Macau

буду продолжать в том же духе, может к родам скину и будет по-легче... и вы держитесь, старайтесь и все получится)

sdgirl

ну у меня-то 20 поэтому меня ток хвалят

Аленочка

спасибо)) ну вам не страшно чуток наесть, даже если сорветесь



да-да) но блин они такие вкусные!!!

Счастье есть так из-за мужа же мы и сидим на этом здоровом питании , у него холестерин зашкаливает в 4 раза от нормы. а мне отдельно готовить лень, а сейчас хочу халву ем,хочу пряники пошла в магаз, купила паштет, съела вредный бутерброд с маслом и еще сверху паште, да причем штук несколько. завтра с дочей будем оладушки делать

а я всё ем. что в рот влезет, то и ем.

девули, не понимаю зачем вы все жестко на диетах сидите в тот момент, когда малышу рости надо, получать всякие питательные элементы..нельзя вам сейчас голодать, кушать ВСЁ надо, только в меру! хотя я по себе знаю что меры у беременных нет, я в рот как в помойку все что вижу и не вижу! но кушать все равно надо, и воду пить обычную много, тогда обмен веществ будет работать как надо и поправляться сильно не будете, а вот морсики поменьше, соки тоже...чай ваще зло какое то...

:)Ириша:)

ну никто ж не говорит, что кушать не надо или пить не надо. Надо конечно) Просто можно ночью яблоко погрызть, раз приспичило, а не макарон тарелку со свининой сожрать Это я про себя. А потом удивление такое, откуда ж +20кг? А когда отеки лучше и воду, и брусничные морсики - они хорошо помогают.

Я ем все, кроме колбасы, сосисек и жаренного. Это наоборот полезно, особенно для беременных. И речь идет не об голодании, а о правильном питании а еще мучного стараюсь не есть, плюшки на боках остаются

мы то кушаем, но булки зло Хотя я сидела неделю на больничном кушала овсянку по утрам, а вот сегодня на работу вышла и булку купила но мне завтра уже в отпуск так что одна булка не помешает, так сказать на последок а я воду вообще не пью, только чай

Счастье есть
я тоже только чай пью,а мне врач сказала чтоб никакого чая,вода нужна чтоб рэкета не было и чтоб все работало хорошо....а еще я булки с удовольствием,и на ночь наестся это обязательно!!! драка и щеки мисс какие стали :)

Девочки, ничего не понимаю и не ем особо и вес прет со страшной силой. за 5 дней 1 кг. ноги, руки сосиски, ничего не помагает
я так в свой поставленный план в 10 кг не уложусь

У меня за 7 недель прибавка 4 900. Общая 11 кг пока. Но есть вообще не охота, на днях 500 гр слетели с меня.

Добавлено спустя 14 минут 8 секунд:
Аленочка
А мне что-то есть разонравилось. Вчера почти весь день арбуз ела. Очень помогает. А врач что говорит? Может капаться начинать?

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Аленочка
это же не жирок прилирает. Родите, отеки спадут. И вуаля! Тут осталось-то.

да тоже есть вообще не охота, по вечерам на фруктах сижу. врач в консультации толком ничего не говорит, мол все бы так за весом следили как ты. Моя врач( в палтной клиники у кот я консультируюсь когда надо) выписала канефрон и КТГ. КТГ в норме, а канефрон с пятницы пью, но толку мало, сказала если за нед не улучшится то на озон идти. норма на моем сроке максимум 450 гр за неделю. в дневной стационар после 30 недель не берут, а в дородовое меня и так в 38 запрут из-за низкой плацентации.
Решила весы убрать из ванны, чтоб не смущали меня

сегодня ходила к врачу, она меня заставила в кабинете до трусов раздеться, не поверила что у меня такая прибавка в весе. за две недели 2 кг.
за беременность уже 8 кг получается... многовато как то...

воды много пить надо. есть норма, при условии не есть солёное. Принцип ограничения в воде-устаревший. Когда ограничиваете в воде организм-он начинает запасаться ещё сильнее. если ваш врач это не вкурсе, значит врач просто не обучался давно, сидит с советских времён. Терпеть не могу такое мракобесие

Я воды пью как положено1,5 -2 л. соленое не ем, уже даже салат не делаю, а просто овощи без соли, и пищу недосаливаю. и все равно не опмагает. если я мало воды выпиваю, то вес еще больше приходит

я последнюю неделю старалась меньше пить воды, в итоге полтора кг набрала и пол кило в прошлую неделю

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
мне врач сказала всего одно слово - "диета!"
я переспросила что это значит, она мне объяснила что пирожена не есть. так я их и так не ем

дык я и так на правильном питании сижу, у меня проблема не в весе от еды, а все таки отеки. из-за этого и вес прет.

у меня было 15 кг за беременность, и руководствовалась я таблицей прибавки которую дала мне врач. !5 это была моя верхняя граница нормы. Последний кг прилип, когда я лежала в дородовом, так нервничала, что 41 неделя, а я ещё не рожаю. нервничала и кушала. Что роды меня настигли между стеллажами шоколада в супермаркете. Пошла купить шоколадку-обратно уже бежала. Да и вообще есть разница 37 недель носить или 41? всё в пределах нормы, но за месяц последний набирается прилично. Ну ничего в 6 месяцев я уже пошла в минус добеременного веса, а если бы печеньки не таскала, то ваще была бы шкидла

0я дочку на 42 недели рожала, прибавка была 13-14 кг, через 2 недели после родов была в своем обычном весе уже, с тем что ела все и не в чем себя не ограничивала. сейчас сижу на правильном питании, прибавка 8 кг с тем что 1,5 из них отеки

Аленочка
а кто норму вам установил? 10 кг

мне врач вообще ничего не говорит.
отношение какое то пофигистическое.
выписала мне таблетки, меня от них тошнить стало. я ей сказала об этом, она мне просто сказала их не пить. ни аналога не предложила и причину не выяснила. как будто у меня гемоглобин сам по себе вырастит.
вес попер, посоветовала мне пирожена не есть. блин, да я их и так не ем.
я даже не знаю сколь мне можно вес за беременность набрать в пределах нормы