голосуем на возврат темы

всяко горсть орехов и помидор полезнее батона с колбасой.Я вот от мяса отказываюсь не потому,что зверюшек жалко,а потому что как-то тяжко после него,и после рафинированных всяких продуктов. А белка и в орехах хватает. Вряд ли тот,кто утром ест бутер из белого хлеба с сыром, фастфуд на обед и жареную картошку на ужин,получает гораздо больше незаменимых пищевых веществ,чем вегетарианец,у которого и бобовые,и орехи, и растительность всякая в рационе

мне тоже прежнее нравится!мне ближе сыроедение с небольшой примесью замоченных злаков и кисломолочных продуктов

ну да, что-то новенькое

привет, девочки!
хорошая темка, как бы она ни называлась. я животных не ем 10 лет, с детства мясо не любила, так что отказаться труда не составило. начала тогда заниматься йогой, и организм сказал твердое "нет". вот от сладкого бы еще отказаться, уж очень люблю шоколад и все, что с ним связано

Дипломница
а вы как, получается что-нибудь?

мимина деми
говорят,это от недостатка кальция и надо есть кунжут:)типа сразу тягу к сладкому отшибет.Ну и на мед заменить никто не запрещает))

тему не переименовали !
у нас 3-х дневный опрос ))) это временое изменение названия )))
об этом написано выше !

Я тоже любительница шоколада. Стала есть меньше (намного, могу месяц уже спокойно без него прожить, раньше каждый день ела) когда стала его заменять, целеноправленно искать что-то сладкое но более полезное. Оказалось что я очень люблю финики и курагу, вообще как-то по новому открыла для себя цукаты и сухофрукты. До этого "что-нибуд вкусненькое" ассоциировалось только с чем-нибудь шоколодным, сейчас "вкусненького" стало намного больше. В общем принцип замены мне нравиться больше, чем принцип ограничения.

осподи, да кто так ест? если человек не отказывается от белковой пищи, то вовсе не значит, что он ест одни какашки, которые вы перечислили. фаст-фуд ,по-моему, вообще у всех здравомыслящих людей скорее исключение, чем правило. вот ни разу не видела человека, который бы ел гамбургеры и картошку фри ежедневно, а раз в полгода любая вредная пища невредна

я согласная

Ну тогда логично было бы голосовальник прикрепить, если уж опрос

В принципе ощущения, которые дает шоколад может заменить крепкий кофе, видимо, он повышает давление, физическая нагрузка , йога действительно помогает , бананы(повышает сахар), орехи(бывает прямо жор на них) ..... я несколько раз усилием воли бросала кушать шоколад, один раз даже такой отказ длился больше года, была жизненно важная необходимость, но потом уверенная в своих силах попробовала раз и вернулась к нему снова..... я буду рада, если отказ от белковой пищи животного происхождения поможет мне избавиться от этой зависимости

привет , привет
добро пожаловать к нам !
*
я тоже раньше вообще не могла жить без сладкого !
меня даже муж ругал , когда я по ночам торты да мороженое ела
я просто фанатом сладкого была!!!
а сейчас сама удивляюсь ! улеглись страсти - мордасти

да да !!!
присоединяюсь !
я тоже так думаю !
принцип ограничения долой !!!!!!!!! даёшь плавную замену !!!!!!!!!!

а хде его тут взять ???? ! помогите добрые люди !!!
я ж ведь малограмотная !

ой до недавнего времени обожала фаст фуд, сабвэй.... ооо.... сразу повышенное слюноотделение, вот совсем недавно ела сабвэй и ничего кроме отвращения

belladonna
белковая пища - это не только мясо и рыба, это и бобовые и орехи, и проростки, и в злаках прилично белка и если человек исключительно лучше себя ощущает,стоит ли насиловать себя мясом согласно общепринятым догмам? воимя чего.. и так всего хватит организму. А вот насильно от мяса отказываться не советуют, лучше тебе с мясом - так ешь на здоровье! я знаю мамочек,которых рвало в беременность от мяса,а доктора агитировали. Меня тошнило от запаха мяса половину Б, а гемоглобин был все время от 130 на начало Б, до 160!!! под конец.

думаю это возможно
у меня получилось

присоединяюсь! я так от кофе и шоколада отошла, теперь не только не тянет, а совершенно не хочется,хоть под нос положи