Спасибо, девочки, прояснили ситуацию! Значит скоро пойду аккуратно тренироваться , а потом дрожащими от тренировок руками дочу качать

Я слышала, что во время тренек адреналин в кровь выбрасывается. И в молоко тоже попадает. Поэтому низя до 6 мес точно

IDEALьная
Месяц занимаюсь, чет доча не спешит от груди отказываться. Правда и не худею совсем, но у меня тяжелый случай: надо к эндокринологу топать и горстями лопать таблетки((
Ну хоть мышцы подкачаю под слоем сала

Рапунцель*
Неее. Да там якобы не про отказ груди. А ребенку лишняя доза адреналина и будет через чур активничать дите. Хз. Это в старшей болтухе обсуждали еще когда я только родила
Но Саше уже семь месяцев. А девочки говорили, что до 6 нельзя.
Тебе гормоналку пить надо получается? А когда гв хочешь свернуть?

Очень стараюсь меньше есть, особенно всякие вредности, помогает плохо...плохо поем- сынуля голодный. Замкнутый круг. Решила особо не напрягаться пока, здоровое дитё дороже фигуры. Похудела после родов на 3 кг, набрала 17. Но весы уже купила

БО ярова
Не переживайте! Мне говорили, что после родов организм восстанавливается 2 года. Подруга рооооовно через два года сбросила 13 ег и стала худовасом! Я вообще её не узнала. Причем реально не видела от силы полгода. Поэтому кушайте! Детка важнее
У меня другая проблема. Я набрать не могу. Все вещи висят, зопы нет, сисек нет Раньше такая секси была, сбитая. А сейчас доходяга
Я когда увидела титяо Маришы Рапунцель.... моим титяо стало стыдно и они еще больше прижались к спине Молка с гулькин нос

[b]IDEALьная[/
Не в таком количестве вырабатывается, чтобы сильно на лялю повлиять. Ну и после трех месяцев занятия рекомендуются.
Завязывать к году ближе планирую

Тоже пожалуюсь. До бе весила 75, вообще мой вес 65 -67, в последний год поправилась(( рожать пошла 92, из роддома вышла 82, через месяц была 78. А потом я начала набирать по кг в месяц. Сейчас уже вешу 85 всерьез задумалась идти спортом заниматься или на ленивое похудение, типа программы молодая мама в атмосфере. Ем много, люблю печь, вот недавно купила блинную сковородку все боюсь, что если не поем то молока мало будет

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Я всю жизнь на диете сидела, причем я не могу просто себя в чем то ограничить, я так сказать максималистка, либо не ем совсем, либо лопаю не получается у меня по чуть чуть. Как в анекдоте "решила вечером попить кефирчику, очнулась когда запивала шоколадку борщем" это про меня

Принцесса Лея
Вы видимо из тех, кто вес набирает во время ГВ. Бросите кормить, возможно и вес уйдет

Рапунцель*
спасибо за поддержку. Я тоже надеюсь, что брошу кормить, пропадет дикая тяга к сладкому и можно будет сесть на какую нибудь жесткую диету

Принцесса Лея
Я думаю, что когда свернете гв, когда с деткой станет полегче, уйдут эти сумасшедшие заботы, все будет в нормальном режиме-вы возьмете себя в руки и все Главное конечно не запуститься и выработать силу воли. Не кушать после 6. Кушать только фруктики или йогурты. Ну и т.п. У меня мама постоянно на диете сидит. И справляется. Дома куча еды, а она фрукты точит. На завтрак кашку овсяную.

Девочки, с чего вы взяли, что если вы будете есть меньше, то и ребенок будет голодный??
Если вы не съедите булку с маслом или еще что-то вредного, то ребенку хуже не будет.
Во время войны особо нечего было кушать, и как-то же кормили грудью.
Я всегда до беременности была максимум 48 кг и не могла поправиться. За беременность набрала до 64 кг. Сбросила только до 55кг после родов, а когда закончила ГВ в 1 год ребенка, то вес пополз вверх. Теперь я 58 кг. Питаюсь я правильно, каждый день занимаюсь дома аэробикой, но вес ни в какую не хочет уходить вниз.
Так что не у всех прокатывает "бросить кормить и похудеть"((((((

Принцесса Лея
В у вас нет никакой мотивации? Для меня самая сильная мотивация это муж. . А прежде чем положить очередную булку в рот подумайте о том что пользы она не принесет. И лучше погрызите яблоко.наивно полагать что бросите гв и похудеети.

это просто удобное оправдание поедания булок и тортов я ж не для себя это все, а для ребенка

от булок и тортов настроение повышается, а от яблок нет

ВечноСонная
Может, лучше анекдоты почитать? Тоже настроение повышается.

если б только настроение от них повышалость, а тож еще и попа с животом

А муж говорит, что я красивая и все у меня хорошо.
как вас муж мотивирует? может своему покажу, начнет у меня булки забирать

анекдоты в организм в виде углеводов и сахара, питающего мозг, не поступают

Добавлено спустя 57 секунд:

надо вести активный образ жизни и все пройдет