Бергамот,Отлично выглядит)) много лука и морквы

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Я вообще в принципе не ем, ни ежики, ни всякую хрень, с рисом
Тефтели , например
Может мне проще))

Виза,

И рис белый я почти не ем. Бесполезная по сути еда

Тоже каши практически не едим, исключение иногда булгур, перец с рисом делаю и долма.
Для меня каши и макароны зло, муж тоже их терпеть не может, а вот сын макаронник.

Anzhela5,
энжи ну ты капец
такие надежды на тебя возлагали , а ты
не надо тебе воду и кефир завтра, голодовки к еще большим срывам приводят

Фу, опять про молоко лучше бы про воду
А с рисом что не так? Люблю рис, он же вкусный !!!

Anzhela5,
считай, что у тебя просто был загрузочный день...не думаю, что ты 5 кг за вечер нажрала
продолжай питаться как предыдущую неделю, да и всё
срывы бывают практически у всех
я, когда активно худела, чтобы не сорваться, на выходных позволяла себе попробовать всё, что захочется

ну дак я спросила - кто какую воду - пьет, мне никто не ответил

Я рис сейчас в углеводные дни ем. Я его готовлю вкусно.
Муж рис ненавидит, ест только на сушке причем варит длиннозерный в пакетиках - действительно совершенно несъедобно получается.

В итоге мне пришлось отказаться и от роллов и от вока

У меня такой загруз на работе что две недели впроголодь мотание туда сюда минус 3 кг без всяких диет и стимулов

Gurami,
Фу, в пакетиках)))) такой я тоже не люблю!
yamagutti,
Обычную из под крана, кипяченую)))) и малкинскую минеральную)

не могу кипяченую пить в чистом виде ((

Капуцин,
Да.продолжаю сегодня как обычно.

Я покупаю корейскую в двухлитровых бутылках
И бонаква на вкус нравится

Я пью из крана фильтрованную воду

А я пью много ..просто.. тёплой воды)) ещё до того ..как узнала..что полезно пить много обычной воды ) Горло не позволяет пить холодную..(( Поэтому начинаю день с тёплой воды и на ночь немного тёплой воды ..и в течении дня!..могу и горяченького кипятка просто так замахнуть..Извращенка ..кароч

я тоже, или покупаю "медвежку" - очень ее люблю, могу сразу литр выдуть
а рис варю с японской приправой, вкусно, люблю рис.

ммм, моя любимая, но, кажется, что она лечебная.. и много ее нельзя?! Но мне все равно нравится, на работу постоянно покупала и выпивала за весь рабочий день полторашку

У меня когда загруз по работе - я наоборот набираю. Так как с целью энергосбережения ем и не тренируюсь.
Сейчас не дождавшись окончания аврала, перешла на режим сгонки веса и чувствую, что перегораю.
Хорошо, что со среды уже легче будет

Алю,
да, ее часто нельзя, но если я дорвалась - дую по полной