Ванилька
низзя пирожки трескать на ночь глядя! низзя!
с утра пораньше-пожалуйста, а на ночь ни-ни!

Ванилька

девчат привет! с праздником вас всех!
всем похудевшим-респект!
не похудевшим- пожелания стойкости и удачи!
у меня была жуткая неделя заруженная....
встала на весы- мама свои старые приперла- я их по кроватью ее храню- чтоб постоянно не взвешиваться...
50 кг.... я и сама вижу что схуднула из за беготни этой...
а еще в солярий хожу- ужн коричневенькая слегка)))))))))))

Ванилька
Да загораю на свежем воздухе, на море.... не не холодно


Девочки всем желаю держаться на праздничных днях.... ешьте всё, но до 12 дня
Ну, а кто не удержится, устраиваем в первый рабочий день разгрузочные на яблочках или на кефире

Львица
весила 55, 4 после трех дней стала 54,8, но стал болеть живот и не ходит в туалет вообще

молодец! я на улице еще не загорала)
а я вот попиваю))
сорри за ненакрашенную и не оч трезвую морду лица)
С ПРАЗДНИКОМ ПРОШЕДШИМ!

кэти*
Я так и поняла, просто вес итак небольшой.... я держалась гречневой диеты при начальном весе 68 кг - поэтому вес очень быстро уходил + физические нагрузки....
А в туалет не ходит, так как обьём пищи небольшой.... пусть больше воды пьёт....можно добавить зелёное яблоко в день, там клетчатка способствующая перестальтике....Кстати раньше, до диеты проблемы были со стулом?
И в любом случае , если плохо себя чувствует - пусть выходит из диеты
Когда я была на гречневой диете - ни дня не чувствовала себя плохо. Ни голова, ни живот, не болел....ни запоров.Организмы у всех разные!

Lalely
И тебя с праздничками! В солярий не хожу, у меня море под домом

Львица
у нее сейчас просто идея фикс скинуть 5 кг, а вот как правильно не знает, а я увидела эту темку, вот и подумала спросить у вас, может что подскажете, чтоб не сильно голодала

Львицавезуха тебе!!! я вот налдеюсь если завтра будет погодка на солнышке погреться)) маман с папан обещались меня на шашлычки вывезти

кэти*
5 кг скинуть лекго, диет очень много, надо подобрать чтобы дискомфорта не испытывать...

Lalely
Завтра обещают хорошую погоду, мы тоже на шашлы едем, только я мужа упрашиваю, чтобы до 12 - ти их уже покушать

Львица
ну порой ведь можно отступить от правила и например покушать до 13-14
ура!!! хочу завтра!и солнышко!

боюсь, что так и получится

Львица
завтра воскресенье- а с понедельника как обычно- снова в бой

Дамы, на еве объявили конкурс желающих похудеть на системе минус 60.
Я б поучаствовала, то как бы... уже сбросила часть, хотя может и напишу))
Но задумалась о том, чтоб подключиться к ним типа самостоятельно, на добровольных началах.

Аврора
Я на еве не бываю... там много интересного?

А ты почитай по ссылке))
http://www.eva.ru/articles/info/actual/ ... -akcia.htm

Аврора
Почитала.... спасибо, пытаюсь зарегистрироваться

А если на выходных встаешь только в 12, то когда вкусняшки есть?
Всех с прошедшими праздниками!