Пишу уже 3 дня)Хотя уже - -это, наверное, не то слово. Еще 3 дня. Но заметила, что свои мысли стало легче изливать. И как-то на душе потом спокойней, как с психологом поговорил. Жалею, что раньше не начала)

радуйтесь что сейчас начали

Это точно

Я отчитываюсь за вторую неделю моего фрирайтинга. Вторую неделю мне писалось очень легко и свободно, в отличие от первой недели, и у меня не было трудностей в написании. И стоит отметить, что я стала писать быстрее, и мой почерк изменился, превратился в каракули, которые не разобрать. В первую неделю такого не было. Со второй недели благодаря фрирайтингу я стала более легкой на подъем, стала лучше формулировать мои «хотелки» и заметила за собой новую черту: выписывать все свои планы на будущую неделю на бумагу и предварительно раскидывать все свои дела по дням. То есть во фрирайтинге все эти планы в хаотичном виде присутствовали, а потом я садилась и четко формулировала в специальном блокноте. Кроме того, фрирайтин стал помогать мне избавляться от разных дурных привычек, что не может радовать меня. Я стала учиться справляться со временем, с его организацией. И благодаря фрирайтингу я натолкнулась на идею таймбоксинга. И хотя эта идея не совсем подходящая для меня, так как работать строго по временным рамкам (вплоть до секунды) – это для меня равносильно загнать в угол. И в этом вопросе я больше придерживаюсь концепции Архангельского, разделяя свой рабочий день на жесткие встречи и гибкие задачи. Лучше стала справляться с так называемыми «лягушками», научилась не откладывать неприятные дела на потом. Не скажу, что это легко стало делать, но главное – я начала делать. Также копнула проблему компромисса между временем и целедостижением. Это как раз то больное место, которое вскрылось благодаря фрирайтингу. Я, как страдающая перфекционизмом и настойчиво идущая к целям, но пренебрегая временем, еще раз осознала всю глубину своей проблемы. Сейчас я лучше стала понимать, что и как делать. И главное, делаю (!!!), а не только на словах проговариваю. И неделя так быстро пролетает. Пока я очень оптимистична к фрирайтингу и не возникает желания его сжечь, несмотря на то, что порой пишу и очень неприятные для себя вещи. И нет желания перечитывать свои записи. Да и зачем, правда? Смысла в этом нет.

Стрекозка
подробный отчет...

читаю вас и узнаю в о многом себя....
да и думаю многие узнают

Девочки!

поздравляю с 1 сентября

в этом году он выпадает на понедельник и все сваливается в кучу, но будем держаться стойко и к этой куче я всетаки добавлю обещанное...

а именно, с этого дня начинаем добавлять к обыкновенному процессу фрирайтинга дополнительные задания
кто не хочет может не выполнять - абсолютно добровольно

- есть задания единичные, а есть такие которые можно делать каждую неделю регулярно
- есть задания для которых порядок не важен, а есть задания, которые, чтобы понять эффект, лучше делать после некоторого опыта/некоторых зданий

Я на этой неделе последовала совету "не читать"
особенно не читать темы форумов с накалом женских страстей

Страницы пишутся легко, минут за 30-40, пишу больше 3х, так как на 3ей начинает выходить негатив, чтобы не заканчивать на плохой ноте, негатив раскрываю на дальнейших страницах пока не прихожу к усмирению своих тараканов.

итак Дополнительное задание №1

приурочим его к "учебному году"

что обычно делает каждый ученик возвращаясь с каникул?

пишет сочинение на тему: Как я провел это лето

именно в этом и будет заключаться задание:

В режиме фрирайтинга, когда перевалили за вторую половину, вспомнить написать самому себе различные события этого лета. Только с одним условием. В каждом событии найти что-то положительное для себя.

- это может быть похвала: я молодец, что.. хвалю себя за ... и т.п.,
- это может быть урок: этот случай научил меня ... я обратила внимание на... и т.п.
- это может быть просто приятное наблюдение или открытие: я заметила, что ...,
И наконец
- это может быть благодарность...

Желающие могут пополнить ветку с благодарностямиздесь

ну и в Пн к своему "стандартному" отчету, добавляем несколько слов или абзацев про ДЗ№1

NB это задание можно выполнять по любому поводу, с любым стажем фрирайтинга, и лучше делать именно ближе к концу второй, началу третей страницы

А вот и мой отчет )))
Неделя была какой-то сложной, дерганой и суетливой, и на страницах это также нашло свое отражение. Если раньше писалось очень легко, и после написания был какой-то эмоциональный подъем, огромное количество энергии, то эту неделю писала о том как тяжело, выливались какие-то чувства и переживания, и после написания наоборот было какое-то ощущение опустошенности, и видимо организм не выдержал, к концу недели было общее состояние усталости, ну а сегодня все признаки простуды налицо.
Хотя сейчас могу отметить еще один положительный момент от фрирайтинга, я стала более организованной, моя проблема в том, что я быстро берусь за дело, но если сразу не вижу результата, то также быстро перегораю, теперь я стала более терпеливой, что помогает мне не бросить все на середине пути.

мой отчет: прошлые вторник-среду стало сложно писать, прям заставляла себя, с четверга нахлынула такая апатия, что даже ручку в руки не хотелось брать, собственно я и поддалась своему настроению и не писала ни чего суета с утра захлестывает и даже днем или временем не могу найти ни моральных сил ни физических

oceanirina
что бы вы сказали человеку, который поддается настроению и он не может найти сил для какого-то не шибко необходимого, но достаточно важного для его, дела?

не знаю... может к психологу обратиться

oceanirina
Все так кардинально? Может просто у вас найдутся для него добрые слова поддержки?

И я отчитаюсь.
Неделя как неделя ... ничего особого в событийном плане, а вот в плане написания УС мне было очень сложно.... моя малышня не давала мне покоя совсем! писала в час по чайном ложке, постоянно с мысли сбивалась... в итоге о чем писала , сложно сказать даже.... сплошной набор слов и неоконченные фразы. Завтра начинается школа... буду подстраиваться под новый график жизни

как говорит моя коллега: Утренние Страницы вам в помощь

Доброе утро!
Принимайте меня в свои ряды, сегодня исписала 3 листа(а надо с двух сторон или с одной?) за 16 минут, каша в голове ещё та

Маруся 77
добро пожаловать

С вступлением вас
С пополнением нас


страница - это одна сторона листа
лист - это две страницы

надо 3 страницы формата А4



рекорд еще тот

Девочки, подскажите, как делать отчет?

EkaterinaVolya
да с отчетом все просто.
раз в неделю по Пн надо описать/рассказать о тех интересных наблюдениях и изменениях которые произошли с вами(внутри вас).

Посмотрите как другие пишут, может наведет вас на мысль

Gefestia
значит, я правильно 3 страницы, могла бы и ещё написать наверно