Мне как-то своими ногами ходить удобнее, тем более что лошадь в принципе идет со скоростью пешехода, быстрее не получится, если хочется более-менее комфорта.
А если ускорять лошадь, то задница отшибается, это, я так поняла для хорошо подготовленных спортсменов.
В общем, в конных прогулках мне больше всего понравилось кормить коня))) ему, по-видимому, процесс поедания яблок тоже понравился больше :-)
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

tigra писал(а) 22 ноя 2023, 15:18:
Просто не понятно, зачем в прогулке лошадь.

Затем, что бы понять нужно ли тебе вообще верхом ездить. А потом да, лучше ускоряться. Но для этого нужно хотя бы пару занятий взять. И вот если например в горах где-нибудь, там часто удобней на лошади и легче, чем пешком.
В прошлом году ездили в Горный, ездили на конную прогулку. Ну на фиг там пешком ходить. Это было очень оправданно, даже шагом. Правда на спусках страшновато если нет опыта.
Автор:  yamagutti [ 22 ноя 2023, 16:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

У меня конь вес судя по параметрам около 500 кг
Человека весом больше 85 кг на него не посажу
Спина не казенная :smile:
Автор:  Жемчужный микс [ 22 ноя 2023, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 14:20:
Они сказали, что час шаговой прогулки нормально.

деньги не пахнуть. для них лошади только бизнес.
Автор:  yamagutti [ 22 ноя 2023, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 11:13:
Саура писал(а) 22 ноя 2023, 05:48:
Вес ограничивают 110ю кг не потому что лошади прям тяжело.

лошади прям тяжело. средний вес животного 450-500кг
вес, который может нести лошадь без вреда для своего здоровья, не должен превышать 20% ее собственного веса.
500 кг лошадь -100 кг человек


Тяжеловозные крупные породы весят 700 и более .
Есть шайры вес которых 1000- 1500 и даже больше
Автор:  Жемчужный микс [ 22 ноя 2023, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 14:57:
Но мышцы на ногах болели.

ну правильно, они в напряжение. но на похудения конные прогулки не влияют ни как.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
yamagutti писал(а) 22 ноя 2023, 16:08:
Тяжеловозные крупные породы весят 700 и более .
Есть шайры вес которых 1000- 1500 и даже больше

я в курсе. но на фотке далек не тяжеловоз.
Автор:  Баклан [ 22 ноя 2023, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Вопрос - зачем в прогулке лошадь? -могу продолжить - а зачем в горы, если лезет в них конь :-)
Поддерживаю, без коня гулять сподручнее)
Лошадку надо либо гонять по лугам для общего с ней удовольствия, будучи тонкой и звонкой, либо морковкой кормить.
Несчастные понурые животные, бредущие с предельным весом, где там удовольствие :ps_ih:
Автор:  niki54 [ 22 ноя 2023, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

tigra писал(а) 22 ноя 2023, 15:18:
Мне как-то своими ногами ходить удобнее, тем более что лошадь в принципе идет со скоростью пешехода

При самостоятельной прогулке и поездке на лошади работают разные группы мышц. Раньше достаточно часто каталась, пару раз скакала (уж не скажу каким стилем, рысью и галопом, не разбираюсь), у меня потом утром болели по-моему даже уши :-)
Автор:  tigra [ 22 ноя 2023, 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

niki54 писал(а) 22 ноя 2023, 16:21:
поездке на лошади работают разные группы мышц

:-)
Ничего у меня не работало.
Сидишь в седле как мешок, удивляешь коня :-)
Гуляли 3 часа, болело только седло
В гору тоже больше нравится пешком)))
Хотя местные рассказывали, что есть лошади, на которых даже на Эльбрус заходили)) В этом случае (если это правда), наверное, есть смысл. Лошади, которые это умеют, лучше людей тренированы.
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 16:08:
деньги не пахнуть. для них лошади только бизнес.

Для любого конезаводчика лошади - бизнес.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Баклан писал(а) 22 ноя 2023, 16:16:
а зачем в горы, если лезет в них конь

Да без гор я бы обошлась. Беда в том, что в Горном нет ровных маршрутов.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 16:13:
но на фотке далек не тяжеловоз.

На фотке полутяжик. Тяжеловоз+орловец
Автор:  S@пфир [ 22 ноя 2023, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Куча людей обожают лошадок. Платят за прогулки, за возможность тесного общения с этими животными. Конечно можно и без лошади гулять.... Это про другое
Мой младший сын любит лошадей. Для него прогулка с лошадкой это удовольствие. И то...последний раз от коня пахло сильно . Больше не просится
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Баклан писал(а) 22 ноя 2023, 16:16:
Несчастные понурые животные,

Несчастные понурые животные встречаются в пунктах проката во всех курортных зонах, хотя "предельный вес" на них возят очень редко я думаю.
А вот эта "несчастная" лошадь которая играет с водой через 5 минут после кадра понесла меня вполне резвым галопом. Еле остановила.
И "брела" она только потому, что быстрее идти ей не давали.
Лошади вообще не любят носить что-то на спине. Не важно какого веса.

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
S@пфир писал(а) 22 ноя 2023, 17:50:
Платят за прогулки, за возможность тесного общения с этими животными.

Вот я плачу за то же самое. И считаю, что оно того стоит. Крутой спортсменкой становиться не собираюсь. Даже если бы позволял возраст и вес. Потому что это уже насилие над лошадью.
Автор:  Струна [ 22 ноя 2023, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура,
Ваш пост - очень вдохновляющий. Вы - такая счастливая на фото. И лошадка замученной не выглядит :-) ну вот такая ее жизнь, в конце концов. Лошадиная. Везти на себе.
Автор:  yamagutti [ 22 ноя 2023, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Несомненно польза от езды на лошади есть , особенно без седла, особенно мужчинам :-)
Автор:  Как|тус [ 22 ноя 2023, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс писал(а) 22 ноя 2023, 13:11:
в те времена и в проруби стирали. вернемся?
Саура писал(а) Сегодня, 13:01:

Зачем в те времена возвращаться, просто можно заехать в обычную деревню и глянуть как совершенно обычные мужики под сотку, а иногда и за неё родимую скачут на своих жеребцах
Автор:  Саура [ 22 ноя 2023, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Струна писал(а) 22 ноя 2023, 19:13:
Саура,
Ваш пост - очень вдохновляющий. Вы - такая счастливая на фото. И лошадка замученной не выглядит :-) ну вот такая ее жизнь, в конце концов. Лошадиная. Везти на себе.

Спасибо за поддержку! Собственно в этом и цель была - вдохновить.
Автор:  Барби на пенсии [ 22 ноя 2023, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура,
Мне очень нравится Ваш рассказ и Ваш опыт!!! И ни фига не унылая лошадка на фото! Я пожалуй возьму с Вас пример по весне. Мне передались ваши эмоции.
А когда пишут про несчастных лошадок, так продолжать можно бесконечно. Не будут на них катать людей - пустят их на мясо, кто их родимых будет содержать просто так. Их вывели, приобрели с определенной целью, также как коровы мясных и молочных пород выводятся для получения мяса или молока, что-то никто в этой теме не страдает над их несчастной долей. А то если советуют вернуться в прошлое и стирать в проруби, так можно с себя начать рьяным зоозащитникам: перестать употреблять в пищу мясо, куру, рыбу, молоко. Вот, кстати, страусов мне всегда жалко было, на которых взгромождаются дяди и тети под 100 кг :-( , ну так там и птица сама весит меньше.
Автор:  Наталина** [ 23 ноя 2023, 06:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

niki54 писал(а) 22 ноя 2023, 16:21:
tigra писал(а) 22 ноя 2023, 15:18:
Мне как-то своими ногами ходить удобнее, тем более что лошадь в принципе идет со скоростью пешехода

При самостоятельной прогулке и поездке на лошади работают разные группы мышц. Раньше достаточно часто каталась, пару раз скакала (уж не скажу каким стилем, рысью и галопом, не разбираюсь), у меня потом утром болели по-моему даже уши :-)

На витязе брали экскурсию по заповеднику. 5 часов на лошади, я неделю потом отходила, болело все, даже предположить не могли, что мышцы есть где то там, где не предполагал, и правда, и уши болели)))
Автор:  Барби на пенсии [ 23 ноя 2023, 07:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Наталина**,
Болит все, потому что подключаются мышцы-стабилизаторы, которые в обычной нашей жизни не задействованы. Сидя в седле, ты с непривычки, вжимаешься в него, чтобы не упасть . Сидя в кресле в офисе нет такой необходимости. Нет необходимости, как древним людям, сидеть на ветвях, лазать по скалам вжимаясь телом, чтобы не упасть. Из-за комфортной жизни они у нас не работают. А тут заставили, так еще и 5 часов :hi_hi_hi:
Автор:  niki54 [ 23 ноя 2023, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Наталина** писал(а) 23 ноя 2023, 06:44:
На витязе брали экскурсию по заповеднику. 5 часов на лошади

Видела предложения с такими длительными лошадиными прогулками. Это если не разу не катался, то кажется нормальным - ну сидишь же ты на диване 5 часов и ничего. Не-не, уши еще помнят -))))))))))

Добавлено спустя 5 минут 46 секунд:
tigra писал(а) 22 ноя 2023, 16:29:
Ничего у меня не работало.
Сидишь в седле как мешок, удивляешь коня
Гуляли 3 часа, болело только седло

У меня муж также говорит - единственное, что почувствовал, что попа у меня не такая уж и толстая, кости сплошные -))) Но он сидит на лошади расслабленно, даже ноги в стремена не всегда ставит, спина согнута, руки расслаблены. В общем, как на диване. А у меня так не получается, я тогда начинаю сползать в одну сторону, хрен знает почему. Поэтому я держу спину, держу руки, а если уж упражнения на лошади делать или скакать - нагрузка даже за один час огромная получается
Автор:  Evgeshka* [ 23 ноя 2023, 09:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура,
Зашла, почитала отчет, вечером мужу сказала, что зимой, как выпадет снег, поедем кататься на лошадках в районе Ботанического сада. У них очень красивые отчеты с прогулок. Благодаря Вашему рассказу вспомнила! Спасибо! :a_g_a:
Автор:  yamagutti [ 23 ноя 2023, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Evgeshka*,
Очень советую в бот сад к Катерине на прогулку!
Передайте привет моему любимому Зефиру (белый возрастной конь).

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
Барби на пенсии,
Понятно что с определенной целью.
Так и про собак, которые на метровой цепи содержаться и про коров которых всю жизнь до убоя на привязи в вонючем грязном коровнике содержат. Разговор не о цели а о качестве жизни…
У лошадей при не правильном использовании спина ой как болит. Мы люди на массаж сходить сможем а они в большинстве случаев не знают таких благ.
Я видела как «убитая» лошадь реагирует на застарелую боль в триггерерных зонах … сбитые спины то же …
Автор:  Жемчужный микс [ 23 ноя 2023, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура писал(а) 22 ноя 2023, 17:45:
Для любого конезаводчика лошади - бизнес.

но не все готовы взгромоздить на бедную коняку центнер живого веса
Автор:  yamagutti [ 23 ноя 2023, 11:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Жемчужный микс,
Знакомая недавно спасала жеребят с конезавода (на мясо должны были пойти).
Так вот там тяжеловозы и шайры. Они по разным клубам разъехались.
Так что теперь у во многих клубах точно будут возможности для людей с лишним весом :smile:
Автор:  Барби на пенсии [ 23 ноя 2023, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

yamagutti писал(а) 23 ноя 2023, 11:01:
Разговор не о цели а о качестве жизни…

Я так предполагаю, если лошади - это бизнес, любой предприниматель рассчитывает нагрузку допустимую, подберет лошадь по размеру и массе. Все же заинтересованы в долгой жизни и крепком здоровье лошадей, которые приносят деньги. Мне же не придет в голову в стиралку крошить мыло, потому как оно дешевле порошка, понимая, что он него машинка загнется и стирать мне вручную.
И лошадь там не тощая, да и Саура поменьше центнера будет.
Автор:  Лалафа [ 23 ноя 2023, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура, спасибо, с интересом почитала и задумалась о конных прогулках на постоянной основе. Я как-то думала, что там все сложнее в плане найти их и что клубов у нас мало и они больше для фотосессий и детей катать. Вот девочки говорят на Ботаническом саду можно. Поищу.
Я когда-то в 90-х брала двухнедельную путевку на базу где каждый день мы ходили по лесу на лошадях. Каждому на это время выдавался свой конь, за ним нужно было ухаживать, кормить, седлали сами и прочее. Да, подтверждаю, болело все и уши тоже :-) . Зато потом осанка была королевская, попа орехом и легкость в теле :dan_ser: , ни один фитнес за две недели такого эффекта мне не давал потом. Опять же из опыта - занятия на свежем воздухе и занятие в помещении - очень о разном в смысле ощущений после.
Я тогда поняла почему у аристократов прогулки на лошадях были так популярны - это как аналог нашему сегодняшнему фитнесу. Тоже ж физическим трудом не занимались, а без движения закисаешь и толстеешь.
Автор:  S@пфир [ 23 ноя 2023, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

У меня есть знакомый у которого своя лошадь . Он рассказывал , что связь очень близкая образуется. И они общаются силой мысли :-ok-:
И другая моя знакомая подтверждает. Она раньше лечила лошадок и на прогулках сопровождала.
Я лошадей всегда боялась.
А есть с детства обожают.
Это наверно как с котами и собаками
Автор:  tigra [ 23 ноя 2023, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Я тоже боялась, потому что не понимала. Лошади не похожи на кошек и собак, они другие и они коммуницируют, но очень непривычно и непонятно поначалу. Из-за этого и страх.
Но понимание приходит очень быстро)))
Не зря ведь главное условие для конного спорта - спортсмен сам должен ухаживать за лошадью: чистить стойло, чистить коня постоянно, то есть необходимо близкое и частое общение. И тогда они слушаются действительно, взгляда и даже мысли, как бы странно это не звучало.
Автор:  Саура [ 24 ноя 2023, 01:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Наталина** писал(а) 23 ноя 2023, 06:44:
5 часов на лошади,

Вот же вы бессмертная! :-) Мне часа за глаза первое время хватало. Колени отстёгивались. Сейчас после тренировок с этим по лучше как-то стало.

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Evgeshka* писал(а) 23 ноя 2023, 09:32:
Благодаря Вашему рассказу вспомнила! Спасибо!

Рада, что вдохновила. Уверена, не пожалеете. Мы тоже снега ждём. Ноябрь у нас ну очень странный. Ездить верхом неудобно. Лошадиным копытам некомфортно

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
yamagutti писал(а) 23 ноя 2023, 11:01:
Мы люди на массаж сходить сможем а они в большинстве случаев не знают таких благ.

Видела массажистов в наших клубах. Массируют лошадок. Спортивных точно. Они от нагрузок страдают больше.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Жемчужный микс писал(а) 23 ноя 2023, 11:05:
Саура писал(а) 22 ноя 2023, 17:45:
Для любого конезаводчика лошади - бизнес.

но не все готовы взгромоздить на бедную коняку центнер живого веса

Ну уж я не центнер. И никто так лошадей и не нагружает.
Автор:  Саура [ 24 ноя 2023, 02:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

yamagutti писал(а) 23 ноя 2023, 11:12:
Жемчужный микс,
Так что теперь у во многих клубах точно будут возможности для людей с лишним весом :smile:

У нас кое-где першероны есть. Видела однажды, как на першероне мужика катали вдвое крупнее меня. Но сидеть на них неудобно, как на шпагате.
А шайры...они восхитительны!
Вложение:
IU3K-5qqB0I.jpg
IU3K-5qqB0I.jpg [ 160.76 КБ | Просмотров: 1234 ]

Я бы покаталась на таком. Но там не то что лесенка, там стремянка нужна. :-)
И я думаю не будут их как верховых использовать. Скорее всего кареты какие-нибудь таскать будут.
Ну и если они попали в клуб, который в черте города, где только денники и левады, без полей для выгула, печальная у них участь будет.

Добавлено спустя 7 минут 15 секунд:
Барби на пенсии писал(а) 23 ноя 2023, 11:13:
Все же заинтересованы в долгой жизни и крепком здоровье лошадей, которые приносят деньги.

Вот прям с языка сняли. Никакой клуб не захочет угробить свою лошадь. Они так-то не дешёвые. И в содержании, и в покупке.

Добавлено спустя 25 минут 14 секунд:
Лалафа писал(а) 23 ноя 2023, 13:59:
Я как-то думала, что там все сложнее в плане найти их и что клубов у нас мало и они больше для фотосессий и детей катать.

Вот как раз в 90х так и было. И в 2000х как-то так же. Либо спорт для детей и юношества, либо прокат по праздникам. Вот сколько с детьми на ипподром ходила(мои старшие занимались), мне ни разу никто не сказал : мама, а вы не хотите вместе с детьми по тренироваться?
Да я тогда и понятия не имела, что можно деньги заплатить и ходить на тренировки. Правда, тренировок я и не хотела. Хотелось именно прогулку. Но не на ипподроме по кругу. :no:
Дети ходили типа в государственный филиал спортивной школы. Платные услуги не афишировались. А в этой школе условия были - жесть! Например 6 человек смена и три лошади! Трое ездят, а трое ждут своей очереди. В том числе в жару и в мороз. Это вот у дочери так было.
Сын начинал с пони. Там другой тренер был и пони этих было больше, чем детей. Всем хватало.
Дочь в итоге бросила, потому что тупо ездили по кругу и никуда, что называется, не росли.
Сын бросил за компанию. Мол, она не будет и я не буду. :nez-nayu:
Автор:  yamagutti [ 24 ноя 2023, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура,
Мой на веревке пасется , да участь печальная по вашим меркам …
Но другой вариант он бы уже был консервой :nez-nayu:
За ним уже мясник выехал.
Но зато с апреля по конец сентября я ему даже завидовала :-) - носился по острову с сородичами, купался в море летом почти каждый день :rolleyes:
Автор:  Саура [ 25 ноя 2023, 00:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

yamagutti писал(а) 24 ноя 2023, 15:06:
Саура,
Мой на веревке пасется , да участь печальная по вашим меркам …

Ну понятно, что это лучше, чем нож мясника. Да пусть хоть на верёвке пасётся. Было бы где пасти! И вообще куда-то вывести.
Ну вы хоть покажите своего коника-то! Как его зовут? Он прям ваш-ваш? Собственный? Породистый?
Я всегда завидовала людям с возможностью иметь собственную лошадь.
Я вот сейчас в деревне могу хоть трёх завести. Но мне кажется это дико дорого. Это надо либо много денег на персонал, либо отказаться от всего в пользу лошади.
У моего тренера нынешнего одно время был фриз.
На всякий случай, вдруг кто не знает
Вложение:
1511422196_fresian-1.jpg
1511422196_fresian-1.jpg [ 145.24 КБ | Просмотров: 1061 ]

Красавчик необыкновенный! Но цены на фризских лошадей начинаются от 1 млн! Вот где в нашем провинциальном городе люди берут деньги на таких лошадей, если они не миллиардеры?
Всё оказалось просто. Кредиты берут! Так к этому миллиону нужно ещё пару сразу брать. Потому что и уход особый, и амуниция индивидуальная, и корм...
Она продала его через несколько лет, когда поняла, что ему нужны условия лучше, чем местный ипподром. Красавчик фриз уехал в Питер, к фризским женщинам. :-)

У нас конные прогулки - часовые - стоят от 1,5 тыс до двух. Не дёшево, учитывая наши зарплаты. Но это тот редкий случай, когда я понимаю почему так дорого.
Автор:  yamagutti [ 25 ноя 2023, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Мой Зефир ))
Мой собственный, не породистый, но любимый ))

Вложения:
6AC71ADE-4D6E-421F-9E80-64571287F0A2.jpeg
6AC71ADE-4D6E-421F-9E80-64571287F0A2.jpeg [ 1.15 МБ | Просмотров: 878 ]
61AD42F3-8C93-4221-B32D-05654431BA97.jpeg
61AD42F3-8C93-4221-B32D-05654431BA97.jpeg [ 2.33 МБ | Просмотров: 980 ]
421875AC-0E58-4446-AFC2-65300F7EB839.jpeg
421875AC-0E58-4446-AFC2-65300F7EB839.jpeg [ 1.69 МБ | Просмотров: 980 ]
Автор:  Missis B [ 25 ноя 2023, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Я тоже хочу поддержать ваш пост и ваш опыт!
И спасибо, что поделились своими эмоциями и вдохновением.
У нас на конюшне многие мамы пришли ( вернулись), к занятиям конным спортом ( любительским) из-за увлечения детей.
Во всех поездках ( на Камчатку,Сахалин, Дагестан, Египет и тд), мы пытаемся организовывать мини-походы на лошадях, но и в Приморье тоже этот вид спорта развивается и конники в основном очень чуткие, душевные люди.
В Находке есть прекрасный фриз в КСК Заря, хозяйка сейчас разрешает с ним делать фотосессии, мы делали летом дочке , рекомендую всем девушкам и их мамам как самый лучший АД

Добавлено спустя 11 минут 4 секунды:
73091
Автор:  yamagutti [ 25 ноя 2023, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура,
Фризы великолепны :rolleyes:
Сдается мне что они это понимают, так красиво себя подают :co_ol:
Автор:  Саура [ 26 ноя 2023, 01:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

yamagutti писал(а) 25 ноя 2023, 19:08:
Мой Зефир ))
Мой собственный, не породистый, но любимый ))

Беляш! :hea_rt: Ну давайте теперь историю! Почему этот? За что его на мясо хотели? Кем он был раньше? Просто лишним конём? Или в прокате работал?
Если на мясо шёл, наверное максимум в сотку обошёлся. У себя держите или денник арендуете?

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
yamagutti писал(а) 25 ноя 2023, 23:11:
Сдается мне что они это понимают, так красиво себя подают

Уверена, что понимают!
Конники часто говорят, что коню нужно показать, что ты главный. А я шучу : как ему показать, если восхищения сдержать не можешь. А они же эмпатичны! Они сразу просекают! И когда боишься и когда от восхищения таешь:-)

Добавлено спустя 14 минут 29 секунд:
Missis B писал(а) 25 ноя 2023, 21:28:
конники в основном очень чуткие, душевные люди.

Вот тут можно поспорить. Работникам конных клубов надо продать свои услуги. Поэтому да. Они вежливы, приветливы и очень корректны. С детьми общаются по особенному. Дочь моя послушала - восхитилась : мол, с нами никто так не носился.
Но вот вчера после тренировки мы зашли в конюшню, угостить своих лошадок морковкой. Внук у меня в восхищении ходит от денника к деннику. А там, знаете, вот эти девочки-спортсменки со своими модельными лошадями и в фирменном прикиде. И взгляд такой... "припёрлись, дилетанты". Смотрят косо, разговаривают через губу. Неприятно...
Автор:  Dina** [ 26 ноя 2023, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура, какая вы молодец, что осуществляете свои мечты :co_ol:

Поделюсь своей немного поучительной историей :-)
Лошадей люблю с детства. У меня нет внутренних противоречий: пешком или на лошади. Это разное восприятие - смотреть на мир глазами с высоты своего роста или с высоты лошади) Но для меня это больше теория, так как на лошадь я не садилась лет с 5, когда меня катали где-то в парке. Дочь тоже переняла эту любовь к лошадям. И мы почти решились записать ее в конный клуб, когда она подросла, чтобы самостоятельно ездить на "Зарю". Но переехали на Сахалин. Тут клубы хорошие, но не в особой транспортной доступности в будни.

И вот два года назад решили - будь, что будет - возьмем конную прогулку на острове Попова.

Нашли место. Две на вид молодые приятные женщины, мужчина и кони - для прогулок и на свободном выпасе. Шлемы нам выдали. На прогулку отправились я с дочерью 14 лет и мужчина с сыном-подростком.
Сразу скажу, что дочь осталась в восторге)
А я на себе прочувствовала, что может пойти не так, и какие еще вопросы, может, стоило задать до начала путешествия, и какие риски оценить.

Мой конь 7-летка, на вид спокойный, страха не вызывает, сидеть комфортно, но я понимаю, что чувствую себя не очень уверенно, так как не знаю, как лучше сидеть, как натянуть при необходимости поводья, чтобы коня не ранить. Да и ладно, прогулки же каждый день, он сам все знает, а я просто посижу и порадуюсь))

Вышли чинной колонной, и тут на углу двух улочек затарахтел кран-подъемник, а я поняла, что такое - конь под седлом затанцевал. Он волнуется все больше, шарахается из стороны в сторону. Мне девушка-проводник - натяни повод. Я тяну, а толку нет. И не бояться не очень получается, так как я не знаю - а вдруг с перепугу понесется или встанет на дыбы - что тогда делать? И спрыгнуть уже не могу, сильно все колышется. Минут 10 успокаивали коня. Но я ж не трус? Не трус. Дальше все будет хорошо? Хорошо. Да и дочь одну совсем страшно стало отпускать, хотя ее конь на все происходящее реагировал совершенно флегматично.

Пошли мы дальше. Впереди кобыла, за которой, как оказалось, ухаживает мой конь. У кобылы маленькая дочка (не его), которая постоянно клинится за мамой, а моему товарищу это не нравится, и он ее пытается оттереть или укусить, что тоже добавляет элемент избыточной подвижности и неожиданности))
А ближе от Пограничной за нами увязался молодой конь, который тоже ухаживает за кобылой Барби. Соответственно там уже пошли мужские конные трения, рядом со мной заклацали зубы. На вопрос: "Что делать?" Ответ очевидный в своей простоте: "Не обращайте внимания". И я опять сижу и думаю.. а если мой решит погнаться за соперником? В общем тут уже совсем стало страшно и некомфортно, группу пришлось остановить. Приехала подмога, кавалера поймали и увели. Дальше в целом прогулка проходила комфортно, местами даже не шагом. А на последних буквально метрах 100 нас догнал молодой кавалер, которого как отловили, так и выпустили сразу, напугал коня дочери, пошел на моего. Но я уже спешилась, пусть коня ведут, а я остаток пути по улицам ножками.

Конечно, мне потом высказали, что я боялась коня, он это чувствовал, поэтому так себя вел, а другие кони были спокойны. Да, я боялась, но не с самого начала и не самого коня, а непредсказуемости ситуации и того, что я могу сделать. Как грамотно падать, как не зацепиться ногой за стремена и т.д. Тем более, что где конь был спокоен, там и я не волновалась.

Лично для себя сделала вывод, что без подготовки на прогулку я больше все же не пойду, так как может случиться всякое. Что в идеале начинать надо с загона и круга, где тебя обучат азам, как сидеть, управлять, спешиваться и хоть как-то действовать во внештатной ситуации. Или хотя бы оценивать серьезность происходящего)) А потом уже можно и на прогулки :smile:
Автор:  Саура [ 27 ноя 2023, 02:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Dina** писал(а) 26 ноя 2023, 19:00:
Поделюсь своей немного поучительной историей

Спасибо, что поделились.
Пару мыслей, если позволите, по поводу Вашей истории.
В какой-то степени они правы : вы боялись - конь почуял. Счастье, что он на этом не играл.
Но и к организаторам у меня много вопросов. Вам дали ЖЕРЕБЦА??? Да ещё рядом с кобылой, с которой у него амуры? Прогулочные "мальчики" обычно мерины. Ну, я других вариантов нигде не видела. Они спокойные и ни за кем не ухаживающие.
Перед прогулками обычно чёткий инструктаж, если наездник-новичок. У нас, кстати, вообще интересуются опытом и исходя из этого подбирают лошадей.
Как падать тоже рассказывают : мол, если чувствуете, что выскальзываете из седла, быстро ноги из стремян, обхватываем шею и соскальзываем по ней вниз. Лошадь остановится автоматически. Потом главное поводья не выпустить, что бы не убежала.

Круг вам не сильно поможет в смысле безопасности. Даже если вы научитесь уверенно держаться в седле, там нет факторов риска, типа машин, собак, других лошадей и т.д. Поэтому я например попробовала покататься во всех клубах. Из 14ти прогулками занимаются только пять. В итоге те, что в черте города( мне до них минут 30 езды) я исключила. Прогулки у них по полю или по лесу. Лошади отличные. Но и туда, и туда, до фига через посёлок пилить. А там машины, собаки, летающие пакеты. В лес ещё и проезжую часть надо переходить. Она среднеактивная и водители адекватные, притормаживают. Но факторов риска, согласитесь, до фига.
Клуб, который для меня the best, находится в часе езды от города. Зато практически в лесу, на базе санатория. Тишина, покой и природа. И соотношение цена-качество - просто подарок.
Съездила к ним на разведку в сентябре. Потом ещё с сестрой разок наведалась. Теперь на прогулки только туда. Жду пока установится тёплая снежная красивая зима - и съезжу.
Это вот клипик соорудила.
Автор:  yamagutti [ 27 ноя 2023, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура,
Да меня прям удивило, это действительно странно. Под новичка жеребца - это не правильно…

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Саура,
Да девчонки - спортсменки еще дети)) у них и конкуренция и взрослыми хотят казаться )) по этому это нормально ))

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Своего взяла годовичком.
У меня свой дом , проблем нет с местом содержания))
Приобрела, когда младшему сыну был год. У них вообще два месяца разницы :-)
Сейчас им уже четыре годика ))
Автор:  niki54 [ 30 ноя 2023, 08:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

В Ботаническом саду предлагают с 1 декабря фитнес-прогулки на лошади без седла
Автор:  Саура [ 10 фев 2024, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Подниму темку.
Я занимаюсь по серьёзному уже три месяца.
Хотя собиралась на пару занятий.

Кроме собственно езды, осваиваю по возможности элементарный уход за лошадью. Готового коня мне теперь выводят редко. Сама захожу в денник, надеваю попонку если снег или дождь, надеваю уздечку(пытаюсь) вывожу-завожу, снимаю амуницию.
Седлать ещё не приходилось. Только рассёдлываю. Трензель(железо во рту коня) после снятия оказывается обязательно промыть нужно.

Амазонкой ещё не стала, но из длинного списка страхов у меня остались 2-3.
:-) Я всё ещё содрогаюсь, когда сажусь в седло : иррациональный ужас, что если резко перенесу ногу, то смещу центр тяжести и упаду с другой стороны(можете смеяться.)
:-) Боюсь засовывать трензель(железо) коню в рот когда уздечку надеваю. Ну, тут просто практики мало.
:-) Слегка опасаюсь, что все мои навыки не сработают на рандомной незнакомой лошади.
Жду нормального снега, что бы съездить за город, в любимый конный клуб. Но похоже в этом году со снегом напряжёнка.

Зато езжу я уже без корды(привязи), тренер за мной по полю не бегает, только команды отдаёт. И если конь ускоряется, я уже не пугаюсь.
Тренер периодически снимает меня на камеру, что бы был виден прогресс и ошибки.
По первости на рыси выдерживала не больше 1,5 минуты. Сейчас от трёх до пяти могу.

Открытия :
По прямой на рыси ездить легче, чем по кругу.
Когда конь бежит по кругу в одну сторону - это один конь. А в другую - вообще другой. Ощущения всадника сильно меняются.

Миша(старший внук) тоже делает успехи. Он-то в лучшей форме, чем я. На последних кадрах видео засняли его на занятиях.
То, что он делает, называется вольтижировка. По сути это то, что мы видим на выступлениях конных джигитов. Только медленно, на медленно идущей лошади.

Вольтижировка очень полезна во всех отношениях. Это гимнастика для всех групп мышц плюс внутренний баланс.
Автор:  niki54 [ 10 фев 2024, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

Саура, вы просто молодчина!

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
А сколько стоит такое занятие и где проходит? Местность не узнаю...
Автор:  Саура [ 11 фев 2024, 04:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лошади и фитнес. Если вы давно хотели, но не решались.

niki54 писал(а) 10 фев 2024, 21:05:
Саура, вы просто молодчина!

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
А сколько стоит такое занятие и где проходит? Местность не узнаю...

Это потому что я не из вашего города. Я просто делюсь опытом и вдохновляю(надеюсь) других.))
У нас занятие стоит 1200 час. Это 45 минут в седле. Можно пол часа. Первые пару раз и так пойдёт. Но потом 30 минут уже ни о чём.
Если во Владивостоке есть ипподром, наверняка там и занятия проводят для желающих

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 10 часов
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.