посоветуйтесь с врачем

я знаю, что через 6-7 мес. Но все равно все зависит от особенностей шва... Лучше посоветуйтесь с доктором! Но все же я не стала бы качать пресс до 7 мес.....

atiyana
Не раньше, чем через полгода.

Девочки, хочу поделиться с Вами новым рецептиком!
Подруга пару месяцев пользовалась гелем-эластиком от Фитнес Лайн (банка 500 гр) - он ей понравился - эффект был заметен. Она после родов быстро вернулась к прежним формам, а вот кожа на животе подрастянулась - растяжки были очень заметные и в больших колличествах. После крема живот стал подтягиваться и растяжки стали менее заметны. А на днях она где-то вычитала, что можно в любой крем добавить мумиё и это резко увеличит эффективность действия крема. Вобщем в банке оставалось не много, всё равно скоро надо было покупать новый, она и решила на остатках поэкспериментировать... Она купила мумиё в капсулах, вскрыла их и высыпала в крем (примерно на 150 гр крема 10 капсул - к слову оно не дорогое около 100 руб за упаковку, а там много). Вобщем, после 2-х раз использования новой смеси - эффект лучше, чем после 2-х месяцев просто крема!!!
Она сегодня принесла мне 20 капсул - попробовать, я высыпала 10 в гель-эластик, а 10 в термо-маску Теперь буду мазаться с ног до головы!!!

доктор также сказал..вот и попробуй избавиться от животика...

я родила 2 детей и у меня совсем нет живота, посоветую купить пластырь, заклеить им рот, качать пресс, бегать и чаще сексом заниматься. 2 месяца и вы в прекрасной форме. если конечно у вас нет предрасположенности к полноте после родов

margo10
какие чудесные слова особенно про пластырь актуально

девочки, ну качаю я пресс, а жир все на нем висит , тут наверное только липосакция

я тоже хочу живот убрать

про заклеить рот и качать пресс-оч актально, какая бы предрасположенность не была помогает! я пока делаю и то и другое-за 2 недели -минус 2см, как бросаю-за неделю+2 см. Где взять силу воли, чтоб постоянно мало есть и пресс качать

Nataf
Потом поделитесь впечатлениями

тоже самое
ем меньше, после 19 только кефир ,а см на месте

А я взяла себя в руки и научилась крутить обруч (тяжелый с пупырками). Сначала были жуткие синяки, теперь уже просто приятно ноют бочка на следующий день. Правда результата пока не видно, но я верю и надеюсь

я тоже пресс качаю и обруч кручу. пока тока -2 см в талии за месяц. маловаааатоооооо....

Nataf
а как этот крем называется????

Кэт88
Серия Фитнес Боди, гель Эластик против растяжек

Nataf
а как у тебя эффект после крема???

Кэт88
Растяжки практически пропали, объёмы нет... Но это потому что на меня в очередной раз жор напал, вот теперь никак остановиться не могу...

Nataf
мне бы вот тоже растяжки убрать....

Ну для растяжек - он как раз подходит. И стоит не дорого - я брала за 200 руб банку 500 гр!