эх, начиталась тут у вас о пользе льняного масла, плюс еще подружка рассказала как у нее пищеварение наладилось и решила взять себе вчера.
Теперь у меня только один вопрос - как вы его пьете? это ж такая гадость оказывается((( я еле подавила в себе рвотный рефлекс

У меня по началу тоже такое было, а потом ничего, привыкла

Я-Лялька
Да у меня дети с БОЛЬШИМ удовольствием пьют. Малыш вообще его требует.

я давно масло льяное употребляю. раньше тоже казалось горьким, добавляла в салат немного, остальное подсолнечное/оливковое. Потом стала половину того, половину другого масла. Теперь одно льняное добавляю)) привыкли что ли. Вообще не чувствую горечи. и даже муж, к таким делам придирчивый, не замечает. Плюс по утрам в кашу себе добавляю.
ТОчно знаю, что его ни в коем случае его нельзя подвергать тепловой обработке, в нем тогда выделяются какие-то (не помню) очень вредные вещества.
Кашу льняную ела пару лет наверное каждое утро. Мне вкусно. Но у меня вкус извращенный наверное.. Потом надоело))

У меня нет желания добавлять льняное масло в каши или в салаты. А вот так просто ложку масла выпить - запросто, но мне лично не подходит совсем

Купила кашу не глядя под названием "Богатырская". Оказалось она с зеленью и сушеной морковью. Вот мучаюсь, ем иногда. Мне больше простая нравится, с молоком вкусно. Похоже на малышовые каши в коробках.

Liza S.
простая это какая? я одно время ела русскую и худейку

Чичилита
Я не помню, как первая каша называлась. Она была без добавок в виде зелени и моркови, можно было с молоком делать. Я с сухим запаривала и весьма приятно получалось. Богатырскую купила и набодяжила не глядя с молоком. И вот ем, а там зеленое что-то, ошметки какие-то попадаются рыжие. Ну я подумала, что молоко развела в грязном стакане))). В следующий раз заварила, а там опять эта шняга плавает. Только тогда я догадалась состав на коробке прочитать.

Девочки, пришли свежеотжатые масла: льяное и подсолнечное пр-ва Алтай, на разлив, поэтому своя тара приветствуется. Цена 85,0/0,5 литра. Качество очень хорошее, т.к. свежее и отжимается при низких температурах.

Нам очень надо, а тара стеклянная нужна?

закупка сейчас идет по экоеде, там тоже мука и масло есть. http://www.100sp.ru/purchase.php?pid=74186

Девочки, кто знает, где можно купить льняное масло СВЕЖЕЕ?

спросите у нашего экосыроеда Интернет магазин экологически чистой живой еды ecociroed.com

И я люблю льняную кашу! Правда никто меня не поддерживает во время завтрака, а завтрак у меня на работе
Но лично мне очень нравится, я не представляю как можно завтракать кофе и бутербродом с колбаской льняную мук добавляю в драники или оладьи из кабачка.

Доброе время суток всем.
Возможно, подобная информация кому-то не понравиться. Просто пропустите ее мимо себя:

Употребление любых масел — самое «подлое», что мы можем сделать. Их
добавление, даже в салаты, удлиняет время нахождения в желудке в 2-3 раза, за счет эффекта обволакивания пищи, и невозможности её рациональной обработке соками и ферментами. Само же масло, являясь жиром, практически не усваивается, принося больше вреда, чем пользы. Использование масел — первое от чего разумно будет отказаться для увеличения скорости пищеварения и его качества.

По поводу пользы - употребляйте льняное семя. В нем все полезные вещества и в том числе жиры, это оптимальный вариант. Нам, в семье, нравиться как просто каша, (перемолотое семя льна заливается водой не выше 60 градусов и добавляется по вкусу изюм,курага... , мед). Но больше всего сыну нравиться, как он ее называет - кашейогурт. Готовиться тоже просто - перемалывается семя льна, заливается теплой водой, настаивается 5 мин, в блендере делается пюре из бананов, смешивается и добавляется изюм. За уши не оттянешь.
Будьте здоровы.

эк, вы круто загнули. конечно, перерабатывается, для этого в организме достаточно ферментов, кот. при достаточном количестве желчи делают все что надо. биохимию физических процессов пока никто не отменял.
другое дело, что рафинированные масла не стоит путать с маслами холодного отжима и маслами из семян и специй, перемолотых перед употреблением. последние, конечно, наиболее усвояемые. но это не значит, что масла холодного отжима и даже рафинированные - неусвояемые.

Льняное масло – жирное растительное масло, получаемое из семян льна. Льняное масло известно тем, что имеет в своем составе омега-3 и омега-6 жирные кислоты.
Процент содержания этих полезных веществ в масле даже выше, чем в рыбьем жире. При всем при этом, регулярно пить рыбий жир отважится не каждый из-за его специфического вкуса. А вот льняное масло, кроме легкой горчинки, не оставляет никакого неприятного привкуса.... читайте далее на нашем сайте http://prostoest.ru/lnyanoe-maslo/

Я каждое утро на тощак выпиваю ложечку льняного масла и запиваю стаканом воды комнатной температуры. Мерзко, но полезно.

хочу начать пить. я вот еще утром чайную ложку меда съедаю не слишком будет много витаминов?

Я его пью только от изжоги. А вот муку мешаю с расторопшей, пью каждый день.