| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=234&t=238255 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Маргарита Бондаревская [ 30 мар 2018, 11:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Вас консультирует Бондаревская Маргарита Николаевна — детский врач-ортопед «Клиники на Комарова». Вы можете задать вопросы по проблемам и патологиям суставов, позвоночника, мышц и связок детей. Получить консультацию по нарушениям осанки и сколиозу, деформации грудной клетки, верхних и нижних конечностей, плоскостопию, болевым синдромам нетравматического характера. Справка: Образование:
Профессиональный опыт:
Онлайн консультация не может заменить очный приём. Для постановки точного диагноза и назначения лечения вы можете записаться к Бондаревской Маргарите Николаевне. «Клиника на Комарова» Адрес: г. Владивосток, Океанский проспект, 29, корпус 3, лит 2 Телефон: 8 (423) 243-14-15. |
|
| Автор: | Svetlyachok [ 02 апр 2018, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Маргарита Бондаревская, Добрый вечер! Скажите, пожалуйста, ребенку 8 лет, когда делает уроки сгибает спину и наклоняет голову сильно вниз. Дома то я его могу контролировать и замечания делать, а вот в школе учитель этого не делает. Боюсь начнёт сутулиться. Что посоветуете для профилактики сутулости? Заранее спасибо за ответ. 
|
|
| Автор: | Маргарита Бондаревская [ 03 апр 2018, 07:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Здравствуйте! Обязательно проследите за правильной организацией рабочего места школьника - достаточное освещение, правильно подобранные по высоте и ширине стол и стул, спина опирается на спинку стула, обязательна опора для стоп(если ноги не достают до пола). Учите правильно контролировать расстояние от глаз до рабочей поверхности - не более 25-30 см. Старайтесь не давать "засиживаться" долго - полчаса за рабочим столом желательно чередовать с получасом активных физических нагрузок. Старайтесь уделять внимание физическому развитию - подберите спортивную секцию или кружок, куда можно будет регулярно водить ребенка. Если мышцы будут достаточно сильными, то и напоминаний от мамы или учителя не понадобится - сидеть ссутулившись будет неудобно. С уважением, Бондаревская Маргарита. |
|
| Автор: | Svetlyachok [ 03 апр 2018, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Спасибо! Он занимается самбо и плаванием, физ.нагрузки шесть раз в неделю. так что с мышцами вроде все нормально должно быть. А какие правильные размеры стола и стула? У него обычное офисное кресло на колесиках....Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды: В ортосалонах продают корсеты какие то специальные, я видела, для профилактики сутулости. Есть смысл брать его? |
|
| Автор: | Маргарита Бондаревская [ 03 апр 2018, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Добрый день! Высота стола должна быть такой, чтобы сидя на стуле локти и предплечья рук опирались на крышку стола. Край стола должен находиться на уровне нижней части груди. Расстояние от глаз сидящего ребенка до поверхности стола 30 см. Между грудью и столом расстояние около 2 см. Высота стула подбирается так, чтобы ребенок сидел прямо, не ссутуливаясь. Ноги при этом упираются в пол всей стопой и согнуты во всех суставах под прямыми углами. Если стул слишком высокий, следует подставить под стопы скамеечку. Длина сиденья стула такова, чтобы при сидении край его не упирался в подколенную область (сиденье закрывает около 2/3 бедра). Нельзя сидеть подложив ноги под себя, положив ногу на ногу, или сидеть на коленях - под коленями проходят крупные сосуды и нервы, а в таких позах они пережимаются. Следите, чтобы во время письма или чтения ребенок не опирался на одну руку, поворачивая тело - данная поза может привести к нарушению осанки. Корректор осанки или корсет-реклинатор будут работать только как дополнительная фиксация плечевого пояса в комплексе мер по исправлению нарушения осанки. Если ребенок в повседневной жизни не может удерживать правильную осанку-тогда корректор или корсет желательно носить. И функция его будет дисциплинирующая - не дам свести плечи. Но не более того. К сожалению, удержать все тело в среднем положении только с помощью корректора вряд ли удастся. С уважением, Бондаревская Маргарита. |
|
| Автор: | Hongmei [ 11 апр 2018, 10:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Добрый день! Дочери 9 (почти уже 10) лет, занимается 6 лет танцами, тренировочный график достаточно плотный (4-5 раз в неделю). Последнее время нередко жалуется на боли: то колено болит, то голеностоп. Стоит ли бить тревогу и проходить какие-то обследования? Или это может быть последствием активной тренировки, или проблемой роста? |
|
| Автор: | Маргарита Бондаревская [ 11 апр 2018, 10:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Детский ортопед — Маргарита Николаевна Бондаревская |
Добрый день! Да,это повод показать ребенка ортопеду. Боль может быть признаком хронической или острой травмы, воспаления или растяжения связок. Дополнительно обследоваться стоит после первичного осмотра - УЗИ, рентгеновское исследование - по показаниям. С уважением, Бондаревская Маргарита. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|