я остановила свой выбор на Элевите. Прочитала на сайте компании - производителя, что он единственный препарат, по которому проводились клинические испытания....
Смутно представляю, что это значит, но думаю, это хорошо!
Осталось выяснить ценовую категорию

Сейчас врачи при планировании советуют пить фольку (лучше ангиовит, там фолиевая с витаминами В6 иВ12, она без них плохо усваивается) и витамин Е (можно в виде Омега-3). И так до второго триместра, а уже потом только поливитамины для беременных. А йодомарин только после сдачи анализа на гармоны ТТГ и Т4.

Саванна
ого!спасибо за ценную информацию, а почему йодомарин после "сдачи" гормонов?
Насколько я слышала, в России практически все регионы считаются йододефицитными...

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
а "Омега - 3" - это название препарата?

Julie
Мне про йодомарин так мой врач (оч.хороший) сказала, что нельзя его огульно всем назначать, надо смотреть по анализам как работает щитовидка.
Омега 3 Допельгерц - это название препарата.
Удачи!

Омегу-3 многие производят - есть витрумовский, есть эваларовский и т.д., по цене можно подобрать. а в составе часто рыбий жир или льняное масло - так что можно восполнять и подручными средствами
про йодомарин согласна совершенно - нельзя его подолгу пить, можно нарушить работу щитовидки - неизвестно ведь как ваш организм на него реагирует - мож накапливать будет.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:

не верьте сайтам производителей - там сплошная реклама не говорю, что препарат плохой - но клинические испытания вроде все препараты перед выпуском в производство проходят

ну я особо то и не верю вместе с тем, я полагаю, что главы крупных западных фарм.корпараций соображают, чем им грозит обман потребителя.

а рыбий жир не накапливается в организме, т.е.не вреден ли он при планировании?
это ведь тоже природный вит. "А", если не ошибаюсь?

и это как раз один из основных источников ретинола( вит А)

Вот что нашла
Однако не переусердствуйте в приеме этого витамина. Его суточное потребление не должно превышать 2500 МЕ, так как избыток ретинола повышает риск возникновения у плода пороков развития. Обратите внимание, что ретинол накапливается в организме, поэтому если Вы лечились высокими дозами витамина А, следует планировать беременность не ранее чем через 6 месяцев после окончания лечения. Также не стоит принимать препараты витамина А в первые 3 месяца беременности. Основные источники витамина А: рыбий жир, молоко, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток, жир печени и других органов. Существует также провитамин витамина А - бета-каротин (то есть вещество, которое в организме превращается в витамин А). Он содержится в желто-красных, зеленых овощах и фруктах (рябина, абрикосы, шиповник, черная смородина, облепиха, тыква, арбуз, красный перец, шпинат, капуста, сельдерей, петрушка, укроп, морковь, щавель, зеленый лук, зеленый перец). Суточная потребность: для взрослого человека - 2.7 мг витамина А или 2-5 мг бета-каротина.

И еще в первое сообщение добавила информацию по витаминам

вот вот!!это я и предполагала. Поэтому рыбий жир в составе меня как то сразу напряг!
может лучше просто отечественный витамин "е", в красных капсулках такой?
итого: витамина "е" и фолиевой, получается, достаточно при планировании?

Julie
Я пила Фолио (фолиевая кислота и йод) и кушала природные витаминки

"Фолио" знаю , тоже пила в прошлом году. Правда, зря
Elen4ik А Фолио вам врач назначал?

Julie
Я сама врач Поэтому сама себе назначила. Хотела Фолибер пропить, но не нашла его, а аналог не захотела покупать. И мужа параллельно поила простой фолькой.

а
а мужу в какой дозировке надо давать?
посмотрела состав, а 400 мкг это не маловато? я читала что надо 800 в сут...

Считается, что 400 мкг - это как раз потребность суточная для беременной и кормящей женщины, мы же фолиевую из продуктов тоже получаем, тем более сейчас, когда лето. Но если принимать в большей дозировке, обычная фотлька 1000 - то вреда не будет, т.к. лишнее выводится без проблем и передозировка фолиевой кислотой - это эказуистика. Мужу давала по 1000 мкг в сутки. Себе купила получше, а на нем съэкономила

праильна!! неча мужиков расслаблять
а за какой период времени нужно начинать принимать?везде написано за 3 месяца, мы планируем в январе. Уже осталось 2 месяца и 24 дня. Переживаю, что я - безответственная мамаша

Ну насмешила
Во-первых, вы планируете начинать в январе, а вот, что у вас с первого раза получится - не факт, может звучит жестковато, но это так. Если получится с первого раза - вы счастливчики, желаю удачи и надеемся на то, что все будет как захотите
Во-вторых, подготовка же не только в витаминах заключается.

Мы с мужем успели 1 месяц попить витаминчики и наше счастье на нас свалилось, до этого пол-года не получалось как-то.

хм, ну если за январь-февраль не получится, дальше начнем стараться только летом. Не хочу родить 31 декабря Мой ребенок должен быть или Весы или Овен
первая, вродь, сразу получилась, надеюсь и в этот раз так же будет!!правда мне тогда было 20 лет

с Е тоже надо быть осторожной - он вроде на гормональный фон влияет, мне его эндокринолог назначала не каждый день пить, а по определенным дням цикла - то ли в первой половине, то ли во второй - надо глянуть так не помню. некоторое время его пила, но на его фоне начал усиленно расти эндометрий - поэтому бросила. а вообще он мне нравится - кожа хорошая такая когда его принимаешь.

Девули, подскажите, пдииизь. Про фольку тоже писали, что нужно принимать в определенные дни цикла, а что ее так просто каждый день нельзя пить?

да можно каждый день, просто схема по дням цикла видать стимулирует гормональный фон, у кого с этим не все в порядке.

Domino
Спасибо