Ищем стимул. 9 часть ))

Алю

я вот сижу и думаю, район пупка - это ближе к упсе... если там будет 80, то талия должна быть примерно 60, но это ж просто стандарт общемировой... :du_ma_et:

Элен@

Gurami писал(а) 05 окт 2016, 15:38:

В тексте статьи пишут, что 88 - это завышеная цифра

у меня и есть отрывок из текста, я просто выделила его сама )

Цитата:

Задумываться о том, как уменьшить висцеральный жир, нужно дамам с талией более 88 см, и мужчинам с талией более 94 см, так как именно такие объемы свидетельствуют о наличии ожирения.

Источник: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/pohu ... zhir.shtml © Pravilnoe-Pokhudenie.ru

в смысле, 80 - норма,
80-88 - зона риска,
более 88 - ожирение и это уже проблема
а раньше типа до 88 писали норма

Аспен

Алю писал(а) 05 окт 2016, 15:51:

район пупка - это ближе к упсе...

Не знаю. У меня в районе пупка как раз таки талия :ne_vi_del:

Что-то даже не представляю, что за фигура, если пупок стремится к области попы :-)

Алю

Аспен писал(а) 05 окт 2016, 16:02:

У меня в районе пупка как раз таки талия

талия выше ж, у меня точно выше, мож, какая особенная?!

Аспен

Алю,
Ну ненамного. Все ж таки пуп к талии гораздо ближе, чем к упсе. (у меня) :nez-nayu:

Алю

Аспен,
пошла даже в зеркало посмотрела - выше :du_ma_et:

да, там см 5 точно

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Аспен,
:-)

рулеткой измерила - 7 см от пупка и талия начинается :du_ma_et:

Талия - там, где цифра 3

tviqi

Аспен,
Расскажи пожалуйста ..про линию сидения ..Как Правильно измерить?

Аспен

tviqi,
Высота сидения?

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Алю писал(а) 05 окт 2016, 16:07:

рулеткой измерила - 7 см от пупка и талия начинается

Это уж у всех по-разному :nez-nayu:

Ш@лунишка

Аспен писал(а) 05 окт 2016, 14:37:

tviqi,
Да никто ж не спорит. Все понятно.
Я кстати, именно про обхват талии свыше 80 см читала, что это первый звонок к тому, что идет накопление висцерального жира.

Тю, все теперь поняла про что вы говорите. Про это постоянно даже Малышева глаголит. У баб 80, а у мужиков кажись 90 см. Так что это тема знакома мне давно, раньше частенько Малышева фоном шла утром, почти кпждый день. У мну 83 см :sh_ok:

Но весы показывают норму висцерального жира.

Алю

Аспен писал(а) 05 окт 2016, 16:50:

Алю писал(а) 45 минут назад:
рулеткой измерила - 7 см от пупка и талия начинается

Это уж у всех по-разному

да, конечно, это ж еще от роста зависит, я не высокая

Ш@лунишка

Цитата:

за сон утренний и отсутствие завтрака потеряла 300 гр, штраф платить на этот раз не буду

И я не буду :ps_ih:

Пошла по твоим стопам. 100 граммов плюса, и я завалилась спать, погода располагает. Встала: -100 :-)

Капуцин

Аспен писал(а) 05 окт 2016, 14:43:

если голова пролезла в щедь в заборе, то и остальное тельце пройдет

вот, кстати, голову мы ещё не измеряли...остальное уже, вроде, все померили :-)

Аспен

Капуцин,
Осталось разобраться: в рамках похудения какой обхват головы принять за идеальный? Наименьший? :-)

Элен@

у которой подбородок один :-)

Алю

Ш@лунишка писал(а) 05 окт 2016, 16:56:

Встала: -100

в туалет ходили?

Капуцин

Аспен писал(а) 05 окт 2016, 16:58:

в рамках похудения какой обхват головы принять за идеальный? Наименьший?

наипропорциональнейший :-)

кстати, о голове
я последнее время ближе к вечеру, особенно после тяжелого рабочего дня, стала слова в словосочетаниях местами менять
ну, типа, вместо висцеральный жир могу сказать жирный висцерал
может, надо какие-нить витаминки для головы попринимать? или это не страшно?

Алю

Капуцин писал(а) 05 окт 2016, 16:57:

спен писал(а) Сегодня, 14:43:
если голова пролезла в щедь в заборе, то и остальное тельце пройдет

вот, кстати, голову мы ещё не измеряли...остальное уже, вроде, все померили

не у всех.. а если тельце вошло - тогда и параметры, типо, идеальные?!

Ш@лунишка

Алю писал(а) 05 окт 2016, 17:01:

Ш@лунишка писал(а) 05 окт 2016, 16:56:

Встала: -100

в туалет ходили?

. Съэкономлено 100 р семейного бюджета :men:

Алю

Капуцин писал(а) 05 окт 2016, 17:02:

может, надо какие-нить витаминки для головы попринимать?

надА

Ш@лунишка

Капуцин писал(а) 05 окт 2016, 17:02:

Аспен писал(а) 05 окт 2016, 16:58:

в рамках похудения какой обхват головы принять за идеальный? Наименьший?

наипропорциональнейший :-)

кстати, о голове
я последнее время ближе к вечеру, особенно после тяжелого рабочего дня, стала слова в словосочетаниях местами менять
ну, типа, вместо висцеральный жир могу сказать жирный висцерал
может, надо какие-нить витаминки для головы попринимать? или это не страшно?

Да это просто усталость :-)

Помню я после 6 часов смены на радио не то, что слова меняла, а просто мычала уже, тк реально устал язык говорить :ps_ih:

Ищем стимул. 9 часть ))

Кто сейчас на конференции