Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 626 ]  Страница 14 из 32  Пред.1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 32След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Дополнительное задание №7 Вопрос себе

Всегда отмечаю, что многим становиться скучно писать УС. И это, на самом деле, ожидаемо. Ценность фрирайтинга, как такового, не всегда понятна.

Дело в том, что фрирайтинг это средство, "инструмент для ...", а вот для чего именно нужен этот инструмент вам?


Вы согласитесь, что УС поднимают настроение, дают ясность ума, некую энергию и т.д. Но их, как и деньги, надо инвестировать. Для чего вам настроение, свежие идеи, отсутствие критики и т.д.?

Предлагаю это выяснить.

Данное задание одно из самых загадочных, требует некоторой решительности и собранности.

Это мое авторское упражнение, дает очень любопытный результат. Здесь даю упрощенный его вариант, т.к. оригинальная версия - это целый самостоятельный мини-курс.

***
На УС ближе к третьей странице пишите вопрос себе. Вопрос можно любой, но в данном случае это будет вопрос "Зачем тебе (например) ясность ума?" (т.е. то что дают УС) И тут же пишите ответ. Потом снова тот-же самый вопрос, и на него другой ответ. И так более 10 раз. Вопрос всегда один и тот же, а ответ всегда разный. Обдумывать ответ не надо, что пришло в голову то и пишем. Писать надо всегда от первого лица, как вопрос, так и ответ.

NB.
- упражнение дает лучший эффект если его делать в тандеме с Понижением потока поглощаемой информации
- лучше всего делать не ранее 3-4 недели стажа фрирайтинга
- ВАЖНО! все ответы и разговоры с собой в данном контексте НЕ являются признаком шизофрении и прочих отклонений. (не обольщайтесь, сойти с ума от этого невозможно)



За это сообщение автора Gefestia поблагодарил: Bacio dorato
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Nihao писал(а) 13 окт 2014, 15:19:
Ответ на Ваш вопрос: да уже финишная прямая.


Раз финишная прямая, то вы эта... поосторожнее :ps_ih:
Вам в задании №7 лучше вопрос оформить следующим образом: что хорошего/приятного (и т.п.) ты хочешь для себя?

акцентирую внимание на "положительности" задачи, т.к. бывают и негативные запросы... это конечно частности, но в вашем случае лучше изначально пойти по безопасному пути :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Значится так: :men:
Встречаемся 18 октября в 11-00 адрес и телефон и се остальное в личку

:p_a-r_t_y:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 21 май 2009
Сообщений: 276
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 57 раз
Gefestia писал(а) 15 окт 2014, 09:55:
Значится так: :men:
Встречаемся 18 октября в 11-00 адрес и телефон и се остальное в личку

:p_a-r_t_y:

:ya_hoo_oo:
Вовремя я зашла. Я обязательно буду.Напишите мне место встречи, плиз.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: мария
С нами с: 10 янв 2012
Сообщений: 1652
Благодарил (а): 759 раз
Поблагодарили: 372 раза
Gefestia
здравствуйте!
Напишите место встречи, пожалуйста


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Маруся 77
Отправила в личку


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 24 мар 2011
Сообщений: 821
Изображений: 3
Откуда: чуркин
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 26 раз
Я тоже с понедельника начну писать))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
сталь писал(а) 17 окт 2014, 23:43:
Я тоже с понедельника начну писать))

Добро пожаловать в наши ряды. :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: мария
С нами с: 10 янв 2012
Сообщений: 1652
Благодарил (а): 759 раз
Поблагодарили: 372 раза
Gefestia
ДУ!Не получается на Иртышскую, думала в центре, не успею ,очень хотелось...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Маруся 77
ну, может, не последний раз встречаемся :nez-nayu:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 24 мар 2011
Сообщений: 821
Изображений: 3
Откуда: чуркин
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 26 раз
Gefestia
я вот вчера начала писать все таки, хотела поинтересоваться, надо ли потом анализировать то, что писала, выводы какие то делать, вспоминать, или написала и забыла?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
сталь писал(а) 19 окт 2014, 14:52:
надо ли потом анализировать то, что писала, выводы какие то делать, вспоминать, или написала и забыла?


я бы даже сказала, что в некоторых случаях читать противопоказано, особенно первые разы.
не просто написала и забыла, а даже написала и выбросила... :nez-nayu:

со временем вы сразу будете видеть что стоит оставить/записать в другое место, а что на выброс...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 21 май 2009
Сообщений: 276
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 57 раз
Вот и снова понедельник и мой отчет.
Странички пишутся как-то уже сами-собой, иногда только выходные пропускаю, бреда уже практически нет, есть планы для самой себя, рассматриваю ситуации для себя с различных сторон, пишу о том, что меня поразило, или удивило, заставило задуматься.
Что касается задания №7.... Да, я его сделала, некоторые ответы на вопросы самой себе удивили, но так как я пишу, потом переворачиваю страницу и больше не возвращаюсь к написанному, не перечитываю и не анализирую, то мне сложно сформулировать какой-то вывод по этому заданию, а может этого и не требуется :smile:
Перед тем как начать задание, думала, как же я напишу более 10 разных ответов на один и тот же вопрос, да еще и без раздумий, оказывается это очень легко.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Gefestia
Еще раз хочу поблагодарить тебя и девочек, за гостеприимство и приятно и с пользой проведенное время. :ro_za:



За это сообщение автора Алабама поблагодарил: Gefestia
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 08 июн 2009
Сообщений: 984
Откуда: из города нашенского
Благодарил (а): 106 раз
Поблагодарили: 83 раза
Понедельник :ya_hoo_oo:
Страницы пишутся. Иногда со скрипом, иногда на Ура!
В начале недели во сне пришло осознание проблемы, которая блокировала мою энергию, догадывалась об этом, но даже близко не подозревала, что именно это так влияет на мою жизнь...Был такой подъем сил и энергии, два дня просто летала:)
А потом меня озадачили выявленной проблемой со здоровьем и всё...всё оставшееся время мысли были заняты только этим.

Продолжаю писать 5 чудес на день, рисовать, нарисовала персонажа "мое здоровье" и дарила ему на рисунках подарки:)) делала последнее задание с вопросом...эффект не ощутила, а может и ощутила, просто не знаю как он должен выглядеть, да и должен ли вообще выглядывать:))



За это сообщение автора Bacio dorato поблагодарил: Gefestia
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Алабама писал(а) 20 окт 2014, 12:18:
Что касается задания №7.... Да, я его сделала, некоторые ответы на вопросы самой себе удивили, но так как я пишу, потом переворачиваю страницу и больше не возвращаюсь к написанному, не перечитываю и не анализирую, то мне сложно сформулировать какой-то вывод по этому заданию, а может этого и не требуется


желательно запомнить или выписать те ответы которые "цепляют"
вывод-то как раз требуется: по сути это первый шаг к некому смыслу жизни (как бы пафосно это не выглядело)
Nihao писал(а) 20 окт 2014, 12:18:
делала последнее задание с вопросом...эффект не ощутила, а может и ощутила, просто не знаю как он должен выглядеть, да и должен ли вообще выглядывать:))

эффект больше в изменении внутренней решимости/уверенности/значимости тех дел которые делаете... эффект всегда есть, только иногда его не так просто поймать за хвост, чтобы конкретизировать...
Nihao писал(а) 20 окт 2014, 12:18:
всё оставшееся время мысли были заняты только этим.

ну так на страницы их, на страницы... чтоб в конструктивное русло и не скакали чтоб по кругу, а помогали.. :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Алабама писал(а) 20 окт 2014, 12:18:
Gefestia
Еще раз хочу поблагодарить тебя и девочек, за гостеприимство и приятно и с пользой проведенное время.


Спасибо и вам всем за открытость и готовность обратиться к себе... :ro_za: :ro_za: :ro_za: и отдельное спасибо от Лены за печеньки для детей :mi_ga_et:



За это сообщение автора Gefestia поблагодарил: Алабама
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Дополнительное задание №8 Незавершенные дела

Незавершенные дела, это дырки в сосуде с вашей энергией. Каждое дело которое вы не закончили отнимает ваше внимание и силы от чего-то важного.

Так же как и со многими упражнениями, кто пищит УС сам приходит к закрытиям дел. Часто пишущий этого даже не замечает.

Но задание я все-таки дам.

У него тоже несколько уровней:
Идеальный вариант - составить самый ПОЛНЫЙ список недоделок и ВСЕ их доделать.
Вариант простой - собрать ближайшие и легкие недоделки и все их доделать.

Что такое "недоделки"? Недоделки могут быть разного рода:

прежде всего это начатые и незаконченные дела - недовышитая картина, недописанный диплом, не отданный долг, купленная и не прибитая полка, не дошитый костюм и пр;

также недоделки - это не пришитая пуговица, недодавленный тюбик зубной пасты, недомазанный крем, лишние вещи которые нужно выкинуть;

недоделки - это так же дела которые могут быть не начаты, но к которым возвращаешься мыслями снова и снова, то что давно хочется сделать - купить вон те духи, наконец-то переставить шкаф, попробовать интересный рецепт, ответить благодарным делом человеку который помог, посмотреть тот фильм и т.д.

NB.
- задание не на неделю, а до тех пор, пока не выполните весь список
- задание можно делать вообще без фрирайтига - очень полезное само по себе :)
- от выполнения некоторых недоделок можно сознательно отказаться, тогда на УС подробно написать что вам позволяет НЕдоделывать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 мар 2011
Сообщений: 3471
Благодарил (а): 580 раз
Поблагодарили: 650 раз
Gefestia
Здравствуйте, мне тоже к вам надо :ro_za:
Я правильно же поняла, что начать можно в любой момент?
Только недопоняла с заданиями, они для всех одинаковы, неважно сколько времени уже "в теме"?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Aspidistra писал(а) 22 окт 2014, 12:54:
Я правильно же поняла, что начать можно в любой момент?

конечно, начать всегда можно... :ya_hoo_oo:

задания просто выполняйте в порядке как написано (см первое сообщение), когда будете писать отчеты, просто пишите номер задания о котором идет речь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 мар 2011
Сообщений: 3471
Благодарил (а): 580 раз
Поблагодарили: 650 раз
Gefestia
А когда уже можно приступать к заданиям, на какой неделе?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лия
С нами с: 18 сен 2008
Сообщений: 5163
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 515 раз
Aspidistra писал(а) 22 окт 2014, 22:37:
А когда уже можно приступать к заданиям, на какой неделе?

на 10 день уже нормально будет... хотя надо смотреть по личным ощущениям, когда "мусор" кончится в голове, а у всех у нас его количество разное :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 626 ]  Страница 14 из 32  Пред.1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 32След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]