У меня так
А телеса у мну в животе, вот с ним не знаю че и делать, пресс качаю, мышцы твердеют, а жир в комок собирается еще хуже чем до качания, так он хоть равномерно распластаный А еще я сегодня форму померила, а мне юбка жметь в талии так что надо худеть все таки.
Ну пошлите в бассейн!!!!

Серая Метёлка
Ты че, в бассейн, мне низзя - бассейн из берегов выплеснецца

я пока не могу -

MyTer
Ну повыплескивается пару раз, а потом худетельный процес пойдет. И вообще мамаша вы на себя наговариваете, видели мы ваши фото После 3х родов такая форма, некоторые удавятся от зависти
Валечкашо таки действуют носки?

Валечка

Валечка

таки да. А самое противное, шо пятки не отмываются ну невозможно ничем отмыть - тока наверное наждачкой

скока сейчас это удовольствие стоит? года три в бассейне не была а в чайку последний раз вообще в школе ходила лет 20 назад

oceanirina
Ой я сама 2 года не была, но я в ВРД ходила, там 2 с чем-то чтоли абонемент стоил

Что-то сегодня не густо)))читать нечего(((

Где?

здесь

Tona
А ну так мы жеж медлеееееннннннооооо худеем, хвастаться особо нечем. Вот я, например, мало того, что на моей беговой дорожке белье висит( какое святотатство ), так я еще и есть начала после 21 часа, до " похудания" я внимания не обращала на сей факт и ела как обычно часов 7 вечера, а теперь меня просто выворачивает как пожрать охота, да еще попозже , так что результаты к концу месяца думаю впечатлят . И еще, не в тему, но все-таки, грудное вскармливание ооооочень зависит от питания, я несколько дней не ела нормально, просто не было времени, молоко конечно было, но ребенок и спал плохо и кушали часто, вот дня три я ем в необычном для себя режиме: завтрак, обед и ужин( меня обычно только на один полноценный прием пищи хватает, потом только чай да перекус, физически просто не могу), так у меня аж лактостаз случился, и ребенок есть не хочет меньше чем через 4 часа и НОЧЬЮ(!)ужжис мы только один раз просыпаемся. Вот и какая тут нафиг диета. Я ем - и ребенок спокоен, я не ем - он не спит!

MyTer
Я однажды когда сына кормила грудью, ему было 6 месяцев, тоже решила худеть, так вот он так капризничал сильно и часто очень-очень ел что я плюнула на все и стала есть как раньше! Всему свое время. Я не кормлю и мне потому вполне можно худеть. К слову, я уже на 6 кг похудела, по мне прям сильно не видно ибо вес был ого-го какой. Но меня все уверили что очень даже заметили что я схуднула. Для вас для кормящих сейчас что важнее всего? Кормить грудью дите, чтоб ре был сытый и не голодный. Похудеть всегда можно будет если есть желание. Раньше на себе не понимала как худеть, ну не получалось. Только начну, как мне обязательно вкусного хотелось. Итог, я срывалась и все прекращалось. Сейчас нет, я упорно иду к цели которую поставила. Для меня самой это очень важно! Очень хочется вернуть вес свой который был еще задолго до беременности сыном.

Vera88
Ну я таких целей не ставлю, после первой беременности и спустя 10 лет столько не весила как сейчас( если найду фотку вставлю для сравнения), а вот сейчас хотя бы - 20 и я бы уже радовалась.
это года 4,5 назад, не звезда, тоже кг 10 лишних, но вот до такого и мне меньше и не нать.

MyTer
Вся проблема в том что я была то раньше не такая полная как сейчас!При росте 173 см, я весила 75 кг и это при том что у меня кости широкие и тяжелые. И выглядела я вполне нормально, сама понимаю что особо худой я никогда не буду. Но, у меня был выкидыш еще за год до беременности сыном, вот тогда я и поправилась на 10 кг за 3 месяца. Сбой был гормональный. Потом меня на таблетки гормональные посадили чтоб я забеременеть могла. Я вес не набирала больше, но и не худела. А потом пошло-поехало. Забеременела, поправилась еще на 12 кг. Потом не похудела. Снова заберменела и еще на 10 кг поправилась. И так короче все и осталось. Вот потому я и поставила себе такую цель! Вернуть свой вес в 75 кг.

Добавлено спустя 22 секунды:
Вообще, для меня уже праздник похудеть на 6 кг!

Девочки, а нога в размере и в полноте при похудении не уменьшается? Чет после двух беременностей у меня нога на 2 размера больше стала и полнее намного теперь.

Vera88
Вообще размер наверное не изменится, а вот похудеть я думаю - похудеет со временем, ты же ее весом " растоптала", если так выразиться можно

обложилась апельсинами - стройнею с удвоенной силой

Tona
Ты куда пропала? мы же отчитались