Ищем стимул - 23

Ящичек*

Oliсa писал(а) 21 июн 2017, 11:10:

Перепады веса 1 - 1,5 кг - ,это же нормально, это естественный процесс для человека. Мы ж не роботы, у нас процессы переваривания и все такое идут

Белла скорее всего не о перепадах говорит, а именно о том,что прилипает). перепад в ее комфортной зоне - 54-55.
то,что прилипает - цепляет за собой граммы, которые незаметно превращаются в кг(у меня, по крайней мере, именно так происходит. 58 держу. отпускаю слегка - тут же 59,59.5 и понеслась)

радость

Ящичек* писал(а) 21 июн 2017, 10:58:

держать вес 56.5-57. но он, зараза, встал на 58.5-59.

belladonna писал(а) 21 июн 2017, 11:00:

хочу держать 54-55. но тоже полтора два кг прилипают

@gurami писал(а) 21 июн 2017, 10:13:

упорно иду к категории 52. Полторы недели мне осталось и 1,5 кг

те у кого 60+ даже не пишуть :-)

, а 70+ просто пикнуть боятся :ps_ih:

@gurami

Ящичек* писал(а) 21 июн 2017, 10:58:

@gurami писал(а) 21 июн 2017, 10:13:

Я упорно иду к категории 52. Полторы недели мне осталось и 1,5 кг

а что потом? соревнования и опять набор веса?

А у меня обычно ацкий набор веса после соревнований?)

Капуцин

радость писал(а) 21 июн 2017, 11:16:

те у кого 60+ даже не пишуть :-)

у меня 61-62 :-)

а в апреле прошлого года было 58 :ps_ih:

безобразие, конечно

Ящичек*

imer& писал(а) 21 июн 2017, 11:11:

у тебя же нет жира, вообще...чем тебе мешает такой вес?

хаха

кто тебе сказал, что у меня его нет? еще достаточно лишнего на ногах под опой. да и весы еще не сигналят красным о низкой границе жира. а 59.5 - уже реально тяжело бегать.

радость

Капуцин писал(а) 21 июн 2017, 11:18:

безобразие, конечно

вообще не знаю как ты живешь с таким весом?? тут еще важный момент рост :men:

belladonna

Лишние 1.5кг очень даже ощущаются, на кардио тяжелее

imer&

мой вес - около 50, может 51 :-)

и не надо мне про генетику.... могу показать маму и сестру :-)

Капуцин

радость писал(а) 21 июн 2017, 11:19:

тут еще важный момент рост

я метр в кепке :-)

Ящичек*

@gurami писал(а) 21 июн 2017, 11:16:

А у меня обычно ацкий набор веса после соревнований?)

почему ацкий? :du_ma_et:

просто помню, что Вы то худеете, то специально набираете (для работы с весами. Вы же вроде писали про весовые категории.)

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

радость писал(а) 21 июн 2017, 11:16:

те у кого 60+ даже не пишуть

да ладно

я пришла сюда с весом 65 ровно год назад.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

imer& писал(а) 21 июн 2017, 11:22:

мой вес - около 50, может 51

Ира, ты еду ешь? :sh_ok:

Неле

Ящичек* писал(а) 21 июн 2017, 11:25:

Ира, ты еду ешь? :sh_ok:

Я,когда её увидела,тоже хотела спросить,но постеснялась :smu:sche_nie:

А носится,зато,как торпеда! :-)

@gurami

Ящичек* писал(а) 21 июн 2017, 11:25:

просто помню, что Вы то худеете, то специально набираете (для работы с весами. Вы же вроде писали про весовые категории.)

Никогда специально не набирала. На тяжелых силовых тренировках калораж увеличивается, т.к. на дефиците тренировки бесполезны. А вес всегда в границах категории нужно держать. Просто для меня 57 - это много и я при своем весе в 55 проигрываю дамам с весом 58. Сейчас я хочу границу 52. А чтобы она была, больше 53 на весах иметь нельзя.

Раньше для меня и 53 было почти освенцимом. А сейчас я вижу и живот заплывший и ляхи пухлые, т.е. понимаю, что вполне еще могу сбрасывать

imer&

Ящичек* писал(а) 21 июн 2017, 11:25:

Ира, ты еду ешь?

Да. Три раза в день)))) после вечерней пробежки в меня ничего не лезет :-)

Но, у меня с собой разговор короткий :de_vil:

belladonna

imer& писал(а) 21 июн 2017, 11:39:

Но, у меня с собой разговор короткий

ты прям Розалия Землячка :-)

Изумрудинк@*

@gurami писал(а) 21 июн 2017, 10:13:

У нас худеет кто-нибудь?

я!я настроена решительно :hi_hi_hi:

Ш@лунишка

Я тоже в категории 53, цифра 52 убежала временно куда-то. Думала, что на стрессе в в связи с переездом вернусь, но мое тулово решило, что нефиг раздавать :-)

Девы, усе, я поехала :ya_hoo_oo:

Чюдь Живая

я таки дошла до 51 кг, внешне нравится
но... оказывается плохо на самочувствии сказывается, всякая вирусяка цепляется, то сопли, то простуда
давление выше 90/50 не поднимается
делаю вывод , что не всякому организму нужен "мешок сахара" :-)