Я там даже попрыгала и потанцевала

Я блин с тарзанки прыгала и по башне снаружи в Макао ходила а лета о на самолете все равно боюсь:-)

Не боюсь летать вообще, а вот высота мой самый кошмарный кошмар. Жила на высоком этаже- даже к окнам старалась не подходить
Про тарзанки вообще молчу
По нашим мостам еду сфокусировав взгляд чуть впереди капота. Если взглянуть в сторону- здравствуй, блевантин. При этом в иллюминатор смотрю совершенно спокойно. Как так?

Мнение психиатра: "Аэрофобия не является разновидностью страха высоты. Человек может бояться высоты дерева, может бояться высоты скалы. Человек не умеет определять километровую высоту, уж тем более 10-километровую, биология наша не предполагает, что мы можем оказаться на такой высоте. Километр-другой это квадратики и полоски под крылом. 10 км это равнина облаков. Аэрофоб не высоты боится, аэрофоб боится утраты контроля. Понятно, что салон авиалайнера- объективно одно из самых безопасных мест на планете. Большей опасности вы подвергаетесь, сидя сейчас перед монитором. А банальная поездка на маршрутке примерно в тысячи раз рискованней. Но там есть иллюзия контроля за ситуацией. А в самолете, лифте, запертом помещении,- иллюзия отсутствия контроля. Проговаривать каждый раз,- «Я боюсь летать. Я почему-то думаю, что контролирую свою повседневность. Разумеется, это полный вздор, на самом деле я ни черта не контролирую, и вообще контроля не существует. Но илюзия- существует, это ложь в которую я верю, потому что это успокаивает тревожно-расторможенную психику, а самолете эта иллюзия исчезает и я остаюсь глаза в глаза со своей свихнувшейся лимбической системой». Каждый раз эту длинную фразу произносить утомительно, потому коротко и просто говорится,- «боюсь летать, боюсь высоты»

Капец мне скоро лететь в Москву тоже чёт боюсь
Как переключится..

в основе любого иррационального страха - страх смерти,
мы все - аэросыкуны - боимся именно этого, что в этом полете все закончится.

Вот теперь можно лететь спокойно

В точку!

Есть люди, которые гусениц до смерти боятся

согласна. Я очень боюсь высоты. Очень. Недавно каталась на лошади, чуть разрыв сердца не получила. Даже такой высоты хватает. Но чувства в самолёте совсем другие.
Эх, скоро опять лететь.

Я сегодняшняя: Урааа! Скоро лететь!

Я боюсь летать,очень. Скоро лететь. Причем я обожаю и аэропорты и самолеты, меня прям тянет туда магнитом, но стоит сесть в самолет - все. Прям физически плохо. Ни читать, ни смотреть фильмы в полете. При этом высоты не боюсь, меня только разглядывание облаков и земли во время полета успокаивает) Пробовала читать книгу, какого то пилота, немножко помогло разобраться, видимо пора перечитать)

Вот точно так же ...

Ой, не знаю сейчас у аэрофлота такая хорошая коллекция фильмов (ну или с собой можно взять любые). Дома обычно некогда смотреть или время жалко. А в самолете особенно Вл-Мск - взял подушечку дорожную, пледом укутался и сиди смотри последние новинки аж 8 часов. И еду постоянно носят - то соки, то мороженное, то горячее

Я за полет туда-обратно умудрилась только один фильм посмотреть Вот именно что - то поесть, то попить, то мороженка, то в туалет, то в окошко, то поспать ...

Сегодня такая посадочка была, жесть просто

Да, в России ВПП какие-то неровные... постоянно отмечаю: в Штатах, в Австралии, в Европе, в ЮВА шасси касаются полосы мягко, иногда и не понимаешь, что приземлились... а тут бабааааах! И тряска такая....

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
В автокатастрофах гибнут гораздо чаще, чем в авиакатастрофах.
Желательно осознать, что именно вызывает страх и панику и какие именно чувства, ощущения возникают.... и в какие моменты путешествия. И поработать с этими состояниями. Осознанно. Море литературы.... море специалистов: от тренеров и психологов до психиатров и астрологов. Ну или не летать, если уж не находишь в себе ресурсов что-то изменить...
Все люди разные, единого рецепта нет. Но каждый в состоянии разобраться в причинах собственной фобии. А там и ответ недалеко, и решение проблемы.

Позволю себе не согласиться В РФ очень плавный и длинный метод посадки, что, кстати, считается более опасным и изнашивающим самолет Во многих других странах (особенно в Китае ), так неожиданно плюхают самолет о землю и сразу тормозят

emiren,Нет, дело совершенно не в ВПП. Туда в Шереметьево ( и так постоянно) посадка очень плавная и мягкая. А вот во Владивосток всегда пытка. Не могу понять, почему так. Несколько воздушных ям, резкое снижение какое-то. Я в Шереметьево когда приземлялись даже и не поняла, что уже все. Глянула в иллюминатор, а там земля уже под ногами, практически

Добавлено спустя 59 секунд:
А ещё, к о знает, что за звук постоянно в самолёте? Периодически сигнал звуковой - тынь-на протяжении всего полёта он. И всегда так.

Я считаю что это звук светового табло застегнуть-растегнуть ремень. Но это я так думаю