Kote'ka,
Давай мне его на неделю...он сбежит роняя тапки от меня на следующий день и будет и каши варить и борщи и в попу целовать.

вместе со сковородкой ?

Kote'ka,
Ну можно если лишняя есть.
Я научу его уважать женщину и ее сон в выходные
А если серьезно, учи его..учи кашу варить..дверь на щамок..ниче не знаю..я сплю...занимайся..на тебе сковородку памперс соску..занимайся))я так всегда делаю)

Сестра
Я тож так делала,пока малая грудная была
Ибо,если я не высплюсь,я становлюсь опасна для жизни окружающих

" я просто не выспалась и действительно всех ненавижу"

я такая же, даже покусать могу

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Anzhela5,
не, ну что ты так к моему мужу, он хороший просто иногда на двоих детей у него не хватает нервов. Я сегодня всех накормила завтраком и легла на два часа спать Но все-равно не выспалась....

ищу)

Macau, это я видела подумала вы в курсе как его готовить.

Странички Сергея и Эльзы в vk, результаты конечно впечатляющие у ребят.
https://vk.com/id251076531
https://vk.com/elsavagapova

а чего надо размещать? Накачанные, красивые тела ?

Конечно, красивые. Сделали мы с мужем сегодня упражнение с полотенцем, у меня ноги не сходились, тяжело держать было, и про выход забыла, а у мужа спина болела.Будем делать.

Добавлено спустя 42 секунды:
Кстати, рост померила свой , на 2 см выросла

Добавлено спустя 13 минут 2 секунды:
А вчера у стены сделала и замеры талии ушли, правда, в последний раз неделю назад замерялась, может и не в этом дело.

29 в этом году

Добавлено спустя 3 минуты:

я жеж сказала ингредиенты, а не рецепт

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Доброе утро))
Блин, если упражнения с полотенцем увеличивают рост, а пас. Ну его, мне куда расти.
Понедельник, новая неделя. Попробую продержаться.

Gibiskus,
Тогда я и моложе была И занималась много. Сейчас-то, конечно, уже мне тоже высокий будет

Добавлено спустя 30 секунд:

Посмотрела. Да, впечатляет

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Увеличивает. Да через час уже все в норме будет: и рост, и талия (в смысле как было "до" полотенца) Позвонки "просядут" в привычное положение.

Аспен,Успокоилась)

Я уже думаю, а есть что в аптеках, аппетит отбивать?

Доброе утро! Я лежу в зале с таким валиком. Он как из пенного материала. И люблю кататься на нём спиной. Даже хотела домой приобрести.Но я из-за спины делаю с ним упражнения, про похудение не знала.

Я от нервов ем и пью новопассит/афобазол, чтобы нервы успокоить. ))

Не надо аппетит отбивать)
Надо просто по-другому голод утолять начать.
Порции уменьшить можно попробовать

Корка

У меня деревянный такой роллер. И спину прокатывать, и икроножный, и бедра, и живот. Местами больно

В том то и дело. Уменьшила. И наверное организм по привычке не наедается. Вечером так вообще, хоть слона ешь. Я ж понимаю, что не голодная, что есть не нужно. А хочется.

Если вечером есть белок, то ничего криминального в вечернем приеме пищи быть не должно.