я сегодня съела фруктовый салат, огромный тазик и на ужин два домашних яйца с хлебом и салат. И много много чая личного рецепта! А вообще я много ем, но когда есть фрукты и овощи - только их

Анжел, ну фиг знает. Я могу есть правильную еду, не есть конфеты вообще, да от всего могу отказаться
Но от кофе нет. Не могу и всё. У меня прям психоз начинается.
И пью тож по поллитра сразу(утрирую , конеч, но большую кружку). Чтобы на 2-3 часа хватило ))

Врёшь ты всё

.

Неле,
Пыль в глаза пущаю

Oreshka,
Я вообще не знаю, чем его заменить можно.... может, без кофеина что-нить, если на время..

.

Лена_П,
Может цикорий?

.

Он не вкусный. Вообще не лезет в меня пробовала. Разный.

Буквально вчера читала в одной статье, что кофе поднимает уровень холестерина.

.

Тоже самое. Все анализы в норме абсолютно.

Ещё больше невзлюбила Яну, так вкусно ест и худая

гормональные препараты повышают холестерин, в том числе оральные контрацептивы. Я сначала не могла понять, откуда у меня холестерин высокий, ведь жареного, жирного я не ем.. А потом вот оно что оказалось. Тем кто пьет ОК есть повод сдать холестерин.

Кофе с молоком - вполне себе пп.
Даже если молоко не обезжиренное.
Муж на сушке пьет. С сахзамом.
А так из обезжиренного я типапанакоту делаю. Молочное желе, в общем. И к нему ягодный соус.
Или свежие ягоды желе заливаю.

Я пью кофе много. Без сахара и молока.
Воду хорошо выгоняет. Я сейчас больше с водой воюю, чем с жиром

Сейчас занимаюсь готовкой на два дня низкоуглеводки: грудки жареные, голени запеченые, филе минтая в яичном кляре, омлет из 10 яиц, творожные кексы,
100 грамм риса - только мужу
На мой вес я овсянкой норму углеводов перекрываю

Сегодня был загрузочный день: бисквитный тортик с фруктами, мороженное, китайская еда)

Пила и сдавала. Все в норме.

Не.. кофе с молоком - хорошо. Можно голод перебить на пару часиков и зубы не темнеют как от черного.

Добавлено спустя 46 секунд:
Лена_П,
долго пили ? может все индивидуально, я просто не единичный случай, у подруги тоже самое
ну я их с 2004 года пью курсами

Уфф)Я наработалась)
Вернулась)А вы все о кофеях рассуждаете))
Надеюсь, ничей глаз не резанула -кофеЯми)))
Я тоже рис полюбила)
Сегодня варила варенье ,сняла пенку сладкую
и в рис ее ))Так вкуснаааа)
Есть какое название у такого блюда)))???
Сейчас ,наверное,прилетит-Помойка)))