главное собственное отношение ко всему происходящему. нельзя раскисать, надо держать себя в руках.ни один человек не достоин страданий и каких- либо унижений. я сейчас тоже близка к расставанию со своим мужчиной. не было бы так печально, если бы не рожать через пару мес.вот это наверное самое обидное. но я верю, что все будет ок

Пережила расставание уже более 3 мес назад с человеком, которого очень любила ( а он меня нет). Может еще времени мало прошло, но мне не грамма не легче, чем было. Не лечит меня время, по крайне мере пока..
Ничего без него не хочеться. Не знаю как его из головы выбить. Запрещаю себе о нем думать, но никак.. Одна мысль - как бы его вернуть. Ночью приснился - так я даже этому была рада. Ужасно его не хватает...
Как будто он душу мою забрал. Я стала как лёд - ничего не радует и не трогает.
Все не то...

айвори
Это может очень долго длиться. Не ждите его, похороните его... Представьте, что он уехал в Антарктиду на год...
Вам сейчас любая смена обстановки не повредит - будь то смена работы или смена места жительства. И общаться больше нужно - с друзьями, родственниками... главное дома под окошком не сидеть - некого ждать, его больше нет...

Я очень стараюсь так и делать. Я не жду его, потому что нет возможности к нему вернуться..
Но даже находясь среди людей чувствую себя как "зомби". На какой то момент даже в самой веселой компании я "замираю" и понимаю, что все это не то.. я этого не хочу.. я хочу его.. хочу к нему..
Волнами накатывает, иногда вроде даже как то легко бывает, а иногда больно ужасно.
Какое то "слово", машина как у него, запах, музыка - любое ассоциативное напоминание - и всё... я опять погружаюсь в это состояние..

айвори
отпустите его. пока вы его не отпустите, легче не станет.надо постараться

Ну как это сделать??? я сама понимаю что надо отпустить, а то в мою жизнь ничего больше не придет.
Я уже как заклинанье-молитву каждый день: " Я его отпускаю, я о нем не думаю, я желаю ему счастья.. " И какой то период так и бывает, НО... потом опять накатывает.. Я не знаю как справиться, чтобы совсем отпустить.
Все советуют - отпусти и забей, но что-то у меня не получается .
Какая методика? Как это сделать?
У меня нет никаких его вещей, подарков, нет точек пересечения, мы не встречаемся, нет общих друзей. Есть только то, что в моей памяти... Стереть бы ее как то..

айвори
Подруга моя страдала так же как и вы, за своим бывшем, около года, пока не заболела на нервной почве. Мы все вокруг замечали что она словно холит и лелеет свою печаль о нём. Тоже говорили - забудь и живи дальше. Нехотела она его отпускать от себя, снился он ей по ночам и в реальности приезжал соял под окнами. Толку только никакого. Когда заболела поняла что нужно двигатся дальше а не жить прошлым. айвори не доводите себя и не истезайте, есть много разных психологических методик, знаю есть медитативные способы и не такие уж сложные. Вытаскивайте себя из этого болота иначе погрязнете в нём, без ваших действий и желания жить дальше, страдания могут затянутся надолго.

Zhdu Shchastya
Я пережила расставание после 6 лет отношений... Уже как 1,5 года не общаемся. Сказать, что было тяжело - не сказать ничего. Не могу ответить, была ли любовь (думаю, все-таки была), но привязанность - однозначно! Меня остановило только то, что человек не предпринимал никаких попыток меня вернуть. Я посчитала, если ему хорошо, значит и мне должно быть тоже хорошо. Поэтому где-то через пол года меня отпустило окончательно. Где-то в это время он позвонил и предложил встретиться, поговорить... Но мне уже не хотелось. Хотя я думаю, сделав то раньше (возможно, непосредственно сразу после разрыва - я бы согласилась, т.к. чувства еще были). Через год я о нем практически не вспоминала.
Очень помогли подруги. Мы вместе тусовались чуть ли не каждый день, они меня очень поддержали и не давали мне грустить. Я им за это очень благодарна! После этого, когда двое из них переживали разрыв - я им тоже помогала.

Но я справилась, теперь все отличино, об этом человеке я вспонимаю с благодарностью, я счастлива, что он был в моей жизни. Это была так называемая первая любовь.

100 % совпадение!
Без прошлого мы бы не оценили прелеси настоящего =0

Zhdu Shchastya
не надо возвращаться в прошлое! Ибо было бы оно судьбой - не стало бы прошлым!

Но а как же - "через все преграды вместе"?
Я такая наивная.....

Zhdu Shchastya, а вы готовы на активные действия чтобы вернуть своего любимого человека "во что бы то не стало"?
Или все таки вы ждете от него действий? А если он вообще никак себя не проявит?

А Вы уверены, что после преодоления всех преград Вы останетесь тем же человеком, что были раньше?

Не готова. Слишком много было этих действий от меня именно за последние годы. Ушла сама. Обдуманно. Жду от него "мужских поступков".
Но видимо, зря.
К этому тоже готова.

Добавлено спустя 49 секунд:


Нет, я уже другой человек.
Менее доверчивый и более замкнутый.

А какой срок вы примерно готовы ждать от него поступков?

Вот именно. Разве получится у Вас доверять ему, как прежде?

Не знаю даже.... Пока я вообще еще ничего не знаю........
Побольше бы делились своими историями...
Я бы пока в сторонке постояла:) повнимала.

Почитала я уже миллион разных историй. Кому то везет - и мужчина вдруг понимает, что любит - но это редкость. Чаще все таки все предсказуемо печально.
Мозгом я все прекрасно понимаю, что надо брать себя в руки и идти дальше.
А что сделать с сердцем, пустотой в душе? Как вернуть надежду и веру, что все еще будет хорошо, особенно когда возраст приближается к 40?

Я знаю, что мой мужчина меня любит, а толку? Каждый год наступаю на те же грабли. Ухожу, скучаю, вроде и не так все плохо было и возвращаюсь. Каждый раз ему верю, что все изменится, но каждый раз все повторяется. Доверия к человеку нет, жить без доверия очень тяжело.

Вы о чём вообще?! Какая пустота? Неужели какой-то мужик для Вас важнее себя? Вы ради себя живите, ради ребёнка своего.
Я не понимаю... неужели нельзя чувствовать себя человеком независимо от того есть рядом мужик или нет его?