Виза,
Ш@лунишка,
да кушайте на здоровье осенние витаминчики
Кстати, среди гостей формума я часто мелькаю, т.к. на телефоне постоянно пароль слетает

Вот про это не в курсе, надо узнать. Но тут блин переезд еще маячит, правда вилами по воде пока, 50*50, опрометчиво будет сейчас годовой абонимент покупать. А так-то да, в пересчете очень экономично получается...

Я тоже сегодня весь план выполнила, джилька - понятно + 7 км с коляской и 2 часа вечерней уборки дома, только вот освободилась

Это вечный спор между штангой и аэробикой.
А по сути - каждый занимается тем, что ему больше нравится.
А результаты реальные у тех, кто пашет. Без разницы где

Переезд куда?

Добавлено спустя 32 секунды:
не могу найти фотографию Аспен с цветами

Я вообще в спорт клуб хочу походить за ради трицепсов . А .опа - она ж сзади, я ее даже извернувшись целиком не вижу, так что считаю, что нормально все с ней

Я!

На юг Но он уже лет так 10 маячит.

Оксан, зайди ко мне в ок. там есть)
а фотки смотрю пока только полумарафон и марафон выкладывают. ток что письмо прислали,что позже будут в полном объеме.

Аспен,
ну не нашла...на велосипеде - нашла, с цветами - не нашла ссылку

А я ради живота. Муж тоже вечно про опу говорит, вот смотри как подтянулась. А я ее ж не вижу, мне она второстепенна. А вот живот-это моя боль, я его вижу всегда, даже без зеркала....

Добавлено спустя 48 секунд:

Оль, в интстаграме видела, агась

Ш@лунишка,
там одна) а там многа)))

Я сегодня любовалась девчонками, они по площади катались на лыжах что ли с колесиками и палками отталкивались (по-любому лыжницы), молоденькие, фигурки точеные, такие, прям загляденье в конце своего забега - лица красные, мокрые, но красивые
А меня мушки одолели сегодня осенние, липнут везде, еще и коляска ярко-желтая, это вообще атас Вообще на эту коляску все сикарашки слетаются, начиная от пчел, заканчивая тлей какой-то. Знала бы о таком нюансе - купила бы темную.

У меня тож капуста на завтра нашинкована. И овсянка кефиром залита.
Белла прям молодец)
Жостко смотивировала)

Однозначно. Мне спорт сейчас нужен для двигательной активности и сжигания каллорий. А чем я буду заниматься, это уже второй вопрос, главное начать ходить. Зима меня печалит сильно и вводит в анабиозное состояние.

что дает сие блюдо кроме чувства сытости? очищает, не?

Там и заметка есть.
Блин,читала,чуть не плакала - я ТАК хотела бежать,не смогла из-за работы.

Неле,
не переживай, в следующем году побежишь я в тебя верю ))

Kote'ka,
До следующего года ещё целый год((
Не утешай меня,я в печали((

Я ваще не спарцмен

Оксана, поищи с рук абонемент.Или к менеджерам подойди, объясни ситуацию. Они понимающие)) тебе будут звонить, оповещать,когда что-нибудь появится. Наташа Ольховик(фотограф наш) так уже не первый год делает.
Хочешь,я спрошу на днях - есть ли какие-нить предложения

Добавлено спустя 45 секунд:

все уже договорено.ничо не знаю готовимся к февралю