У меня сестра при каждой Б (а их всего 3 было) набирала по 30 кг. и после каждой в течение полугода скидывала. До сих пор все удивляются, что после 3 родов она худенькая. Просто умеренное питание и физическая нагрузка.

Круто конечно.... только я в следующий раз все таки буду стараться поменьше набирать т.к. очень тяжело после 30 недели стало...., с 20 по 30 неделю вес пер семимильными шагами - по 2,3 кг за месяц да и целлюлит этот противный ....брррр. Короче надо держать себя в руках и до родов и после!

Да с прибавкой в 30 кг в роды наверное очень тяжело вступать. Я дочь родила на 42 неделе, прибавка была 13 кг, было тяжко ходить очень, а если 30, то вообще капец наверное. Я лучше следить буду, чем потом сгонять

30 кг для меня - это вообще нереальная цифра... Я сейчас на 28ой неделе уже 8 кг набрала (вес до Б был 50 кг). Так я когда на 4ый этаж пешком поднимаюсь эти кг чувствую очень даже хорошо, хотя раньше никогда вообще не было проблем. И еще не понятно как с одеждой быть, 30 кг - это ж сколько всего придется покупать. Я пока специально для беременных купила только одни джинсы, один лиф, одну юбку и две кофточки для кормления, в остальном полагаюсь на тянущиеся вещи, которые были до беременности и те, что с завышенной талией. А если 30 кг, то это ж вообще столько всего придется покупать, ужас сколько расходов

А я как то и не замечала, что мне прям тяжело было. Всю беременность пробегала, мои
30 кг. ни как на физ. состоянии не отражались. Может потому-что у меня был конкретный недобор веса 45 при росте 167.

Ну в принипе если 45, то может и не так будет ощущаться... Все-таки на сколько разные у всех организмы

основной набор веса приходился после 30 недель. было тяжело, но терпимо.

Девочки спасибо за наводку на брусничный морс, впитала 2 литра за 2 дня, отеки ушли и вес тоже ушел

а как сделать морс в домашних условиях?

_Лисёнок_
На предыдущей стр девочки подробно описывали

у меня вчера на морс брусника+жимолость ушли 700гр) Жимолость клала для витаминок дополнительных.

А питаетесь обычно или еще и ограничиваете себя в чем то? И плюс морс?

я себе не отказываю ни в чем, НО стараюсь есть поменьше хлеба, колбасы и сладкого. хотя если хочется, то не отказываю себе.
за 1 день вес примерно на 1-1,5 кг увеличивается и к утру вес становится прежним. пить стараюсь побольше

Шурочк@88
Я тоже придерживаюсь такого же режима питания, правда вечером стараюсь есть облегченную пищу. Разница в весе утром и вечером 1-1,5 кг так же

Аленочка
ну думаю ограничения как у всех. Сладкое, мучное, жирное, острое, копченое. Вчера есть мало хотелось, поэтому кашка, яблоки, салат. В общем не очень много ела.

Сходила сегодня на прием. В итоге набрала за неделю 950 грамм, хотя за предыдущую неделю была даже потеря веса -100 грамм. Каждый раз таращусь на весы от изумления, , уж и не знаю чего ждать на следующей неделе И воды много не пила, и отеков нет и питалась вроде также, не понимаю я как этот вес так колеблется. Я читала, что в идеале должно быть 300 гр. в неделю, у меня так было вроде, а сейчас что-то как попало. В итоге 10850 набрала ровно за 36 недель. Говорят еще, что в 39 где-то набор веса останавливается.

Я сходила сегодня на прием, за 2,5 мес набрала 2 кг. Общая прибавка 4,5 кг. Как мне выдали люлей там за маленький вес, отправили на озон, прописали мясо есть в больших количествах. Вот не поймешь их много плохо, мало тоже плохо. Что пристали, чувствую себя отлично, ребенок по узи отлично, вес ребенка нормальный
Zolotinochka
У меня утром дома было на весах 62 кг, вечером у врача 62,750 может и у Вас так же. у Вас уже финишная прямая много не наберете, может родите в 37-38 и все. А вообще 11 кг за всю б это отличный результат

[quote="Аленочка"]У меня утром дома было на весах 62 кг, вечером у врача 62,750 может и у Вас так же. quote]
Аленочка,
Я думаю, что у Вас так получилось из-за разницы весов. Все весы по-разному показывают. Я вот вчера у врача взвесилась, а потом дома, разница в 850 грамм. Но у врача большие электронные весы, а у меня дома механические. Поэтому надо дома самой следить за весом на одних и тех те. Я все время слежу по их весам. В идеале мне еще 4 недели ходить, если каждую неделю по 1 кг набирать, то это получится 15 !!!

у меня электронные весы, у врача тоже. у меня и на моих весах утром и вечером почти 1 кг разница.

Аленочка
Да мне кажется это у всех такая разница. У меня тоже около килограмму между днем и вечером разница. Поэтому стараюсь вечером на весы и не лезть. Чего расстраиваться:))