девчонок бы сводила...а то мы пока только в садик на утренник записаны))

Девочки, вот ссылка с фотографиями http://primamedia.ru/news/18.12.2009-113669/p=

слуште, вы меня пугаете погоднми условиями.. если б такая зима выдалась в первый год как я сюда приехала, я б сбежала езда по городу конечно жуть.. ъхочется залечь в спячку9((

Чернильница
мы хотим сходить на утреник в кукольном театре. там говорят он очень короткий - моей оч нравится среди детишек быть. и танцевать она любит у нас есть крылышки принцессы. но мне кажется даше они не понравятся

я просто нашего мишу на новый год последнее время поздравляю на самом деле подарком для их малого. В прошлом году деда мороза им устроили домой - у них самих денег не хватило, в этом году думаю вот на утреник билет купить - у них деть дома сидит никуда не выходит

Ехала пораньше что б в пробе не стоять-фиг вам,и куда все едут? когда же лето,хочу лета!-:)))

А я то думаю что за пробки страшенные сегодня...
Фух- я сегодня медкомиссию прошла наконец! завтра еду в ГАИ на обмен прав наконец.
Комиссию прямо по настоящему проходила- все кабинеты...ЭКГ фиговое- тахикардия- надо бы к кардилогу сходить Я давно мучаюсь этим уже...врач сказала это не дело в 34 года такая скорость сердца
Еще заехала купила спорт костюм девочке в дет дом и взяла справку в сад Саввке, что мы здоровы-наконец в сад идем в понед-ик, а то у меня уже крышу подорвет дома сидеть

жаль мы сегодня никуда не идем- так охота отдохнуть, развеяться

у меня такая скорость с рождения))) помню н физре всегда ругались, что не могут померять пульс в состоянии покоя, а я чо виновата?))))))) щас конечно все хуже, щас уже мешает это((
ЗЫ:у меня дома холодина(((

Астра
Ого-товарищ по несчастью...и что делаешь? боярышник надо попить ...валериану, лекарства как-то не хочется
Я тоже давно мучаюсь и не виновата что такая дебильная нервная система- слабая очень тоже мешать стало , лежишь иногда читаешь, полный релакс- а сердце бух,бух,бух...
короче износим быстро, надо что-то делать...

Астра
А холодина то почему? жалуйся в ТСЖ или что там у вас...
Включи масляный обогреватель- супер весчь! очень быстро нагревает комнату
У нас жара наоборот- перекрываю батареи иногда- морда лица горит, кожа сохнет- жарко тоже плохо

МСиИ
у меня тож синусовая тахикардия,у меня часто пульс 100.Я врачей терроризировала,всякие замеры делали,сказали ВСД по кардиотипу,вообщем все это связано с гормональным статусом.
Вообщем самое главное что оно стучит-:))))я уже дома,пивка прикупила,чуть позже сгоняю в магаз за орехами,и устрою пивную пати-:)))

Астра
приходи ко мне погреться,у меня самогоночка есть-:)))(

Шельма Лагерлеф
иду гормональный фон сдавать тоже скоро- так как еще вылезла такая фигня как эндометриоз
короче трухлявее становимся в деревню надо, копать,сеять... жду весну-сил нет
приезжайте ко мне летом- будем вместе тахикардию лечить...там работы еще-на всех хватит

МСиИ
гормональный фон и не показывает нифига чаше всего...
И никакие мы не старые,просто у нас трепетные сердца-:))))))
А ты чает имение прикупила?в каком районе?-:)))

Шельма Лагерлеф
в Артеме

слушай, вот когда просто так, то ничо не делаю. ну хожу медленнее)))) а если приступ как ты говоришь
прям плохо, то бегу анаприну съедаю, а чо делать.. иногда прям руки-ноги холодеют
вот так и дошли до обсуждения болячек.. старый перошницы (причем мы с тоой, АНь, одни из самых молодых )
окна дурацкие. чота поленились поменять, вроде как пластиковые.. или с отоплением косяк, тСЖ руками разводит.. первую зиму дом зимует, хз чо там у них))
у меня 2 работают кстати, дети у меня маугли и не мерзнут)) а я надела палантинчик новый дома.. вот хот есть повод поносить))))
а мы наверно опремся куда-нит с мужем, раз посиделки отменились)))
дооообрая))) спасибо)))

Астра
что за анаприна? мне тоже надо такое...
эх- так хочется тоже куда-то сходить, а главное выпить хочу! не думала что так трудно будет держаться...кто помнит-я тут проверяю силу воли -решила не пить месяц до НГ, почиститься и вообще...
как же трудно! так хочется то пивка, то шампусика или бокал винца, просто сил нет уже...как живут непьющие люди совсем
Мне еще долго держаться до 31 числа слово дала

МСиИ
делать тебе не фиг!Возьми и выпей немного,че ее эту волю проверять?Жить нужно в кайф-:))))

Астра
да нормально у вас! я вот оже дашу закаляю - у меня всегда дома прохладно тока вечерокм греемся в зале на теплом полу

Так больные вы мои, вы мне напомнили - кому нужен мелатонин? я на посиделках у Астры рассказывала,в сем женщинам старше 30 большая просьба обратить внимание , он после 30 начинает плозо вырабатыватся у нас

Мелатонин
Описание

Мелатонин пособствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма.



Мелатонин , Применение:



Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается, сон становится поверхностным и беспокойным, возможна бессонница. Мелатонин способствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Бессонница и недосыпание уступают место здоровому и глубокому сну, который снимает усталость и раздражительность. Во время спокойного глубокого сна в организме нормализуется работа всех внутренних органов и систем, расслабляются мышцы, отдыхает нервная система, мозг успевает обработать накопленную за день информацию. Деятельность организма в это время направлена на его оздоровление, задействованы процессы восстановления и омоложения. В итоге, человек чувствует себя бодрым и здоровым.
Мелатонин оказывает влияние на деятельность эндокринных желез, например, регулирует менструальный цикл у женщин, а также стимулирует сексуальную жизнь и замедляет процессы старения.

Состав
1 таблетка содержит 2 мг мелатонина на основе биофлавоноидов цитрусовых и алоэманнана (вязких полисахаридов алоэ вера), гинкго билоба, тысячелистник, эхинацею, шизандру и шиповник, также мальтодекстрин, фосфат кальция, целлюлозу и стеариновую кислоту из растительного масла.
Основные свойства
регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна;
замедляет процессы старения;
усиливает эффективность функционирования иммунной системы;
обладает антиоксидантными свойствами;
снимает процессы адаптации при смене часовых поясов.
Кроме того, мелатонин участвует в регуляции:
кровяного давления;
функций пищеварительного тракта;
работы клеток головного мозга и др.
Способ употребления
1/2~2 таблетки за полчаса до сна.
Не принимать более 2 таблеток в течение 24 часов!
Принимать таблетки только перед сном!
Эффективность мелатонина зависит не от количества принимаемого препарата, а от времени и регулярности его приема. Если вы принимаете какие-нибудь лекарственные препараты, то перед приемом мелатонина следует проконсультироваться со специалистом.
Противопоказания
не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям, детям до 16 лет, людям, подверженным депрессиям, а также при аутоиммунных заболеваниях.