Моя мама только после вторых родов поправилась до 55кг
сестре 35 лет и она после родов осталась в своем весе 47кг. А я до беременности была 48,рожать шла 64. Сейчас ребенку 1.8, а у меня вес не двигается вниз, 56кг и боюсь что не уйдет уже. Потому что ребенок очень активный, с самого рождения его гуляю часами с ним, именно хожу, а не на месте стоим,дома всякие упражнения делаю, но как то бестолку

Девочки ну напишите пожалуйста кто нибудь комплекс необходимых мероприятий для того чтобы сбросить животик!!! Чтобы можно было применять его в домашних условиях, выезд на фитнес пока не возможен, не кому с дочей сидеть. А то думала пресс качать, так поняла что не только пресс надо...он не поможет. И про мезотерапию, где делали, сколько отдали?очень буду благодарна!!!

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
До родов была 62 кг, рожать пошла 82, сейчас 63 кг.на диете не сидела, так как на ГВ...все ушло само собой остался живот, целлюлит на попе и бедрах, и растяжки

Всё правильно У меня обруч ещё и с "пупырышками" резиновыми, когда начинала, после родов вторых крутить были синяки, но продолжала крутить, потом сошли.

Девочки, а я всё никак после родов вторых сбросить не могла, но муж ушёл в рейс и за неделю 5 кг как-будто и не было. Теперь вот осталось от животика избавиться, нужно обруч действительно покурутить

у меня пока по 1 кг в день уходит (как домой приехали) - куда уходит ну и фик с ними, пусть уходят, главное чтобы на 50 остановились.

А у меня беда, с роддома вышла в своем весе, за вторую беременность набрала 8 кг, но за 4 мес два прибавила, пытаюсь худеть, здоровым питанием, но вес как будто замер на месте, хотя в обычно жизни помагало хорошо. И еще вес вроде и не сильно кретичен, но вот в объемах прибавила хорошо, как миниму + 6 см на талии и бедрах, ручки тоже как у гром бабы
После первых родов востановилась очень быстро, правда гв было до трех месяцев, не сложилось

а я осле 2 родов вес медленно теряла. пока не попала в декабре в больничку с ребенком... теперь без слез не взглянешь и не возвращается вес. и меньше добеременного.. не дай боже такие "диеты"

Первые два раза как-то незаметно уходили кг, и быстро, я до третьей Бе была в том же весе, что и в 18 лет.
А в этот раз, хоть и набрала не больше прошлых раз (всегда под 20 кг), но выходя их РД ушло всего 5 кг! Потом за первый месяц ушло потихой еще около 5 кг... И теперь вес практически стоит , что блин с ним делать незнаю, почти 8 кг лишних Хотя сама удивляюсь, где они на мне распластаны , внешне и не скажешь, но в джинсы не влазию

После первого раза вес сбросила быстро: фитнес, прогулки с лялькой по четыре часа в день, ограничения по калориям. А вот после второго раза до сих пор ношу "запасные" десять килограмм. Были попытки заняться спортом, но надолго меня не хватает. Сейчас вот вторая неделя четвертой попытки. Вес сбросить не сильно надеюсь, но хотя бы талию в нормальное состояние вернуть было бы здорово. Да и мышцы подкачать.

Я до беременности весила 55 кг., шла рожать с весом в 67 кг.....после родов через месяца 3 мой вес был 56 кг. Я, как только это было можно, делала дома по утрам зарядку, сейчас вот весной хочу начать еще на велике кататься, подкорректировать фигурку

Я вот тоже теперь на велике езжу по 5-6 км в день, частично вместе с лялькой

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Еще бы на беговой дорожке с ней научиться ходить Когда уже лед и грязные дороги кончатся???

Слинг вам в помощь!

вы дома занимаетесь или ходите с ляликом в спорт клуб какой-то?

SalutVera
судя по вашей подписи у вас большой опыт ))

я сегодня на беговой видела девочку с животиком)) так мило гуляла, мес 6 наверно

Да дома ж конечно


Да уж, опыт есть А беременная на поздних сроках я тоже каждый день ходила на дорожке , зима уже когда настала

Несколько раз попробовала ходить с малявкой на дорожке. Эффект потрясающий - она почти сразу развешивает щеки и ... засыпает!

А я в бассейн начала ходить , мало конечно , всего 2 раза в нед, муж мне выделил время, но думаю это лучше чем ничего

Вот это клево! Я тоже уже не дождусь когда пойду, рановато еще...
А Вы во сколько месяцев пошли в бассейн? И куда? Грудь нормально?

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
А..., вижу что вам уже 5 месяцев, тогда точно уже не страшно. Бассейн это вещь

Я только два раза сходила )))

А я пресс качаю, но толку пока мало, живот висит, очень комплексую. После первых родов быстро ушел, а сейчас как-будто надули изнутри. До беременности была 64, перед родами 79, после родов 69 кг. За 2 мес. не похудела нисколько.