Ярилочка
Не смотря на наш кашель, все равно вчера понизила температуру воды и облила. А сын и препятствовал .
А у меня еще вопрос к мамам, которые закаляют своих детишек - как часто с момента закаливания дети болеют или совсем не болеют?

Сладкая горечь
Кашель появился, когда Вы уже начали обливаться? Но Вы же уже начали!
Я уже писала о ПРАВИЛАХ ЗАКАЛИВАНИЯ, не мною придуманных:
1. Начинаем с 28 гр. и понижаем каждую неделю на 1 градус. Можно, конечно, и на 10 сразу понизить, тогда вопрос: цель этого в чём заключаете? Думаете, дойдя до воды в кране (а зимой это и 7-8 гр. при сливании), станете самыми закаленными в мире и болеть не будете совсем? Нет, так не бывает. Вы поймите цель и суть процесса, которой мы УЖЕ добились вообще взяв ведро в руки с водой 28 гр. Адаптировав медицинские термины на обычный язык, я для себя запомнила это так: выброс адреналина - под его воздействием выработка антител - антитела "побежали спасать" слабое место. Что такое антитела - это защита от болезни (прививки, например, делают для их приобретения). Таким образом, регулярное обливание даёт "постоянный приток" антител - защитников. Делая постепенно воду холоднее, мы заставляем организм выбрасывать больше этого адреналина, но погружаем в ситуацию стресса организма ребёнка в мягкой форме.
Я всем мамам за более детальными объяснениями процесса закаливания и необходимостью этого для определённого ребенка настоятельно рекомендую обратиться за консультацией к практикующему закаливание доктору. Я не врач и делюсь только своим обывательским опытом.
2. Если Вы заболели, продолжаете обливаться (так как это уже привычное дело для организма - зубы же не перестаёте чистить, когда кашляете? Это то же самое), но не понижаете градус. Каждое снижение - это доп. стресс, а доп.стресс во время болезни не желателен.
3. Снижаете до воды в кране.
А это уже моё дополнительное правило:
4. Мама и папа ДОЛЖНЫ обливаться, если обливают ребёнка. Грош им цена тогда как советчикам своему чаду. Как можно внушать реб.: "Это полезно и нужно", если родители сами не знают, что это такое? Я знаю такие случаи - закаливание там или не приживается, или не работает в полную силу.
О том болеют или совсем не болеют, я писала на предыдущих страницах.
Терпения Вам!

совсем маленьким можно начинать с хождения по мокрой ткани с солью.

селивановы

Спасибо вам большое!!!

oksana0777
На здоровье! Я желаю Вам, чтобы закаливание в Вашей семье превратилось в "чистку зубов", "еду", "чтение книжек", "сон", т.е стало таким же естественным для жизни, как эти процедуры. Тогда Вы обязательно увидите результаты!

Мы сегодня начали обливаться Вчера на ночь облилась сама, так сказать опробовала, что это такое. А сегодня с утрица обливались вместе. Надо срочно покупать градусник, сегодня поняла, что моц сломан , а то понижать неудобно. Бодрячек, кстати, держиться до сих пор

я сама из ведра не обливаюсь, но в конце каждого купания и обливаюсь холодной водой из душа, это не так эффективно как сразу из ведра и большим объемом воды, но тем не менее хоть что-то. Папа наш не обливается (только после бани может прыгнуть в снег или в прорубь), но заставить его я тоже не могу.

а из ведра правда эффективнее?

Ну, насколько я знаю, цель обливания - выброс адреналина (чтоб антитела-защитники образовались), а для этого прыскающего душа маловато будет. Но для меня облиться холодным душем - противная процедура, гораздо холоднее, чем ведром. И эффекта такого не чуствуешь.

Кстати, про градусники! Детские, в которых деления по два градуса, очень неудобные, точно высчитать, e.g. 27 гр. не получится. Я покупала поградусный в "Счастливом детстве", большой, белый, по-моему, Украинский. Правда давно это было, последний года два назад.

Всем здравтвуйте!ООООчень интересеая темка!!!!А вот подскажите,все ли, кто решался, рано или поздно, на закаливание своего ребёнка или себя, обращались к специалисту по закаливанию?

селивановы
Подскажите,пжлст,исходя из своего немалого опыта в закаливаниии....у ребёнка насморк несколько дней,можно ли начать закаливание?или ре должен быть абсолютно здоровым в этот момент?Читала выше,что даже с кашлем начинают закаливание...

Заюша@@@
Несмотря на свой опыт, вот не могу я Вам сказать "да, можно" или "нет, нельзя", потому как для меня это то же самое, что доктору прописать лечение, т.е. взять на себя ответственность. А я даже вообще не доктор, и советов давать таких не могу.
Единственное, могу про себя рассказать: мы начали закаливание 15 октября (совсем "не сезон "для этого), во время серьёзной простуды, через три дня после того, как прошла t. довольно высокая, были в момент первого обливания с соплями и кашлем. Дочечке было 1,6. Но это было под наблюдением практикующего закаливание в своей практике доктора. Выздоровели сравнительно быстро. Дальше легче. Мне кажется, у Вас, как всех сегодня, 4 пути:
1. нет
2. да
3. обольюсь-ка я сама, и пойму, надо ли нам это
4 пойду к врачу - "пусть меня научат".
Удачи в выборе!

Заюша@@@
у на кашель, сопли. Продолжаю обливать (25 гр.). Если начали, надо продолжать. я так рассуждаю - сейчас если прекратить обливаться, то если через неделю (после выздоровления) опять начну обливать 25 гр., это будет сильный контраст и придется опять начинать с 28. НО ЭТО МОЕ МНЕНИЕ!!! Правильно говорит селивановы - ваш ребенок - ваше решение!

Сладкая горечь
Так мы же ещё и не начинали.....желание начать есть,но конечно побаиваюсь самостоятельно...бум искать специалиста

Сладкая горечь
Вы правы. Но это не только Ваше мнение, это твёрдое правило закаливания, которое Вы, к счастью соблюдаете. Тут понять нужно (да и пожалеть) организм ребенка - это же не игрушка - хочу, сегодня обливаю, а заболели - не обливаю, а потом опять обливаю - надо же. Наша врач нас чётко предупредила: "хочешь результат положительный получить? Два раза в день строго, с чётким замером t воды, если 27 гр., то на момент обливания вода должна быть 27, а не приблизительно 27." Одна из моих знакомых, чуть позже, спросила нашего доктора: "Обязательно 2 раза в день? А если мы в поезде едем, и облиться возможности нет?" На что та невозмутимо ответила: "Купите 2 канистры по 5 л. и облейте." Вот и всё, разговор короткий. Просто, если берёшься, серьёзно надо к этому относиться. Чадо-то не чужое, своё.
А я во время болезни вообще по 4-5 раз обливаюсь, и ребенка тоже. Сопли этого не любят...

э...а как в поезде или в самолете обливаться? честно - как то представляю это возможным. это же все на пол

Всем Привет!
Закаляю ребенка с тех пор как пришли из роддома.
Сначала обливала холодной водой из под крана пяточки 3 дня,потом по коленки 3 дня и так дальше до шеи.Сначала он возмущался,а потом привык.Родились мы в конце февраля,а уже следующей зимой наш папа и сыночек пошли купаться в проруби.Я очень боялась таких кардинальных решений,но мы это сделали с разрешения нашего педиатра .Первое погружение прошло удачно,ребенок совсем не плакал,а когда я его одевала пел песни. Сначала папа окунал его один раз,потом дошли до трех.И так всю зиму,через день.РЕБЕНОК НИ РАЗУ НЕ ЗАБОЛЕЛ!!! Сейчас у нас сопли только на зубы бывают,ну болеем конечно иногда,но очень редко.
Самое главное не забрасывать это дело,даже на несколько дней,т.к. потом очень трудно ребенка опять приучить к этим процедурам.

anyutkaa87
А сколько раз в день обливаете ребенка холодной водичкой?