Nihao
скрестили

Поскрещивала все, что смогла....

Алабама
Gefestia
Аспен
Большое спасибо за поддержку!

Сегодня родился наш сынок!
Благодаря принятому решегию все прошло хорошо!

Nihao
Поздравляю!

Nihao
какая радость...

примите и мои поздравления

Вот такой вот результат фрирайта
Это к вопросу последнего задания
Благодаря страницам мне удавалось спокойно пережить многие моменты, оставаться с трезвой думающей головой и принимать решения без лишней суеты и паники
А ещё научилась распознавать знаки, которые даёт мир и многое стало получаться само собой и в мою пользу
На какое то время у меня не будет возможности именно писать, на руках капельницы и приборы но я в теме, практика замедления ещё дней 10 со мной

Nihao
Вот это метод работает по полной

Nihao
Поздравляю с рождением сыночка
Желаю поскорее восстановиться и опять взять в руки тетрадь и ручку, хотя теперь наверно на это будет тяжелее выделить время.

Доброе утро.
Я опять отпишусь. Пишу 2 недели каждый день. Встаю на 30 мин раньше.
Все продолжаю выливать на страницы эмоции. После написания легче жить, спокойнее воспринимать будоражащую информацию.
Эмоции перестали доминировать в поведении. Содержание усов - это размышление-планирование, иногда пишу Отче наш (прямо хочется написать). Обязательно затрагиваю темы переживаний в первой половине текста, ближе к концу все также хвала себе любимой, пожелания мира и здоровья нашему дому, благодарность за хорошее.
Мысли вылитые на лист, дают возможность не гонять эмоции по кругу внутри себя.
Пришло осознание некоторых вещей. Четко сформулировались линии поведения по отношению к определенным событиям жизни.
Некоторые мысли выписываю в отдельную тетрадь - они являются руководством к действию или советами на каждый день.
Спасибо. Буду писать дальше.

Ферзь
уже две недели пишите, а дополнительные задания делали?

Всем добрый бодрый понедельник!
На прошлой неделе усы совсем не писались и сказать, что на это не было физической возможности будет просто отговоркой
Я просто отдыхала и морально, и физически, и пусть весь мир подождет
По большому счету, я , видимо, пока боюсь писать, потому что не готова вновь пережить события последнего времени, а именно они скорее всего и попросятся на страницы...я решила пока взять тайм аут в написании, но сделать некоторые доп.задания, например добавить полезную привычку по утрам

этот страх может съесть изнутри... Напишите 2-3-10 предложений... (не обязательно все 3 страницы), но так привычка будет в тонусе и не загоните вглубь переживания...

Добавлено спустя 1 час 52 минуты 51 секунду:
Девочки, кто пишет, да и кто не пишет тоже обратите внимание на эту тему Размышления на тему: ЛЕНЬ
Иногда можно много открытий сделать рассуждая, казалось бы, на простую тему...
очень рекомендую

Gefestia
Задания не делала. Уже пора? С какого начинать?
Дополнительное задание №2 - "Творческое свидание" - с него?

Вообще да, начинать можно с первого дня, но эффективнее с 5-7 дня... с какого начинать я писала в первом сообщении...

Доброе утро.
Сделала задание № 2.
Что нового, интересного или вдохновляющего вы приобрели на этом свидании?
Окунулась в атмосферу, не свойственную мне в повседневной жизни.
Интересно было наблюдать за манерой подачи людей себя обществу.
Не могу (или не хочу) описать детально. Действительно это бесценный опыт + понимание , что нужно дарить время себе и мир без меня в это время не перевернется.
Спасибо.

Ферзь, спасибо за отзыв по заданию


согласитесь, что ведь для этого совсем немного надо было сделать

Добрый снежный понедельник:-)
Отчитаюсь кратенько:
всю прошлую неделю благодарила и завершала дела:-)
Сегодня, наконец, написала 3 страницы...только положительное, только то, что мне сейчас хочется и пошло бы на пользу.

очень интересно

и что, вы считаете пойдет на пользу?

Gefestia
Я описывала то, что я сейчас хочу, в чем нуждаюсь, получился связный текст на 2 страницы, описывала желаемое, себя в этой обстановке, кто со мной рядом, ощущения и эмоции, так вкусно получилось, что даже сейчас пишу здесь, а сама улыбаюсь

Добрый вечер.
Я опять отпишусь. Пишу 3 недели каждый день. Получается по 3,5 - 4 страницы.
Написанное позитивно. Пишу себе, пишу......
Стала уравновешеннее в реальности.
Спасибо. Буду писать дальше.