Девочки, всем привет. Расскажу про себя.
В прошлый раз владмамотерапия помогла мне.. Месяца на два. А потом пошел закур. При чем я курила только на ночь, пока выходили поговорить с соседями за жизнь. На утро мне было от сигарет плохо, я корила себя и продолжала снова.
А далее случилось два события:
1. Муж, который до этого был занят только работой, вдруг пообещал что наша жизнь изменится и стал уделят внимание мне.
2. Он стал путем собственного внимания препятствовать мне выходить на на соседские говорушки.
3. Он оплатил мне лазерную коррекцию зрения. После нее нельзя было полтора месяца даже аэрозоль распылять рядом. Тогда я для себя решила что хочу зрение навсегда, и больше курить не буду, т.к. это явно влияет на глаза, не только никотин но и сам дым.

После этого стало легко. Перестала работать лампочка что я борюсь с собой, что-то пересиливаю. Мало того я прекратила выходить к соседям, а это были последние курящие люди, которых я видела каждый день. И это сыграло очень-очень-очень важную роль. Потому что курильщику сложно бороться если рядом кто-то курит.

Блин, единственное был один обидный прокол - когда мы пошли с мужем на день рождения и там было так весело, как в 16. Смеялись до упада, напились ну и пошли с девчонками секретничать. Вот 2 сигареты в минус.

Не говорю что прям вообще никогда не хочется, это было бы враньем. Но планирую на этот раз к курению точно не вернуться.

Ничего страшного. Я тоже пару раз, когда в первый год бросила курить, перекуривала на веселых вечеринках, но на утро совсем не тянуло больше возобновить это дело и стыдно было , что я так сорвалась. На втором году меня вообще никак не тянуло больше курить.
У меня 4 февраля было 2 года, как я стала свободна от этой гадкой привычки
Желаю всем избавиться от этой ужасной зависимости!

Мать-волчица,

Отличный результат. Пока не поймешь простую вещь, что это вредно, не бросишь))

У меня почти год) Никуда не тянет. Помогает еще то, что запретили курить в общественных местах :)

В общественных местах давно позорно ( Особенно стыдно за женщин, которые на ходу паровозят....

Еще если в другой руке банка пива и катит коляску
А у меня вот такой вопрос есть, может кто знает как вот с таким бороться. В коммунальной квартире сосед закурил всех остальных жильцов и слова на него никакие не действуют. Курит даже в местах общественного пользования, типа туалета. Встанет ночью и идет туда курить, что дышать нечем. Вот что делать? Советы типа, набить фэйс - не подойдут, надо действовать правовыми методами. Или ничего нельзя поделать, только и остается людям терпеть

Через пару недель у меня юбилей - 5 лет не курю чему ужасно рада
Но на затяжных праздниках, гулянках бывает выкуриваю 1-2 сигареты, это раз 5 в год максимум и только когда в компании есть курящие, а курящих осталось две подруги
Ни разу не было желания закурить поновой после ночного разового перекура. Бывалые бросальщики уверяли меня, что если я хоть раз-два сорвусь, потом не остановлюсь ни за что. Все не так)

Андэлэ,
Пишите коллективну жалобу участковому, шо неоднократно нарушал, шо устные замечания делали, нарушает ст. Такую-то. Просим принять меры в соотв с законом. Мы, такие-то)

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
У меня др ситуация.. Раньше , не так давно, сама нарушала. Как мне терь об'яснить этим соседям, што мне уже не нравица их курение в под'езде
Дым в квартиру идет.. Меня угловая, в под'езд выходит (
И холодно из-за постоянно открытого окна. Проветривают за собой. Такие мтлые люди) Ссориться не хочу. Адекватные люди, один сосед даже бросал со мной. Но не смог))

Аспид
Мне кажется тут точно никак.. Войти в их положение..

Мать-волчица,
понять и простить?))
Поставить вторую дверь и утеплить стену) Я поняла

titinka
Я у него была 3 года назад,результат на линейке.Зовут его Онищенко Владимир Владимирович.

Январь
ну, 72 года - вполне прилично для заядлого курильщика

винтаж, у вас не остался его телефон? Поделитесь, пожалуйста.

и мне пожалуйста

Мне не дали
Я в личке просила

Помогите поддержкой, не курю с 27 марта, физически курить не тянет, но сейчас у меня такое ощущение что из меня "моторчик вынули", раньше перед или после какого то дела покурил, вроде ритуала к началу действия, а теперь нет ни сил ни желания что то делать, все через силу, и из-за этого всё и все вокруг раздражает. Жалко своих домашних, срываюсь по любому поводу, как будто вечный ПМС

LAVE,
так же было после завершения дела ходила на перекур :)
поменяйте ритуал на чай/кофе. Просто сделайте передышку перед началом/в конце. Отвлекитесь от работы на коллег) Обсудите какие-нибудь новости) Просто поговорите с ними) Нужно перерывы делать в работе. И от компа отдыхать, и попу разминать полезно) Выйдите на улицу, если работа позволяет)
Пройдет это. Держитесь :)

Курить заставил муж бросить практически сразу после знакомства. Сначала "ради него" все делалось, потом настолько озверела, что ему приходилось меня дома запирать, я за сигаретами так и стремилась, хоть у соседей просить Как только прошли агрессивную фазу все стало более или менее, курить хотелось еще год примерно, думала об этом часто, сдерживала только забота любимого человека. Без него бю не бросила никогда. Теперь уже 4 года счастлива без сигарет, вообще. Фух!

Двойственное отношение к этому. Вроде, и пользы ради. А с другой стороны - а ху-ху не хо-хо?) Схреналибы кто-то мне что-то запрещал

Да, я тоже сначала возмущалась. Сменила гнев на милость, когда он объяснил, что ему мое курение не противно - делай что хочешь, просто он беспокоится о моем здоровье, потому что хочет быть вместе как можно дольше. Ну как тут не растаять?